जगातील सर्वाधिक लोकप्रिय फळांपैकी एक फळ म्हणजे मोसंबी, यामध्ये भरपूर ‘व्हिटॅमिन-सी’ असते. चवीला आंबट-गोड असणाऱ्या या फळामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटी ऑक्सिडंट्स असतात. मोसंबीचा रस केवळ आपल्या आरोग्यासाठी नव्हे तर त्वचा आणि केसांच्या आरोग्यासाठी देखील लाभ ...
लोकांसाठी! आपल्या भावना व्यक्त करण्यासाठी समोर योग्य व्यक्तीच नसल्यामुळे लोकांमध्ये स्ट्रेस आणि डिप्रेशनचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे. कामामुळे लोकांमध्ये मानसिक तणाव इतका वाढत चालला आहे की तो दिवसेंदिवस त्यांना डिप्रेशनकडे ढकलत चालला आहे. खरं ...
गॅस्ट्र्रिटिस ही एक अतिशय सामान्य असुविधाजनक परिस्थिती आहे ज्याचा आपण सामना करतो. फार्टिंग, बर्पिंग आणि बेल्चिंग जठराची सूजची काही लक्षणे आहेत जी आपण नजरआंदाज करतो. याचबरोबर, स्ट्रेस आणि तासनतास एका ठिकाणी बसल्यामुळे देखील पोटात वायू निर्माण होउ शकतो ...
भूक न लागणे ही विविध वयोगटातील लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या आहे. बर्‍याच वेळा, चिंता, तणाव आणि नैराश्यासारख्या अनेक कारणांमुळे भूक कमी लागते. कधीकधी हे डिमेंशिया, मूत्रपिंडातील समस्या, बॅक्टेरियाच्या संसर्गासारखे गंभीर आजारांमुळे देखील होऊ शकते. कोणत ...
कोकोम, चेरीसारखे एक लहान उन्हाळ्याचे फळ, लाल रंगाचं असतं जे भारताच्या पश्चिम घाट भागात मोठ्या प्रमाणात आढळतं. हे फळ गोड सुगंधयुक्त आंबट असून ते मसाल्याच्या रूपात वापरलं जातं. शिवाय, कोकमला असंख्य आरोग्य फायदे आहेत कारण ते शरीरात आवश्यक अँटीऑक्सिडेंट् ...
