शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Maharashtra Nagar Parishad Election Results Live: चांदा ते बांदा आज नगरपरिषद अन् नगरपंचायतीचा निकाल; कोण मारणार बाजी?
2
नगरांवर सत्ता कोणाची? आज फैसला; एक्झिट पोल काय सांगतात? महाविकास आघाडीचे काय होणार...
3
रहस्यमय! २४ तासांत गायब झाल्या १६ एपस्टीन फाईल्स; डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या फोटोचाही समावेश
4
अंबरनाथमध्ये ५४.५०% मतदान; या ठिकाणी निवडणुका झाल्या बिनविरोध
5
हृदयद्रावक! कळपाला धडकली 'राजधानी'; ७ हत्ती चिरडले, पिल्लू जखमी
6
लालसा, अहंकारामुळे भावंडांमध्ये दुरावा; उच्च न्यायालयाचे निरीक्षण; बहिणीविरोधात ज्येष्ठ नागरिकाचा मानहानी दावा
7
'टी-२०' विश्वचषकासाठी संघ जाहीर : गिलचा पत्ता कट; इशान, रिंकूला संधी
8
इशानने घेतला गिलचा बळी,  गोल्डन बॉय म्हणून किती दिवस संघात राहणार...
9
एपस्टीन फाइल्समध्ये 'मालिश तंत्र' अन् भारतीय आयुर्वेदाचा उल्लेख
10
अंबरनाथमधील हॉलमधून १७३ संशयित व्यक्तींना घेतले ताब्यात, बोगस मतदार असल्याचा काँग्रेस, भाजपचा आरोप
11
मुंबईत काँग्रेसला आता धर्मनिरपेक्ष मते आठवली, ठाकरेंची साथ नको, एकटे लढणार; वंचितसाठी दरवाजे खुले ?
12
Ishan Kishan इतके दिवस टीम इंडियात का नव्हता? 'त्या' दोघांची नावं घेत आगरकरने दिलं उत्तर
13
१५०हून जास्त कॉम्प्युटर्स लुटले, कँटीनची तोडफोड; बांगलादेशात जमावाचा मीडिया हाऊसवर हल्ला
14
आर्थिक निकषावरील आरक्षणाची बुलंद तोफ थंडावली; डॉ. शालिनीताई पाटील यांचे ९४ व्या वर्षी निधन
15
मुंबईप्रमाणे सर्व मनपात काँग्रेस स्वबळावर लढणार की महाविकास आघाडीत? रमेश चेन्नीथला म्हणाले…
16
"आसामला 'पूर्व पाकिस्तान'चा भाग बनवण्याचा कट...!"; पंतप्रधान मोदींचा गुवाहाटीतून काँग्रेसवर मोठा हल्ला 
17
७०० वर्षांनी शनिचे ३ नवपंचम योग, २०२६ करणार भरभराट; ७ राशींना अकल्पनीय लाभ, चौपट कमाई-पैसा अन्…
18
मुंबईत भाजप आमदाराचा राडा; चुकीच्या दिशेने येणाऱ्या रिक्षाचालकाला भररस्त्यात कानाखाली मारली; व्हिडिओ व्हायरल
19
“भ्रष्ट महायुती सरकार विरोधात काँग्रेसचा वैचारिक लढा, मनपा निवडणुकीत...”: हर्षवर्धन सपकाळ
20
"जोवर बांगलादेश अस्तित्वात आहे, तोवर..."; हादी यांच्या अंत्यसंस्कारावेळी युनूस यांचे विधान
Daily Top 2Weekly Top 5

लैगिक जीवन : हरवलेल्या उत्साहात भरा रंग नवा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 16, 2018 16:35 IST

लग्नाच्या काही वर्षांनंतर अनेकांचा शारीरिक संबंधातील उत्साह कमी होतो ही एक सामान्य बाब आहे.

लग्नाच्या काही वर्षांनंतर अनेकांचा शारीरिक संबंधातील उत्साह कमी होतो ही एक सामान्य बाब आहे. पण हाच हरवलेला उत्साह परत मिळवण्यासाठी काहीच प्रयत्न न करणे चुकीचे आहे. म्हणजे शारीरिक संबंधाची इच्छा तर असते पण त्यात काही नाविण्य नसल्याने टाळाटाळ केली जाते किंवा गरज म्हणून ती क्रिया केली जाते. ज्यांच्या लग्नाला अनेक वर्ष झालेली असतात त्यांच्याकडून अशाप्रकारच्या तक्रारी फार ऐकायला मिळतात. पण शारीरिक संबंध ही गोष्टी अशी नाहीये, जी वेळेनुसार कंटाळवाणी व्हावी किंवा होऊ द्यावी. ज्यांना ही समस्या सतावत असेल त्यांच्यासाठी काही तज्ज्ञांच्या टिप्स आम्ही घेऊन आलो आहोत. या टिप्सच्या माध्यमातून तुमच्या कंटाळवाण्या लैंगिक जीवनात नवा उत्साह भरला जाईल. 

1) वातावरण निर्मिती - अनेक वर्षांपासून सतत त्याच त्याच गोष्टी करत गेल्याने अनेकांचा लैंगिक क्रियेतील उत्साह कमी होतो. पण वेगळं काही म्हणून जर कॅंडल लावून किंवा हळुवार संगीत लावून शारीरिक संबंध ठेवले जर एक वेगळा अनुभव तुम्हाला मिळू शकतो. याने तुम्ही घालवलेला उत्साह परत येईल आणि तुमच्या जोडीदारालाही यात आनंद मिळेल. 

2) प्रेमाची जाणीव करुन द्या - तुमचं लैंगिक जीवन हे तुमचं बेडरुम बाहेर नातं कसं आहे, यावरही अवलंबून असतं. जोडीदारांमध्ये प्रेम असेल तर दोघेही चांगलं लैंगिक जीवन अनुभवू शकतात. त्यासाठी दोघांनीही एकमेकांना प्रेमाची जाणीव करुन द्यावी.  

3) नव्यात अवघडलेपणा का? - जर तुम्ही वर्षातले २०० दिवस शारीरिक संबंध ठेवत असाल आणि दररोज नवी आसने करत असाल तर विचार करा तुमचं लैंगिक जीवन किती वेगळं असेल. याचा अर्थ हा आहे की, सतत एकच एक प्रकार न अवलंबता वेगवेगळी आसने केलीत तर यातून उत्साह वाढेल आणि दोघांनाही परमोच्च आनंद मिळेल. तुम्हाला यात कंटाळवाणं काही वाटणार नाही.  

4) प्रयत्न सोडू नका - जर तुम्ही जोडीदाराला हवा तो आनंद देऊ शकत असाल तर जोडीदारही पुन्हा पुन्हा शारीरिक संबंधासाठी पुढाकार घेईल. पण अशावेळी तुम्ही केवळ स्वत:ला मिळणाऱ्या आनंदाचा विचार करुन चालणार नाही. जोडीदारालाही परमोच्च सुख मिळावं यासाठी तुम्ही प्रयत्न केले पाहिजे. 

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक आरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्सrelationshipरिलेशनशिप