सखी :कोण म्हणतं चपातीने वजन वाढतं? गव्हाऐवजी या ३ प्रकारच्या पौष्टीक चपात्या, झरझर घटेल चरबी
Chapati For Weight Loss : गव्हाच्या चपातीत जवळपास ७० ते ८० कॅलरीज असतात. यात मोठ्या प्रमाणात फायबर्स, व्हिटामीन बी, व्हिटामीन्स आणि मिनरल्स असतात. ...
सखी :लग्नानंतर तब्येत सुटली म्हणत लोकांनी वजनावरून हिणवलं, तिनं १९ किलो वजन घटवलं-पाहा कसं?
Weight Los Journey : हे डाएट फॉलो करण्यासाठी पूजा इंटरमिटेंट फास्टींग करत होत्या. त्यात त्या १६ तासांचा उपवास करत होत्या आणि ८ तासात खायच्या. ...
