शहरं
Join us  
Trending Stories
1
महिला डॉक्टर आत्महत्या प्रकरणी बलात्काराचा आरोप असलेला PSI गोपाळ बदने अखेर पोलिसांना शरण
2
जर शांतता करार झाला नाही तर थेट युद्ध होईल; पाकिस्तानी संरक्षण मंत्र्यांची अफगाणिस्तानला धमकी
3
ज्या सिरपनं घेतला २६ मुलांचा जीव, 'त्या' औषध कंपनीनं भाजपाला दिले ९४५ कोटी?; काँग्रेस नेत्याचा दावा
4
पूर्ववैमनस्यातून कराडच्या नांदलापूर येथे युवकाचा खून; ५ जणांनी केला तलवार, कोयत्याने वार
5
"रोहितसोबत फलंदाजी करणं सोपं गेलं, कारण..."; विराट कोहलीने सांगून टाकली 'मन की बात'
6
भारतासाठी धोका! 'चिकन नेक'जवळ चीन घुसण्याच्या तयारीत?; बांगलादेशी समर्थक रस्त्यावर उतरले
7
राज्यसभा निवडणुकीत भाजपा आमच्याकडे डील करायला आली होती, पण...; फारूख अब्दुल्लांचा गौप्यस्फोट
8
IND vs AUS: "आता घरचे लोक पण टोमणे मारतात..."; पत्रकाराच्या 'त्या' प्रश्नावर गिलचं उत्तर
9
Smartphones: १५ हजारांच्या बजेटमध्ये चांगला स्मार्टफोन शोधताय? 'हे' आहेत बेस्ट ऑप्शन!
10
पोत्यातून निघाल्या नोटाच नोटा! भीक मागणाऱ्या महिलेकडे सापडला 'खजिना'; आतापर्यंत किती मोजल्या?
11
Viral Video: जुना, तुटलेल्या टीव्हीचा बनवला हेल्मेट; तरुणाचा जुगाड पाहून नेटकरी शॉक!
12
ICC Womens World Cup 2025 : ठरलं! नवी मुंबईत भारत-ऑस्ट्रेलिया यांच्यात रंगणार सेमीफायनल
13
काहींची व्यक्तिगत पातळीवर टीका; पण जैन बांधवांनी माझं एकदाही नाव घेतलं नाही - मुरलीधर मोहोळ
14
दोन शून्य, नंतर 'मॅचविनिंग' अर्धशतक! विजयावर विराट कोहली म्हणाला- "इतकी वर्ष खेळूनसुद्धा.."
15
ऑस्ट्रेलियन महिला क्रिकेटर्सची भररस्त्यात छेड काढणारा अकील खान ६ तासांत पोलिसांच्या ताब्यात
16
एकनाथ शिंदेंची अचानक 'दिल्ली'वारी, PM नरेंद्र मोदींची घेतली भेट; महायुतीतील मतभेदावर म्हणाले...
17
सतीश शाह यांच्या निधनानंतर आर माधवनची भावुक पोस्ट, 'या' विनोदी मालिकेत केलं होतं एकत्र काम
18
बलूच नेत्यानं केली पाक लष्करप्रमुख असीम मुनीरची पोलखोल; जगासमोर उघड झाला पाकिस्तानचा 'डबल गेम'
19
Virat Kohli: वनडे + टी-२० मध्ये सर्वाधिक धावा; कोहलीच्या डोक्यावर ताज, सचिन तेंडुलकरला टाकलं मागे
20
AUS W vs SA W : वर्ल्ड कपमध्ये पहिल्यांदाच असं घडलं; Alana King नं ७ विकेट्स घेत रचला इतिहास

पाेहायला जाण्याअाधी या गाेष्टींकडे लक्ष द्या

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: April 29, 2018 14:42 IST

उन्हाळ्याच्या सुट्ट्या लागल्याने अनेकजण पाेहण्यासाठी जलतरण तलावात जात असतात. तरुणांकडून विविध ठिकाणी पाेहण्यासाठी जाण्याचे प्लॅनही अाखले जातात. पाेहयला जाताना खालील अाठ गाेष्टींकडे एकदा लक्ष द्या.

पुणे : उन्हाचा कडाका वाढत असल्याने तरुणांची पाऊले जलतरण तलाव, तसेच विविध धरणांकडे वळत असतात. अनेकदा पाेहताना काळजी न घेतल्याने अनेकांचे जीव जाण्याचे प्रकार घडत असतात. गेल्या काही दिवसांमध्ये पुण्यातील विविध जलतरण तलावात बुडून तरुणांचे मृत्यू झाले अाहेत. तसेच मुळशी येथील धरणात उतरलेले काही विद्यार्थी बुडल्याचे प्रकरणी ताजे आहे. त्यामुळे पाण्यात उतरण्याअाधी पुढील गाेष्टींकडे अावर्जुन लक्ष द्या. 

1.सेफ्टी इक्विपमेंटसज्या जलतरण तलावावर पाेहण्यासाठी तुम्ही जात अाहात तेथे याेग्य ती सेफ्टी इक्विपमेंटस अाहेत का याची अाधी पाहणी करा. तसेच ही सेफ्टी इक्विपमेंटस सुस्थित अाहेत का याकडेही लक्ष द्या. अनेकदा काही जलतरण तलावावर असे इक्विपमेंटस नसतात. अशा तलावांमध्ये पाेहण्याचे टाळा. 

2. लाईफ गार्ड्सजलतरण तलावामधील सर्वात महत्त्वाची व्यक्ती म्हणजे लाईफ गार्डस. प्रत्येक तलावांवर लाईफ गार्डस असणे अावश्यक अाहे. त्याचबराेबर त्या लाईफ गार्डसचे सर्टिफिकेशन झाले अाहे का, त्यांनी याेग्य प्रशिक्षण घेतले अाहे का याची माहिती घ्या. काेणी पाण्यात बुडत असेल तर त्याला कसे वाचावयचे तसेच पाण्याच्या बाहेर काढल्यानंतर काेणते प्रथाेमचार करायला हवेत याची या लाईफ गार्डसना माहिती असणे अावश्यक अाहे. 

3. स्वच्छ जलतरण तलावजलतरण तलाव हा स्वच्छ असणे अत्यंत अावश्यक अाहे. पाेहताना जलतरण तलावाचा तळ दिसणे गरजेचे अाहे. जलतरण तलावात अस्वच्छ पाणी असेल तर काेणी डुबत असेल तर ते कळणे अवघड जाऊ शकते. त्यामुळे नेहमी पाणी स्वच्छ असणे अावश्यक अाहे. ठराविक कालावधीनंतर तलाव स्वच्छ करायला हवा. त्यामुळे पाेहयला जाण्याअाधी तलाव स्वच्छ अाहे का याची पाहणी करा. 

4. प्रशिक्षकांच्या सुचनांचे पालन करातु्म्ही जर पाेहायला शिकत असाल तर प्रशिक्षकांच्या सुचनांचे पालन करा. अनेकदा पाेहण्यासाठी तलावात उतरल्यानंतर उत्साहाच्या भरात प्रशिक्षकांच्या सुचनांकडे दुर्लक्ष केले जाते. असे न करता सुचनांचे पालन करणे अावश्यक अाहे. काहीही अडचण असेल तर मनमाेकळेपणाने प्रशिक्षकांना किंवा लाईफ गार्डसला त्याची माहिती द्या. 

5. पाेहताना दम लागला तर बॅक फ्लाेट कराअनेकदा पाेहताना धाप लागते, श्वास अपूरा पडताे अश्यावेळी बॅक फ्लाेट करावे. त्याचबराेबर शरीर सैल साेडायला हवे. त्याचबराेबर अजिबात घाबरुन जाऊ नये. बॅक फ्लाेट केल्याने तुमच्या नाका-ताेंडात पाणी जाणार नाही. अाणि तुम्हाला माेठा श्वासही घेता येईल. 

6. जलतरण तलावात पाेहणाऱ्यांची संख्या मर्यादित असावीउन्हाळ्याच्या सुट्ट्यांमुळे जलतरण तलावांवर माेठी गर्दी पाहायला मिळते. अनेकदा सर्वच्या सर्व बॅचेस फुल हाेत असतात. परंतु एका बॅचमध्ये पाेहणाऱ्यांची संख्या मर्यादित असणे अावश्यक अाहे. ही संख्या त्या जलतरण तलावाची लांबी अाणि रुंदी यांच्यावर अवलंबून असते. क्षमतेपेक्षा अधिक लाेक एकावेळी पाेहत असतील तर प्रत्येकावर लक्ष ठेवणे अवघड जाते. त्यामुळे पाेहणाऱ्यांची संख्या मर्यादित असणे अावश्यक अाहे. 

7. धरण, किंवा तलावात पाेहण्यासाठी जाताना दारु पिऊन जाऊ नयेउन्हाळ्यात धरणांवर, तलावावर पाेहण्यासाठी जाण्याचे प्लॅन अाखले जातात. अश्यावेळी काहींकडून मद्यपान करुन पाण्यात उतरले जाते. मद्यपान करुन पाेहायला गेल्यास बुडून मृत्यू हाेऊ शकताे. त्यामुळे कधीही मद्यपान करुन पाेहायला पाण्यात उतरु नये. अशा ठिकाणी काेणी दारु पिण्याचा अाग्रह धरला तरी मनावर ताबा ठेवूत त्याला नकार द्यावा. 

8. खाेलीचा अंदाज असणे अावश्यक ज्या पाणवठ्यावर अापण पाेहायला जाताेय त्याची खाेली किती अाहे. कुठे अधिक धाेका अाहे. याची अाधिच माहिती करुन घ्या. गरज पडल्यास स्थानिकांकडून माहिती घ्या. कुठलाही धाेका पत्करु नका. नेहमीचे ठिकाण नसेल तर कुठलेही धाडस करु नका.

टॅग्स :PuneपुणेWaterपाणीnewsबातम्याDamधरण