शहरं
Join us  
Trending Stories
1
पाकची मध्यरात्रीची शरणागती! शस्त्रसंधीसाठी पडद्यामागे काय घडले? अमेरिकेने का केली मध्यस्थी?
2
पाकिस्तानचे शेपूट वाकडे ते वाकडेच; सायंकाळी शस्त्रसंधी, रात्री उल्लंघन, ७ भारतीयांचा मृत्यू
3
आम्ही सज्ज, पुन्हा हल्ला झाला तर सडेतोड प्रत्युत्तर; पाकिस्तानला भारतीय लष्कराने दिली तंबी
4
३ डझन देशांसमोर पाकची विनवणी, मग भारताचा होकार; अमेरिकेच्या राष्ट्राध्यक्षांनी घोषणा का केली?
5
चीन म्हणतो, “दोन्ही देशातील तणावाची आम्हाला चिंता वाटते आम्ही पाकिस्तानसोबत उभे राहू”
6
भारतावरील दहशतवादी हल्ला युद्धकृती मानून देणार चोख उत्तर; PM मोदींनी घेतल्या उच्चस्तरीय बैठका
7
ऑपरेशन सिंदूर: विमान अपहरणाचा कट रचणाऱ्यासह पाच टॉप वॉन्टेड दहशतवादी ठार
8
शस्त्रसंधी करणारे ते 'डीजीएमओ' कोण? भारत-पाकिस्तान संघर्षावर चर्चेतून शस्त्रसंधीचा तोडगा
9
पाकिस्तानकडून सायबर युद्धाला सुरुवात, 'या' लिंक्सवर क्लिक कराल तर पस्तवाल
10
एकनाथ शिंदेंनी ढासळवला जितेंद्र आव्हाडांचा बुरुज; शरद पवार गटाचे ४ माजी नगरसेवक शिवसेनेत
11
“भारताला युद्ध नको, पण...”; अजित डोवाल यांनी चीनच्या परराष्ट्र मंत्र्यांना स्पष्टच सांगितले
12
भारताने आमची शस्त्रास्त्रे, सैनिकी तळ उद्ध्वस्त केले, युद्धविरामानंतर शाहबाज शरीफ यांची कबुली
13
मोहम्मद युनूस यांचा मोठा निर्णय; शेख हसीन यांच्या ‘अवामी लीग’वर आणली बंदी
14
पाकिस्तानकडून युद्धविरामाचं घोर उल्लंघन, भारताची संतप्त प्रतिक्रिया, दिला सक्त इशारा
15
Pakistan Ceasefire Violations : पाकिस्तानकडून जम्मूमध्ये गोळीबार, BSF जवान मोहम्मद इम्तियाज शहीद, सात जण जखमी
16
"पाकिस्तानी लोक 'ऑफिशियल भिकमंगे'..."; असदुद्दीन ओवेसींनी पाकड्यांची पार लक्तरं काढली!
17
Pakistan Violates Ceasefire: पाकिस्तानचं शेपूट वाकडंच!! चार तासांतच शस्त्रसंधीचे उल्लंघन; जम्मूमध्ये पुन्हा ड्रोन हल्ले, गोळीबार
18
"युद्धविरामाचं झालं काय? श्रीनगरमध्ये अनेक स्फोट’’, पाकिस्तानच्या आगळीकीनंतर ओमर अब्दुल्ला संतप्त 
19
India Pakistan Ceasefire: पाकिस्तानकडून ३.३५ वाजता फोन आला, अन्...; परराष्ट्र सचिवांनी सांगितलं नेमकं काय ठरलं! १२ तारीख महत्त्वाची
20
पाकिस्तानशी 'युद्धविराम' करण्याच्या निर्णयानंतर शरद पवार यांचे ट्विट, म्हणाले- "भारताने कधीच..."

लैंगिक जीवन : बेडरूममध्ये 'या' चुका टाळाच!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: December 29, 2018 14:42 IST

अनेकदा असं होतं की, एक व्यक्ती त्याच्या जोडीदाराच्या बेडरुममधील त्याच त्याच वागण्याला कंटाळेलेले असतात.

अनेकदा असं होतं की, एक व्यक्ती त्याच्या जोडीदाराच्या बेडरुममधील त्याच त्याच वागण्याला कंटाळेलेले असतात. खाजगी क्षणांमध्ये काहीच नाविन्य राहिलं नाही तर दोघांचंही कशात मन लागत नाही शिवाय आनंदही मिळत नाही. अनेकदा बेडरुममध्ये दोघांपैकी एक व्यक्ती अशा काही चुका करत असतात ज्यामुळे त्यांना आणि त्यांच्या जोडीदाराच्या लैंगिक जीवनातील आनंद दूर झालेला असतो. त्यामुळे चला जाणून घेऊ बेडरुममध्ये कोणत्या चुका टाळाव्यात.

पतीने घ्यावा पुढाकार

शारीरिक संबंधासाठी पुढाकार हे तर पुरुषांचं काम आहे म्हणून महिला यासाठी कधी पुढाकारच घेत नाहीत. त्यांना असं वाटत असतं की, शारीरिक संबंध ठेवताना त्यांना काय हवं हे जोडीदारानेच ओळखावं किंवा समजून घ्यावं. त्या त्यांच्या मनातील गोष्टी बोलून दाखवत नाहीत. पण हे फार चुकीचं आहे. तुम्हाला काय हवंय हे जोपर्यंत तुम्ही सांगणार नाहीत तोपर्यंत जोडीदाराला कसं कळणार? त्यामुळे यावर मोकळेपणाने बोलणे फायद्याचे ठरते. 

मनातलं समजून घेत नाही

अनेकदा पुरुष शारीरिक संबंधात घाई करतात. मात्र महिलांची इच्छा काही वेगळीच असते. पुरुष फोरप्लेमध्ये जास्त वेळ घालवत नाही, पण महिलांसाठी फोरप्ले जास्त गरजेचा असतो. जर तुमच्या पार्टनरला ही बाब माहिती नसेल तर त्यांना सांगा की शारीरिक संबंध ठेवण्याआधी फोरप्ले तुमच्यासाठी किती आनंददायी असतो. फोरप्ले दरम्यान काही नवीन करा. तुम्हाला काय आवडतं किंवा काय इच्छा आहे ते सांगा.

शरीराप्रति हीन भावना

महिला कधीही हे मान्य करत नाहीत, पण त्या त्यांच्या शरीराबाबत हीनभावनेने ग्रस्त असतात. काही महिला या शारीरिक संबंधादरम्यान त्यांचे काही अंग लपवण्याचा प्रयत्न करतात. यामुळे अनेकदा पुरुष चिडतात देखील. 

नेहमी नाही म्हणणे

शारीरिक संबंधासाठी अनेकदा पुरुष तयार असतात, पण महिलाच नाही म्हणतात. पण नेहमी असं करण योग्य नाही. सुखी लैंगिक जीवनासाठी दोघांचीही तयारी समान हवी. तरच दोघांचं वैवाहिक नातं आणखी घट्ट होईल. काही अडचण असे किंवा नाही म्हणण्याला कारण असेल ते जोडीदाराला सांगा. ते न सांगता नकार देत राहिलात तर तुमच्यात वाद होण्याचाही धोका असतो.

शारीरिक संबंधानंतर व्यवहार

अनेकदा शारीरिक संबंधानंतर काही महिला गमतीने असं काही बोलतात ज्याचा राग पुरुषांना येतो. पण असं करणं योग्य नाही. हे लक्षात ठेवा की, शारीरिक संबंध हा वैवाहिक जीवनाचा महत्त्वाचा भाग आहे. यातून दोघांनाही आनंद मिळवायचा आहे.   

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक आरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्सRelationship Tipsरिलेशनशिप