Summer Tips: उन्हाच्या झळा हळू हळू जाणवू लागल्या आहेत, अशातच एप्रिल, मे आणि जूनचा पंधरवडा काढायचा आहे. या वाढत्या तापमानाचा शरीरावर होणारा दुष्पपरिणाम टाळण्यासाठी आहारात आवश्यक बदल करायला हवे. उन्हाळ्यात मुख्यत्वे त्रास होतो, तो म्हणजे डिहायड्रेशनचा! ...
Karthik Madhira: तुम्ही आतापर्यंत अनेक आयपीएस, आयएएस अधिकाऱ्यांच्या प्रेरणादायी कथा ऐकल्या असतील. मात्र आजच्या अधिकाऱ्याची कहाणी काहीशी वेगळी आहे. त्याने आयपीएस बनण्यासाठी आपल्या क्रिकेटमधील करिअरचा त्याग केला आणि अभ्यास करून आपलं स्वप्न साकार केलं. ...