शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भारत द्वेष्टा...! डोनाल्ड ट्रम्प यांचा भारतावर पहिला वार; ६ भारतीय ऑईल कंपन्यांवर निर्बंध लादले...
2
दोस्तीत कुस्ती! भारताला २५% टॅरिफचा धक्का देत डोनाल्ड ट्रम्प यांची पाकिस्तानशी हातमिळवणी; केली मोठी डील 
3
जुनी मैत्रिण ४ वर्षांनी पुन्हा भेटली, एकांतात भेटायला बोलावलं; बंद खोलीत तिला कायमचं संपवलं, मग... 
4
Video - क्रूरतेचा कळस! 'ती' जीव वाचवण्यासाठी हाता-पाया पडली पण 'तो' अमानुषपणे मारत राहिला
5
Video - पावसाचे थैमान! पुरामध्ये ३० तास अडकली शाळेची बस, १०० जणांना वाचवण्यात यश
6
ट्रम्प यांचा भारतावर २५ टक्के टॅरिफ बॉम्ब; १ ऑगस्टपासून लागू होणार आयात शुल्क, दंडही आकारणार
7
धक्कादायक! ४००० देऊन भीक मागणाऱ्यांचे स्पर्म गोळा केले, टेस्ट ट्यूब बेबीसाठी लाखो रुपये आकारून लोकांना फसवले! 
8
आजचे राशीभविष्य ३१ जुलै २०२५ : या राशीला धनलाभाचा दिवस, या राशीला काहीसा प्रतिकूल
9
भारत-पाक युद्ध तिसऱ्या देशाने थांबवले नाहीच; परराष्ट्रमंत्री एस. जयशंकर यांनी खोडला दावा
10
‘लाडकी बहीण’च्या लाभार्थी महिला कर्मचाऱ्यांवर कारवाई; राज्य सरकारने जारी केले आदेश
11
मालेगाव खटल्याचा निकाल आज; १७ वर्षांनी विशेष NIA कोर्ट निर्णय देणार, संपूर्ण देशाचे लक्ष
12
संघर्षाचा शेवट गोड! तिसऱ्या मजल्यावरून ३९ व्या मजल्यावर; बीडीडीवासीयांचा आनंद गगनात मावेना
13
सर्वांत महाग-शक्तिशाली निसार उपग्रहाचे यशस्वी प्रक्षेपण; पृथ्वीची प्रत्येक इंच जमीन मॅप करणार
14
“मोदी यांच्या आचारसंहिता भंगप्रकरणी कोर्टात जाणार, निवडणूक आयोगाची कारवाईस टाळाटाळ”: चव्हाण
15
कृषी खात्यातील कथित भ्रष्टाचाराची चौकशी करा!; सुरेश धस यांचे मुख्यमंत्र्यांना पुन्हा पत्र
16
डिझेल दर सवलतीमुळे एसटीचे ११.८ कोटी वाचणार; स्पर्धात्मक निविदेमुळे महामंडळाला फायदा
17
देशातील विमानांमध्ये सुरक्षेच्या २६३ त्रुटी! सर्वाधिक एअर इंडिया, तिसऱ्या क्रमांकावर इंडिगो
18
मुंडेंचे नाव आले अन् माझा छळवाद सुरू झाला: अण्णा डांगे; भाजपात फेरप्रवेश, मन केले मोकळे
19
अनिलकुमार पवार हे दादा भुसे यांचे नातेवाईक, शिफारशीने नियुक्ती; संजय राऊत यांचा आरोप
20
अतिक्रमित जमिनींचा मिळणार मालकी हक्क, ३० लाख कुटुंबांना लाभ; चंद्रशेखर बावनकुळेंची माहिती

२५ वर्षांपूर्वी जडला सायकलिंगचा छंद; वयाची ६६ वर्षे पूर्ण केली, अजूनही मी तरुण

By प्रशांत बिडवे | Updated: August 22, 2023 13:53 IST

आम्ही पती-पत्नी दाेघांनी मिळून पायी ३६०० कि.मी.ची नर्मदा परिक्रमा नुकतीच पूर्ण केली

पुणे : ‘मला सुमारे २५ वर्षांपूर्वी सायकलिंगचा छंद जडला. मी दैनंदिन कामासाठी सायकल वापरताे. सायकलवर धार्मिक ठिकाणांना भेटी देण्यासह दूरवर सायकलवर भटकंती करू लागलाे. सायकल प्रवासात नवनवीन माणसे जाेडण्यासह प्रदेश जवळून पाहता आला, साेबतच माझे आराेग्य चांगले राहण्यास मदत झाली. सायकलिंगच्या छंदामुळे मला आराेग्याची गुरुकिल्ली सापडली असून, वयाची ६६ वर्षे पूर्ण केली असली तरी अजूनही मी तरुण आहे, असे वाटते,’ असे ज्येष्ठ सायकलपटू प्रकाश पाटील यांनी सांगितले.

प्रकाश पाटील (वय ६६, रा. माेशी ) हे मूळचे धुळे जिल्ह्यातील तरवाडे या गावचे आहेत. नाेकरीच्या शाेधात १९७९ साली पुण्यात आले. इंडिया कार्ड क्लाेथिंग कंपनीत दहा वर्षे काम केले. त्यानंतर पीएमपीएमएल कंपनीत २८ वर्षे मॅकेनिक फिटर म्हणून नाेकरी केली. मला लहानपणापासून सायकलिंगची आवड आहे. साधारण १९९५-९६ पासून सायकलिंगला सुरुवात केली. दैनंदिन कामासाठी सायकलचा वापर करताना दरराेज किमान १५ ते २० किमी सायकलिंग हाेते. मी जून महिन्यांत ६७व्या वर्षांत पदार्पण केले आहे. मला रक्तदाबाचा त्रास आहे. मात्र, सायकलिंगमुळे शारीरिक आराेग्य उत्तम ठेवण्यास खूप माेलाची मदत झाली, असे पाटील म्हणाले.

‘आम्ही पती-पत्नी दाेघांनी मिळून पायी ३६०० कि.मी.ची नर्मदा परिक्रमा नुकतीच पूर्ण केली. तत्पूर्वी मी पुणे ते नेपाळ २०१९, स्टॅच्यू ऑफ युनिटी, गुजरात, पंढरपूर, शिखर शिंगणापूर, गाणगापूर, अक्कलकाेट, नळदुर्ग आदी धार्मिक ठिकाणांवर सायकलवर फिरलाे आहे. तसेच सलग सायकलिंग करीत ६०० किमी ‘बीआरएम’चे अंतरही पूर्ण केले आहे.

तीन वर्षांपासून पंढरपूर सायकल वारी

मागील तीन वर्षांपासून सरासरी प्रत्येक महिन्याला एकादशी दिवशी माेशी ते पंढरपूर सायकल वारी करताे आहे. साधारण जाण्यासाठी सुमारे १४ तासांचा कालावधी लागताे. या दरम्यान, रस्त्याने भेटणाऱ्या सर्वसामान्य नागरिकांशी भेटून गप्पा मारत जाताे.

सायकलिंगचे फायदे 

- शारीरिक, मानसिक आराेग्य उत्तम राहते.- सायकलिंग माणसे जाेडण्यास मदत झाली- ज्येष्ठांची पचनशक्ती चांगली राहते.- हाडे आणि स्नायू बळकट राहतात.- नवनवीन प्रदेश जवळून पाहायला मिळाला.

सायकलवर करणार ३६ जिल्ह्यांचा दाैरा

सायकलवर राज्यातील ३६ जिल्ह्यांत प्रवासाला येत्या २७ ऑगस्ट राेजी सुरुवात करणार आहे. या साेलाे सायकल दाैऱ्यांत संपूर्ण महाराष्ट्र जवळून पाहणार आहे. तीन महिने कालावधीमध्ये सुमारे ६ हजार किमीचा सायकल प्रवास नियाेजित आहे. प्रत्येक जिल्ह्यांतील माती आणि पाणी संकलित करणार आहे. त्यानंतर दिघीतील दत्तगड येथे ३६ जिल्ह्यांच्या नावाने झाडे लावणार असल्याचे पाटील यांनी सांगितले.

टॅग्स :PuneपुणेCyclingसायकलिंगHealthआरोग्यSenior Citizenज्येष्ठ नागरिकdoctorडॉक्टर