शहरं
Join us  
Trending Stories
1
अमेरिका-इराण यांच्यात 45 दिवसांचा युद्धविराम? ट्रम्प यांच्या धमकीनंतर आलेल्या वृत्ताने सर्वच चकित; पडद्यामागे नेमकं घडतंय काय? 
2
सामान्य अमेरिकनही होरपळले...! ट्रम्प यांनी इराणवर नाही जगावर युद्ध लादले...
3
"निवडणूक लादली तर शप्पथ सांगतो की..."; बारामतीत सुनेत्रा पवारांसाठी सुनील तटकरेंचा ऐतिहासिक संकल्प
4
ओदिशा-झारखंड सीमेवर नक्षलवाद्यांनी घडवला स्फोट, एक जवान जखमी
5
इरानमध्ये अमेरिकेचे रेस्क्यू मिशन; पण मदतीला धावली इस्रायलची 'सायरेत मतकल'! कोण आहे ही सीक्रेट फोर्स?
6
डोनाल्ड ट्रम्प यांची जीभ घसरली आणि अमेरिकेत राजकीय भूकंप! राष्ट्राध्यक्षपद जाण्याची भीती; काय आहे तो '२५वा घटना दुरुस्ती' नियम?
7
इराणने अमेरिकेची एका दिवसात १० विमाने कशी पाडली? माजी CIA अधिकाऱ्याचा खळबळजनक दावा!
8
नोटांच्या बंडलवर लोळतोय डॉक्टर अफजल; किडनी रॅकेटमधील आरोपीचा धक्कादायक Video व्हायरल
9
रणबीर कपूरच्या 'रामायण'ची निर्मिती करणाऱ्या कंपनीच्या शेअर सुसाट! एका वर्षात २६२% परतावा
10
प्रसिद्ध टीव्ही अभिनेत्रीने उचललं टोकाचं पाऊल, आदल्या रात्रीच झालेला पतीसोबत वाद
11
"बिनविरोध निवडणुकांना विरोध करणं काँग्रेसची भूमिका"; बारामतीत उमेदवार दिल्याने राऊतांनी व्यक्त केली नाराजी
12
Param Ashawar : ग्रामीण भागातील मुलींना नॅशनल फुटबॉल लीगमध्ये पोहोचवण्यासाठी कोचने घेतलं १० लाखांचं कर्ज
13
रिटायरमेंटनंतर दर महिना ५०००० रुपयांची पक्की व्यवस्था! सुरक्षित भविष्यासाठी अशा पद्धतीने करा 'स्मार्ट' गुंतवणूक
14
"होर्मुझच्या चाव्या हरवल्यात!" इराणचा ट्रम्प यांना खोचक टोला; अमेरिकेच्या अल्टिमेटमनंतर जागतिक व्यापारावर टांगती तलवार!
15
३५ दिवसांनी मुलाचे अवशेष मुंबईत आणले; अंत्यसंस्कारापूर्वी कुटुंबाची हायकोर्टात धाव, कारण काय?
16
इस्रायलच्या हायफावर इराणचा भीषण मिसाइल हल्ला! बिल्डिंग जमीनदोस्त; युद्धाचा भडका उडाला
17
लग्नानंतर १२ वर्षांनी शेजाऱ्याच्या प्रेमात पडली पत्नी; पती अडसर ठरत होता म्हणून रचला खळबळजनक कट!
18
इराणविरुद्धच्या युद्धादरम्यान व्हाईट हाऊस जवळ गोळीबार, ट्रम्पसुद्धा जवळच होते उपस्थित
19
कंपनी असावी तर अशी! कर्मचाऱ्याच्या निधनानंतरही १० वर्षांपर्यंत कुटुंबाला देते ५० टक्के सॅलरी, जाणून घ्या
20
Abhishek Banerjee : "बंगालच्या जनतेला उपाशी मारण्यासाठी मोदी सरकारने ५ वर्षांपासून..."; अभिषेक बॅनर्जींचा आरोप
Daily Top 2Weekly Top 5

सकाळची धावपळ टाळायची असेल तर रात्रीच करून ठेवा ही कामे 

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: April 19, 2018 15:19 IST

सकाळची चिडचिड टाळायची असेल तर काही कामे आधीच करून ठेवा. यामुळे दिवसाची सुरुवात प्रसन्नतेत होईल यात शंका नाही.

पुणे : प्रत्येक सकाळ ही नवा दिवस घेऊन येते असे सांगितले जाते. मात्र सकाळी कामे होत नाहीत किंवा घाई झाल्याने उशीर झाला , एखादी वस्तू विसरली की मग मात्र चिडचिड होते. हे टाळायचे असेल तर रात्री काही कामे करून ठेवली तर सकाळचा वेळ तर वाचेलच आणि चिडचिडही टाळता येईल. 

उद्याचे कपडे ठरवा आणि तयार करा :

अनेकांना सकाळी कपडे ठरवून मग इस्त्री करायची सवय असते. मात्र हे सगळं करण्यात सकाळी वेळ जातो, घाई होते, महिलांना मॅचिंग वस्तूही सापडण्यात उशीर होतो. त्यापेक्षा आदल्या रात्री उद्याचा ड्रेस आणि मॅचिंग काढून ठेवा आणि कमाल बघा. दिवसाच्या सुरुवातीला होणारी तारांबळ टाळता येईल. 

फोन चार्ज करा :

अनेकदा राञभर फोन चार्जिंगला लावला तर खराब होतो म्हणून अनेकजण सकाळी हे काम करतात. पण सकाळी येणारे फोन यामुळे फोन पूर्ण चार्ज होत नाही. यावर उपाय म्हणजे रात्री काहीवेळ फोन चार्ज करा.यामुळे सकाळी चार्ज नाही झाला तरी काम अडणार नाही. 

चाव्या जागेवर ठेवा :

अनेकांना घरी गेल्यावर गॉगल आणि चावी कुठेही टाकायची सवय असते. सकाळी निघताना लागणाऱ्या या महत्वाच्या गोष्टी वेळही जातो आणि मूडही. त्यामुळे आठवणीने या वस्तू जागेवर ठेवा आणि रात्री त्या जागेवर आहेत ना हे तपासासुद्धा. 

पाण्याची बाटली भरून ठेवा :

रात्री झोपण्यापूर्वी सकाळची काही कामे करून ठेवली तर वेळ कमी जातो. त्यामुळे पाण्याची बाटली आवर्जून भरून ठेवा. तोच डबा न्यायचा असेल तर घासून ठेवायलाही हरकत नाही. 

सकाळी पेट्रोल भरणे टाळा :

बहुतांश लोकांना सकाळी ऑफिसला जाताना गाडीत पेट्रोल भरायचे असते.पण सकाळी पंपावर प्रचंड गर्दी असते. त्याने वेळ जाऊन उशीर होतो. त्यापेक्षा घरी यायला उशीर झाला तरी चालेल पण रात्री येताना पेट्रोल भरा. 

 

 

टॅग्स :PuneपुणेHealthआरोग्य