शहरं
Join us  
Trending Stories
1
धुळ्यात विधानसभेला 45 हजार बोगस मतदारांचे मतदान; अनिल गोटेंकडे यादीच, गंभीर आरोप
2
जगातील ५० इस्लामिक देश एकटवणार; पहिल्यांदाच 'असं' काही घडणार, अमेरिकेची चिंता वाढली
3
Video: "इरफान... प्रामाणिक राहा..."; IND vs PAK सामन्यानंतर गौतम गंभीर कॅमेऱ्यासमोर असं का बोलला?
4
सत्तापालटाच्या अवघ्या ३ दिवसांत नेपाळच्या Gen Z आंदोलकांमध्ये असंतोष; सुशीला कार्कींच्या घराबाहेर निदर्शने!
5
मुंबई महापालिका निवडणुकीपूर्वी शिंदेसेनेला धक्का? १५ माजी नगरसेवक नाराजीची चर्चा
6
सुप्रीम कोर्टाचा मोठा निर्णय, वक्फ कायद्याला अभय; बोर्डात ३ गैर मुस्लीम सदस्य बनू शकतात, परंतु...
7
Acharya Devvrat: आचार्य देवव्रत यांनी महाराष्ट्राचे राज्यपाल म्हणून घेतली शपथ 
8
घाव भर गया है! परेश रावल यांचं 'हेरा फेरी ३'वर भाष्य, दिग्दर्शकासोबतचं नातं बिघडलं? म्हणाले...
9
४०% पार्ट्स होणार स्वस्त! सर्व्हिसिंगच्या बिलातही दिलासा; GST कपातीनंतर सोपा होणार कार-बाईकचा मेंटेनन्स
10
पाकिस्तान फायनलमध्ये हवीय...! प्लीज भारताने पुढला सामना बॉयकॉट करावा; पाकिस्तानी चाहत्यांची मागणी
11
"...तर माझ्या वडिलांचा जीव वाचला असता"; नवजोत सिंग यांच्या मुलाने केला गंभीर आरोप
12
शुक्र गोचर २०२५: शुक्रादित्य राजयोग; 'या' ६ राशी हात लावतील तिथे सोनं करतील!
13
ITR भरण्याची अंतिम मुदत वाढणार? सोशल मीडियावर चर्चा; आयकर विभागाने केलं स्पष्ट
14
"आपण कधी काळी तोडले गेलो, पण तेही परत मिळवू"; सरसंघचालक मोहन भागवत यांचे मोठे विधान
15
टीम इंडियाने हस्तांदोलन नाकारल्याने पाकिस्तानचा तीळपापड, पत्रक जारी करत नोंदवला निषेध
16
बाबाचं लक्ष फोनमध्ये, आई चेंजिंगरूममध्ये; स्विमिंग पूलमध्ये पडलेल्या ४ वर्षांच्या मुलीकडे कुणी पाहिलच नाही अन्...
17
Ameesha Patel : "९० टक्के सेलिब्रिटी पैसे देऊन..."; अमिषा पटेलने उलगडलं बॉलिवूड इंडस्ट्रीचं गुपित, सांगितलं 'ते' सत्य
18
शेवटी आईच ती! स्वत:ला झोकून दिले आणि लेकीला मगरीच्या जबड्यातून सोडवले, पण... 
19
४ महिन्यापूर्वी लग्न झालेल्या विवाहितेचा संशयास्पद मृत्यू; हुंड्यासाठी छळ करून केली हत्या? 
20
२२ सप्टेंबरपासून टीव्ही, फ्रीज, एसीसह इलेक्ट्रॉनिक वस्तू स्वस्त होणार; किती रुपयांची बचत होईल?

२५ वर्षांपूर्वी जडला सायकलिंगचा छंद; वयाची ६६ वर्षे पूर्ण केली, अजूनही मी तरुण

By प्रशांत बिडवे | Updated: August 22, 2023 13:53 IST

आम्ही पती-पत्नी दाेघांनी मिळून पायी ३६०० कि.मी.ची नर्मदा परिक्रमा नुकतीच पूर्ण केली

पुणे : ‘मला सुमारे २५ वर्षांपूर्वी सायकलिंगचा छंद जडला. मी दैनंदिन कामासाठी सायकल वापरताे. सायकलवर धार्मिक ठिकाणांना भेटी देण्यासह दूरवर सायकलवर भटकंती करू लागलाे. सायकल प्रवासात नवनवीन माणसे जाेडण्यासह प्रदेश जवळून पाहता आला, साेबतच माझे आराेग्य चांगले राहण्यास मदत झाली. सायकलिंगच्या छंदामुळे मला आराेग्याची गुरुकिल्ली सापडली असून, वयाची ६६ वर्षे पूर्ण केली असली तरी अजूनही मी तरुण आहे, असे वाटते,’ असे ज्येष्ठ सायकलपटू प्रकाश पाटील यांनी सांगितले.

प्रकाश पाटील (वय ६६, रा. माेशी ) हे मूळचे धुळे जिल्ह्यातील तरवाडे या गावचे आहेत. नाेकरीच्या शाेधात १९७९ साली पुण्यात आले. इंडिया कार्ड क्लाेथिंग कंपनीत दहा वर्षे काम केले. त्यानंतर पीएमपीएमएल कंपनीत २८ वर्षे मॅकेनिक फिटर म्हणून नाेकरी केली. मला लहानपणापासून सायकलिंगची आवड आहे. साधारण १९९५-९६ पासून सायकलिंगला सुरुवात केली. दैनंदिन कामासाठी सायकलचा वापर करताना दरराेज किमान १५ ते २० किमी सायकलिंग हाेते. मी जून महिन्यांत ६७व्या वर्षांत पदार्पण केले आहे. मला रक्तदाबाचा त्रास आहे. मात्र, सायकलिंगमुळे शारीरिक आराेग्य उत्तम ठेवण्यास खूप माेलाची मदत झाली, असे पाटील म्हणाले.

‘आम्ही पती-पत्नी दाेघांनी मिळून पायी ३६०० कि.मी.ची नर्मदा परिक्रमा नुकतीच पूर्ण केली. तत्पूर्वी मी पुणे ते नेपाळ २०१९, स्टॅच्यू ऑफ युनिटी, गुजरात, पंढरपूर, शिखर शिंगणापूर, गाणगापूर, अक्कलकाेट, नळदुर्ग आदी धार्मिक ठिकाणांवर सायकलवर फिरलाे आहे. तसेच सलग सायकलिंग करीत ६०० किमी ‘बीआरएम’चे अंतरही पूर्ण केले आहे.

तीन वर्षांपासून पंढरपूर सायकल वारी

मागील तीन वर्षांपासून सरासरी प्रत्येक महिन्याला एकादशी दिवशी माेशी ते पंढरपूर सायकल वारी करताे आहे. साधारण जाण्यासाठी सुमारे १४ तासांचा कालावधी लागताे. या दरम्यान, रस्त्याने भेटणाऱ्या सर्वसामान्य नागरिकांशी भेटून गप्पा मारत जाताे.

सायकलिंगचे फायदे 

- शारीरिक, मानसिक आराेग्य उत्तम राहते.- सायकलिंग माणसे जाेडण्यास मदत झाली- ज्येष्ठांची पचनशक्ती चांगली राहते.- हाडे आणि स्नायू बळकट राहतात.- नवनवीन प्रदेश जवळून पाहायला मिळाला.

सायकलवर करणार ३६ जिल्ह्यांचा दाैरा

सायकलवर राज्यातील ३६ जिल्ह्यांत प्रवासाला येत्या २७ ऑगस्ट राेजी सुरुवात करणार आहे. या साेलाे सायकल दाैऱ्यांत संपूर्ण महाराष्ट्र जवळून पाहणार आहे. तीन महिने कालावधीमध्ये सुमारे ६ हजार किमीचा सायकल प्रवास नियाेजित आहे. प्रत्येक जिल्ह्यांतील माती आणि पाणी संकलित करणार आहे. त्यानंतर दिघीतील दत्तगड येथे ३६ जिल्ह्यांच्या नावाने झाडे लावणार असल्याचे पाटील यांनी सांगितले.

टॅग्स :PuneपुणेCyclingसायकलिंगHealthआरोग्यSenior Citizenज्येष्ठ नागरिकdoctorडॉक्टर