शहरं
Join us  
Trending Stories
1
ठाकरे एकत्र, युती लवकरच; पण मनसेला समाधानकारक जागा मिळतील का?; संदीप देशपांडेचे मोठे विधान
2
MNS Shiv Sena UBT Alliance: ऐनवेळी ठाकरे बंधूंच्या युतीची घोषणा टळली, संजय राऊतांनी सांगितली नवी वेळ
3
“कुणीही एकत्र येऊ शकते, पण मराठी माणूस हा पूर्णपणे भाजपाच्या पाठीशी उभा आहे”; कुणाचा दावा?
4
"...तर मग ऑपरेशन सिंदूर तरी कुठे चुकीचे होते?" मुनीर यांच्यावर पाकिस्तानी मौलानांचा कडाडून हल्ला
5
घसरत्या रुपयाला सावरण्यासाठी आरबीआयची धडपड; बाजारात विकले तब्बल....अब्ज डॉलर
6
सोन्या-चांदीचे दर गगनाला भिडले, आज सर्व जुने रेकॉर्ड मोडले! पटापट चेक करा १४ ते २४ कॅरेटपर्यंतचे 'लेटेस्ट रेट'
7
मृत्यूच्या खोलीतलं 'ते' भयंकर 'सत्य'! अभिषेकने भिंतीवर का चिटकवले सोनमचे फोटो आणि चॅट्स?
8
सुधीर मुनगंटीवारांनी 'राज्यभर दौरा गुंडाळला', भाजप नेत्यांसोबत आज चर्चा; ठाकरे बंधूंबद्दलही बरंच बोलले
9
IND W vs SL W 2nd T20I Live Streaming : कॅप्टन हरमनप्रीतची नाराजी दूर करण्यासाठी मैदानात उतरणार टीम इंडिया!
10
इराणमध्ये नवीन संकट येणार! ७ लाख वर्षांपासून निष्क्रिय असलेला ज्वालामुखी उद्रेकाच्या तयारीत
11
“आमचा लढा भाजपाशी नाही, तर...”; जर्मनीत राहुल गांधींचे मोठे विधान, मतचोरीवरही स्पष्ट भाष्य
12
ना मंदिर, ना मूर्तिपूजा; संपूर्ण शरीरावर फक्त 'रामनाम', या आदिवासी समाजाची अनोखी परंपरा
13
'प्रियंका गांधींना पंतप्रधान बनवा', काँग्रेस नेत्याची मागणी; राहुल गांधींचे काय होणार? म्हणाले...
14
"माझाही फोटो आहे, सर्वांचेच...!"; एपस्टीन फाइल्सवर ट्रम्प स्पष्टच बोलले, बिल क्लिंटन यांच्यासंदर्भात काय म्हणाले?
15
WhatsApp: नव्या पद्धतीने हॅक जात आहे व्हॉट्सॲप, सरकारने दिला काळजी घेण्याचा सल्ला
16
बांगलादेशमधील दीपूच्या मृत्यूप्रकरणी दिल्लीत VHP चे निदर्शने; बांगलादेश परराष्ट्र मंत्रालयाने भारतीय उच्चायुक्तांना बोलावले
17
ज्ञानदा रामतीर्थकरचं लग्न ठरलं! अभिनेत्रीने गुपचूप साखरपुडाही केला, आता लवकरच होणार शुभमंगल सावधान
18
Astrology: नावात बरंच काही आहे! बाळाचे नाव ठेवताना 'ही' काळजी घ्या, नाहीतर लोक नावं ठेवतील
19
अखेर चीनने आयडिया चोरलीच! भारताच्या UPI सोबत स्पर्धा करण्यासाठी ॲप लाँच केले... 'Nihao China'
20
“१०० टक्के ठाकरे बंधूंना १०० जागा मिळतील, युतीची केवळ घोषणा बाकी, जागावाटप पूर्ण”: संजय राऊत
Daily Top 2Weekly Top 5

दिर्घायुषी व्हायचं आहे का?; मग तुमच्यासोबतच जोडीदारही खुश असणं आवश्यक

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 26, 2019 20:09 IST

कोणतंही नातं हे एकमेकांच्या विश्वासावर अवलंबून असतं, असं आपण नेहमी ऐकतो. आयुष्याच्या वाटेवर दोघांनाही एकमेकांची साथ देणं गरजेचं असतं. आपण अनेकदा ऐकतो की, दिर्घायुषी होण्यासाठी खुश राहणं अत्यंत गरजेचं असतं.

कोणतंही नातं हे एकमेकांच्या विश्वासावर अवलंबून असतं, असं आपण नेहमी ऐकतो. आयुष्याच्या वाटेवर दोघांनाही एकमेकांची साथ देणं गरजेचं असतं. आपण अनेकदा ऐकतो की, दिर्घायुषी होण्यासाठी खुश राहणं अत्यंत गरजेचं असतं. परंतु एका संशोधनातून असं सिद्ध झालं आहे की, दिर्घायुषी होण्यासाठी खुश राहण्यासोबतच आपल्या जोडीदाराचंही खुश असणं गरजेचं आहे. जोडीदार खुश असेल तर तुम्हीही खुश आणि निरोगी राहता. 

नेदरलँड्सच्या टिलबुर्ग युनिवर्सिटीमध्ये संशोधकांनी ओल्गा स्तावरोवा यांनी सांगितले की, ‘हे संशोधनातून व्यक्तीच्या आरोग्यासोबतच त्यांच्या आजूबाजूच्या सामाजिक वातावरणाचाही अभ्यास केला आहे.’ सायकोलॉजिकल सायन्स मध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या संशोधनानुसार, ज्या लोकांचे जोडीदार आयुष्यामध्ये खुश असतील तर ते स्वतः आपल्या आयुष्यामध्ये खुश असतात. 

स्तावरोवा यांनी सांगितले की, जर तुमचा जोडीदार डिप्रेशनमध्ये आहे आणि संध्याकाळच्यावेळी टीव्हीसमोर बसून चिप्स खाणं पसंत करत असेल तर तुमचीही संध्याकाळ काहीशी डिप्रेशनमध्येच जाण्याची शक्यता आहे. स्तावरोवा यांनी सांगितले की, या संशोधनामधून अमेरिकेतील जवळपास 4400 जोडप्यांवर संशोधन करण्यात आले, ज्यांचं वय 50 वर्षांपेक्षा जास्त होतं. 

संशोधनाचे आकडे एकत्र केल्यानंतर 8 वर्षांनंतर जवळपास 16 टक्के सहभागी झालेल्या लोकांचा मृत्यू झाला होता. ज्या लोकांचं निधन झालं होतं, ते जीवंत असलेल्या लोकांच्या तुलनेत वृद्ध, कमी शिकलेले, मध्यम वर्गीय, शारीरिक स्वरूपात कमी सक्रिय आणि खराब जीवनशैली असणारे होते. तसेच जीवंत असणाऱ्या लोकांच्या तुलनेमध्ये संबंध आणि जीवनामध्ये कमी संतुष्ट होते आणि त्यांचे जोडीदारही कमी संतुष्ट होते. संशोधनामध्ये असं सिद्ध झालं की, ज्या लोकांचे जोडीदार संशोधनाच्या सुरुवातीला आपल्या आयुष्यात संतुष्ट होते, त्यांच्या मरण्याचा धोका अपेक्षेपेक्षा कमी होता. 

टॅग्स :ResearchसंशोधनrelationshipरिलेशनशिपRelationship Tipsरिलेशनशिप