शहरं
Join us  
Trending Stories
1
राज्यसभेत भाजपाचं 'शतक' पार! ३ वर्षांनी पुन्हा गाठली शंभरी; 'असा' रेकॉर्ड करणारा दुसरा पक्ष ठरला
2
अबब! मंदिराला मिळालेलं दान पाहून डोळे दीपतील; २८ कोटींची रोकड, सोने-चांदीचीही कमी नाही
3
मतांच्या चोरीबाबत भक्कम पुरावे, निवडणूक आयोगाला तोंड लपवायला जागा उरणार नाही: राहुल गांधी
4
Anil Ambani: अनिल अंबानींसमोरील समस्या वाढल्या, समन नंतर आता लुकआऊट सर्क्युलर जारी
5
भारतात पहिल्यांदा पार पडली 'लॅप्रोस्कोपिक' शस्त्रक्रिया; 'श्री' नावाच्या कासवाला मिळाली संजीवनी
6
LIC च्या 'या' स्कीममध्ये केवळ ४ वर्षांपर्यंत भरा प्रीमिअम; १ कोटींच्या सम अश्योर्डची गॅरेंटी, सोबत मिळतील अनेक बेनिफिट्स
7
पत्नीला संपवलं अन् हॉस्पिटलमध्ये जाऊन म्हणाला साप चावला; दिव्यांग मुलींनी केली पित्याची पोलखोल 
8
निर्जन रस्ता, अर्धवट जळालेला मृतदेह अन् रहस्यमय गुंता...; १३ वर्षीय मुलाच्या हत्येमागे ट्विस्ट काय?
9
शतांक विपरीत राजयोग: ९ राशींना वक्री शनिचे वरदान, सुबत्ता भरभराट; भरघोस लाभ, शुभ कल्याण होईल!
10
RSS प्रमुख मोहन भागवत यांना पकडा, माजी ATS अधिकाऱ्याचा हा दावा विशेष कोर्टाने फेटाळला
11
'या' सरकारी बँकेत जमा करा ₹१,००,००० आणि मिळवा ₹१४,८८८ चं फिक्स व्याज; पाहा स्कीमच्या डिटेल्स
12
"हा पुरस्कार मी...", राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाल्यानंतर शाहरुख खानची पोस्ट, पण फ्रॅक्चर हात पाहून चाहते चिंतेत
13
जम्मू-काश्मीर: कुलगाममध्ये चकमक, सुरक्षा दलांनी एका दहशतवाद्याला केले ठार
14
भारत आता रशियाकडून तेल खरेदी करणार नाही? डोनाल्ड ट्रम्प यांच्या चेहऱ्यावर उमटले हास्य! म्हणाले...
15
बिहारमध्ये ६५ लाख मतदार वगळले; नोंदणी केलेल्या मतदारांची संख्या ७.२४ कोटींपर्यंत घटली
16
कोल्हापुरात हायकोर्टाचे १८ ऑगस्टपासून ‘सर्किट बेंच’; ४० वर्षांच्या प्रदीर्घ लढ्याला अखेर यश
17
मालेगाव स्फोटप्रकरणी सिमीच्या अँगलने तपास व्हायला हवा होता; विशेष न्यायालयाने केले स्पष्ट
18
‘एफ-३५’ फायटर खरेदी प्रस्ताव रोखला; भारताचे अमेरिकेला प्रत्युत्तर, लोकसभेत सरकारची माहिती
19
आठवडाभर लांबले; भारतावरील २५ टक्के टॅरिफची अंमलबजावणी ७ ऑगस्टपासून, पाकचा कर घटवला
20
आक्रमक खासदारांना रोखण्यासाठी थेट कमांडो; लोकशाही इतिहासातील हा एक काळा दिवस: काँग्रेस

पुण्यातील या जिम वाढवत आहेत पुणेकरांचा फीटनेस

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 16, 2017 16:57 IST

पुण्यातील काही फिटनेस क्लब आणि जिम सर्व प्रकारच्या सोयी-सुविधांसहीत मोठीशी सवलतही देऊ करताहेत.

ठळक मुद्देपुण्यात कसलीच कमी नसते हे ऐकलंय ना. हो खरंच आहे ते.पुण्यात मुंबईप्रमाणेच आधुनिक जिम आणि फिटनेस क्लब आहेत, जे पुणेकरांना आरोग्य देऊ करताहेत.

पुणे : दिवसभर काम करायचं म्हणजे तेवढी शक्ती आपल्या शरीरात हवी. त्यासाठी व्यायाम हा सगळ्यात चांगला पर्याय आहे. नियमित घरच्या घरी व्यायाम करण्याचा विचार प्रत्येकजण करतो, मात्र ते कोणाकडून होत नाही. मग त्यासाठी जिमचा रस्ता धरला जातो. एकदम ब्रँडेड गोष्टींची सवय लागलेल्या तरुणाईला जिमही अशीच मोठी, प्रशस्त आणि आधुनिक सोय-सुविधांनी सज्ज हवी असते. कोणत्या जिममध्ये कसं ट्रेन केलं जातं? ट्रेनर कसे असतात? या सगळ्यांची माहिती तरुणाई शोधत असते. पुण्यातील अशाच काही प्रसिद्ध जिमविषयी आज आपण पाहुया. 

इम्पल्स फिटनेस

पुण्यात महिलांसाठी जिम पाहत असाल तर इम्पल्स फिटनेस सेंटर हा उत्तम पर्याय आहे. महिलांसाठी इकडे खास वेगळी जागा करून देण्यात आली आहे. महिलांसाठी स्पेशल ट्रेनरही इकडे उपलब्ध आहेत. त्यामुळे महिलांच्या आरोग्याची इकडे अगदी व्यवस्थित काळजी घेतली जाते. त्याचप्रमाणे पुरुषांनाही इकडे योग्यप्रकारे ट्रेन केलं जातं. कोंढवा तालुक्यात असलेल्या या जिममध्ये सगळी साधनं इकडे उपलब्ध असल्याने अनेकजण इकडे येत असतात. जिम, कार्डिओ, योगा, झुंबा आणि स्टीम अशा विविध सुविधाही इकडे उपलब्ध आहेत. 

डॉटफिट फिटनेस

तुम्ही जर स्वत:च्या शरीराच्या स्वास्थ्यासाठी उत्तम ट्रेनिंगच्या शोधात असाल तर पुण्यातील बाणेर येथील बालेवाडी फाट्यावर असलेल्या डॉटफिट फिटनेसचा तुम्ही विचार करू शकता. तुमच्या शरीराला नक्की काय हवंय, सदृढ शरीरासाठी तुम्ही अजून काय करायला हवं याविषयावर योग्य ट्रेन इकडे केलं जातं. पॉवर झुम्बा, आहारविषयक माहिती, एरोबिक्स अशा जास्तीच्या सुविधा इकडे देण्यात येतात. अगदी वैयक्तिक मार्गदर्शनही इकडे केलं जातं, त्यामुळे तुमच्या सगळ्याच प्रश्नांची उत्तरे तुम्हाला इकडे मिळू शकतील. 

युअर फिटनेस क्लब

तुम्ही कधी ‘क्राव्ह मॅगा टू बॅलिस्टीक केटलबेल’ विषयी कधी ऐकलं आहे का? सध्या हा जिममध्ये हा प्रकार फार ट्रेंडिंग आहे. भारतात अजूनही कित्येक जिममध्ये हा प्रकार उपलब्ध नाहीए. मात्र पुण्यातील कोरेगाव पार्कमध्ये असलेल्या युअर फिटनेस क्लबमध्ये या प्रकारची ट्रेनिंग तुम्ही घेऊ शकता. एकंदरीत आपल्या शरीराला ज्या ज्या व्यायामांची आवश्यकता असते, त्या साऱ्याची पुर्तता या एका प्ररकारात केली जाते. स्टिम आणि मालिश यासांरख्या सुविधाही या क्लबमध्ये आहेत. तसंच इकडे विविध मेंमबरशिपच्या संकल्पनाही आहेत, त्यामुळे तुम्ही तुमच्या बजेटमध्ये इकडे ट्रेनिंग घेऊ शकता.

गोल्ड जिम

बुधवार पेठेतील गोल्ड जिम संपूर्ण पुण्यात फार प्रसिद्ध आहे. गोल्ड जिमच्या अनेक शाखा देशभर पसरलेल्या आहेत. त्यामुळे या जिमला राष्ट्रीय दर्जा मिळालाय. तुमच्या फिटनेससाठी ज्या गोष्टींची आवश्यकता असते, त्या सगळ्या गोष्टी तुम्हाला या जिममध्ये उपलब्ध आहे. मुळात इडकच्या एक्सपर्ट ट्रेनर्समुळे हे जिम फार प्रसिद्ध आहे. तसंच सगळ्या सुविधा, साधनं या जिममध्ये असल्याने पुण्यातील तरुण याच जिमचा जास्त विचार करतात. बेस्ट फिटनेस चेन हा पुरस्कारही गोल्ड जिमला मिळालेला आहे. 

रॉयल फिटनेस क्लब

तुम्हाला सायकलिंगची आवड असेल तर रॉयल फिटनेस क्लब तुमच्यासाठी एकदम योग्य आहे. कारण इकडे स्पिनिंग आणि सायकलिंगच्या माध्यमातून उत्तम ट्रेन केलं जातं. नर्हेतील नेवळे ब्रिजजवळ असलेल्या विश्वा आकेर्डमध्ये हे जिम सेंटर आहे. किक बॉक्सिंग, अक्वा झुंबा, अक्वा स्पिनिंग अशा सुविधाही इकडे पुरवल्या जातात. तसेच विविध इक्विपमेंट्सही इकडे असल्याने चांगल्या दर्जाची ट्रेनिंग तुम्हाला इकडे मिळू शकते. 

टॅग्स :PuneपुणेHealthआरोग्य