शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Akash More: आधी अजित पवारांविरोधात, आता सुनेत्रा पवारांविरोधात रिंगणात, कोण आहेत काँग्रेसचे उमेदवार मोरे?
2
RCB vs CSK : रॉयल चॅलेंजर्स बंगळुरुचा विजयी सिलसिला कायम! चेन्नई सुपर किंग्सची पराभवाची हॅटट्रिक
3
Baramati by Election 2026: सुनेत्रा पवारांविरोधात आकाश मोरेंना उतरवले रिंगणात, काँग्रेसने केली घोषणा
4
Bhuvneshwar Kumar Record : 'स्विंगचा किंग' भुवीनं 'द्विशतका'सह रचला इतिहास; असा पराक्रम करणारा ठरला पहिला
5
Amravati: भाजप सरकारविरोधी कांदबरी 'ते पन्नास दिवस' विद्यापीठाच्या अभ्यासक्रमातून हटवली
6
Jaish-e-Mohammed Aerrorists Arrested : दिल्ली हादरवण्याचा 'टॉय कार' कट उधळला! जैश-ए-मोहम्मदच्या दोन दहशतवाद्यांना अटक
7
RCB vs CSK: एक नो बॉल अन् ४२ धावा! Tim David ची हवा; AB de Villiers च्या विक्रमाशी बरोबरी
8
Ashok Kharat Case : "सीडीआर लीकची चौकशी होणार,'ईडी'चा फास आवळणार"; अशोक खरात प्रकरणावर मुख्यमंत्री फडणवीसांचे स्पष्ट संकेत
9
पत्नीचा खून करून ‘गॅलरीतून पडली’चा बनाव; बिबवेवाडीतील हत्याकांड उघड
10
SRH vs LSG : काव्या मारनसोबत स्माईल; सामना संपताच डोळ्यांत तरळले आनंदाश्रू, संजीव गोयंका यांची रिॲक्शन व्हायरल
11
"आतापर्यंत जे झालं नाही, ते आता मंगळवारी होईल"; डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या तोंडी शिव्या, सर्वात मोठ्या हल्ल्याची इराणला धमकी
12
बंगालमध्ये परिवर्तनाची लाट; निवडणुकांनंतर TMC च्या पापांचा हिशोब घेतला जाईल...पीएम मोदींचा हल्लाबोल
13
होर्मुझ ठप्प तरीही नो टेन्शन! सरकारचा 'थार प्लॅन' करतोय काम; भारतात दररोज विक्रमी तेल उत्पादन
14
सर्व पक्षांनी सुनेत्रा पवारांना पाठिंबा देत निवडणूक बिनविरोध करावी; उपमुख्यमंत्री शिंदेंचे आवाहन
15
SRH vs LSG : रिषभची 'पंतगिरी'! सनरायझर्सला घरच्या मैदानात पराभूत करत लखनौनं फोडला विजयाचा नारळ
16
जगातून कम्युनिस्ट अन् देशातून काँग्रेस हद्दपार..; गृहमंत्री अमित शाहांची जोरदार टीका
17
नेपाळमध्ये इंधनाचा हाहाकार! आठवड्यातून २ दिवस सुट्टी जाहीर; युद्धामुळे पुरवठा साखळी विस्कळीत!
18
Suzuki Burgman: डिझाईनपासून ते फीचर्सपर्यंत; लोकप्रिय स्कूटर सुझुकी बर्गमॅनमध्ये अनेक बदल, जाणून घ्या किंमत!
19
₹१.४ लाख स्टायफंड अन् नोकरी...; भारतीय विद्यार्थ्यांना जपानमध्ये संशोधनाची मोठी संधी
20
SRH vs LSG : प्रिन्सच्या अप्रतिम इनस्विंगवर ईशान किशन क्लीन बोल्ड! संजीव गोयंका यांचा 'तो' फोटो झाला व्हायरल
Daily Top 2Weekly Top 5

दिर्घायुषी व्हायचं आहे का?; मग तुमच्यासोबतच जोडीदारही खुश असणं आवश्यक

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 26, 2019 20:09 IST

कोणतंही नातं हे एकमेकांच्या विश्वासावर अवलंबून असतं, असं आपण नेहमी ऐकतो. आयुष्याच्या वाटेवर दोघांनाही एकमेकांची साथ देणं गरजेचं असतं. आपण अनेकदा ऐकतो की, दिर्घायुषी होण्यासाठी खुश राहणं अत्यंत गरजेचं असतं.

कोणतंही नातं हे एकमेकांच्या विश्वासावर अवलंबून असतं, असं आपण नेहमी ऐकतो. आयुष्याच्या वाटेवर दोघांनाही एकमेकांची साथ देणं गरजेचं असतं. आपण अनेकदा ऐकतो की, दिर्घायुषी होण्यासाठी खुश राहणं अत्यंत गरजेचं असतं. परंतु एका संशोधनातून असं सिद्ध झालं आहे की, दिर्घायुषी होण्यासाठी खुश राहण्यासोबतच आपल्या जोडीदाराचंही खुश असणं गरजेचं आहे. जोडीदार खुश असेल तर तुम्हीही खुश आणि निरोगी राहता. 

नेदरलँड्सच्या टिलबुर्ग युनिवर्सिटीमध्ये संशोधकांनी ओल्गा स्तावरोवा यांनी सांगितले की, ‘हे संशोधनातून व्यक्तीच्या आरोग्यासोबतच त्यांच्या आजूबाजूच्या सामाजिक वातावरणाचाही अभ्यास केला आहे.’ सायकोलॉजिकल सायन्स मध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या संशोधनानुसार, ज्या लोकांचे जोडीदार आयुष्यामध्ये खुश असतील तर ते स्वतः आपल्या आयुष्यामध्ये खुश असतात. 

स्तावरोवा यांनी सांगितले की, जर तुमचा जोडीदार डिप्रेशनमध्ये आहे आणि संध्याकाळच्यावेळी टीव्हीसमोर बसून चिप्स खाणं पसंत करत असेल तर तुमचीही संध्याकाळ काहीशी डिप्रेशनमध्येच जाण्याची शक्यता आहे. स्तावरोवा यांनी सांगितले की, या संशोधनामधून अमेरिकेतील जवळपास 4400 जोडप्यांवर संशोधन करण्यात आले, ज्यांचं वय 50 वर्षांपेक्षा जास्त होतं. 

संशोधनाचे आकडे एकत्र केल्यानंतर 8 वर्षांनंतर जवळपास 16 टक्के सहभागी झालेल्या लोकांचा मृत्यू झाला होता. ज्या लोकांचं निधन झालं होतं, ते जीवंत असलेल्या लोकांच्या तुलनेत वृद्ध, कमी शिकलेले, मध्यम वर्गीय, शारीरिक स्वरूपात कमी सक्रिय आणि खराब जीवनशैली असणारे होते. तसेच जीवंत असणाऱ्या लोकांच्या तुलनेमध्ये संबंध आणि जीवनामध्ये कमी संतुष्ट होते आणि त्यांचे जोडीदारही कमी संतुष्ट होते. संशोधनामध्ये असं सिद्ध झालं की, ज्या लोकांचे जोडीदार संशोधनाच्या सुरुवातीला आपल्या आयुष्यात संतुष्ट होते, त्यांच्या मरण्याचा धोका अपेक्षेपेक्षा कमी होता. 

टॅग्स :ResearchसंशोधनrelationshipरिलेशनशिपRelationship Tipsरिलेशनशिप