शहरं
Join us  
Trending Stories
1
गुजरातमध्ये भीषण विमान अपघात! एअर इंडियाचं लंडनला जाणारं फ्लाईट कोसळलं, २४२ प्रवासी असल्याची माहिती
2
Air India Plane Crash Video: लंडनच्या दिशेने झेपावले अन् काही क्षणातच कोसळले; असा झाला अपघात
3
Ahmedabad Plane Crash : अहमदाबाद विमान अपघातानंतर मुख्यमंत्री भूपेंद्र पटेल यांनी दिले 'हे' महत्त्वाचे निर्देश! म्हणाले... 
4
Air India Plane Crash: गुजरातमध्ये विमान कोसळलं, जीविनहानीची शक्यता; देशातील ५ मोठे विमान अपघात कोणते?
5
Plane Crash: अहमदाबादमध्ये प्रवासी विमानाच्या अपघातानंतर एअर इंडियाचे ट्विट, दिली महत्त्वाची माहिती
6
Video: आकाशात धूरांचे लोट, अहमदाबाद विमान अपघाताचा व्हिडीओ आला समोर
7
Sankashti Chaturthi 2025: ज्येष्ठ महिन्यातील संकष्ट चतुर्थी, 'या' ९ राशींवर होणार बाप्पाचा कृपावर्षाव!
8
धक्कादायक! आधी दारू पाजली, मग गळा आवळला; प्रियकर आणि पतीच्या मदतीने जुन्या बॉयफ्रेंडचा काटा काढला!
9
'मंत्र्यांना भरसभांमध्ये तुडवल्याशिवाय गप्प बसू नका', राजू शेट्टींचे लोकांना आवाहन, महायुतीवर का भडकले?
10
तुर्की-पाकिस्तानच्या जोडीला भारताचं खुलं आव्हान; २३ वर्षानंतर पुन्हा जुनी मैत्री अन् नवा डाव
11
"जा अन् वडिलांप्रमाणे रिक्षा चालव"; सिराजनं शेअर केलेली लांबलचक पोस्ट चर्चेत
12
"आजच्या भेटीचा डायरेक्ट संबंध...!"; फडणवीस-राज ठाकरे भेटीवर संजय शिरसाटांची पहिली प्रतिक्रिया, मनसे प्रमुखांना थेट ऑफरच दिली!
13
जसप्रीत बुमराहची पत्नी संजना गणेशनचा मोठा खुलासा केला, म्हणाली- "मुलगा अंगदच्या जन्मानंतर..."
14
विद्यार्थ्यांना पहिल्या दिवशी पुस्तके मिळणार
15
Raja Raghuvanshi Case: एक चूक अन् डाव पालटला! राजाच्या हत्येला आत्महत्या दाखवायचे होते; सोनमच्या एका चुकीमुळे झाले उघड
16
भाजपाची खेळी स्वत:वरच उलटली; १० पैकी ९ नगरसेवकांनी बनवला स्वतंत्र गट, CM फडणवीसांना धक्का
17
Interest Rate Cut : स्वस्त झालं होम आणि कार लोन, 'या' ३ बँकांनी ग्राहकांना दिलं मोठं गिफ्ट
18
पाकिस्तानच्या नागरिकांची अन्नासाठी वणवण अन् ११ कोटींचा शेफ बनवणार शाहबाज शरीफ यांचं जेवण!
19
धरणं सुकली, शेतकरी त्रासले; सिंधु पाणी करार स्थगित झाल्याने पाकिस्तानमध्ये हाहाकार! सध्या परिस्थिती काय?
20
Paytm च्या शेअरमध्ये १०% ची मोठी घसरण; सरकारच्या एका पोस्टनं स्टॉकमध्ये भूकंप

‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’; लाल रंगाचा टी-शर्ट घालून तुम्ही धावू शकता

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 29, 2020 07:45 IST

आरोग्याबाबत जागरूकता; उत्साहाचा, ऊर्जेचा, लोकमतचा

नागपूर : लोकमत समूहातर्फे दि. १४ जून रोजी झालेल्या ‘व्हर्च्युअल रन’ आणि दि. २ आॅगस्ट रोजी झालेल्या ‘व्हर्च्युअल फ्रीडम रन’ या दोन्ही स्पर्धांना संपूर्ण महाराष्ट्रातूनच फिटनेस प्रेमींचा उत्स्फूर्त प्रतिसाद मिळाला. धावपटूंचा उत्साह आणि आरोग्याविषयीची जागरूकता अशीच टिकवून ठेवण्यासाठी दि. ६ सप्टेंबर रोजी ‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’ या स्पर्धेचे आयोजन करण्यात आले आहे.साहस, ऊर्जा आणि उत्साह06 रोजी स. ६ ते सायं. ७ या वेळेत ही स्पर्धा होईल. लाल रंग हा आवड, साहस आणि ऊर्जेचे प्रतीक आहे. त्यामुळेच या स्पर्धेसाठी खास लाल रंगाची निवड करण्यात आली आहे. ‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’ या स्पर्धेत जेव्हा सर्व धावपटू लाल रंगाचा टी शर्ट घालून धावतील, तेव्हा तो लाल रंग त्यांची फिटनेसप्रती असणारी आवड, साहसाविषयीचे प्रेम आणि मॅरेथॉनसारख्या स्पर्धांसाठी लागणारी प्रचंड ऊर्जा दाखवून देईल.

सहभागासाठी कोणतेही शुल्क नाही. १० किमी, ५ किमी आणि ३ किमी या तीन प्रकारांमध्ये ही स्पर्धा होत आहे.लोकमत महामॅरेथॉन वेबिनार

  • योग्य व्यायामाने दुखापती टाळणे व त्यांच्यावर मात करणे शक्य आहे.
  • मॅरेथॉन किंवा अन्य स्पर्धांमध्ये नियमित धावणाऱ्या धावपटूंसाठी जखमा, दुखापत होणे नवे नाही; पण दुखापत झाली म्हणून पळणे थांबले, असे होऊ देऊ नका.
  • योग्य व्यायाम आणि ताकद कशी वाढवायची याचे योग्य तंत्र आत्मसात केले, तर दुखापती टाळता येतील आणि दुखापतींवर मात सहज शक्य आहे, अशा शब्दांत डॉ. धनंजय मोरे यांनी धावपटूंना मार्गदर्शन केले.
  • शुक्रवारी सायंकाळी ‘लोकमत महामॅरेथॉन’ या फेसबुक पेजवर या महत्त्वपूर्ण वेबिनारचे आयोजन करण्यात आले होते.

लाल रंगाचा टी-शर्ट घालून तुम्ही धावू शकतादि. ६ सप्टेंबर २0२0 रोजी,सकाळी ६ ते सायं. ७ पर्यंत - ३, ५, १० किमी

रजिस्ट्रेशनसाठी लिंक - http://bit.ly/LMVREDRUN

टॅग्स :LokmatलोकमतHealthआरोग्य