शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'बंजारा आणि वंजारा एकच', धनंजय मुंडेंच्या वक्तव्याने नवा वाद; बंजारा समाज आक्रमक
2
Vidarbha Rain : २४ तास धोक्याचे ! नागपुरात पावसाचा कहर; वस्त्या जलमय, शाळेतील विद्यार्थ्यांना दोरीने काढले बाहेर
3
भारतीय रेल्वेचे नियम बदलणार, प्रवाशांना फायदा होणार; ०१ ऑक्टोबरपासून लागू, सविस्तर पाहा...
4
T20I मध्ये UAE च्या कर्णधारानं साधला मोठा डाव! कमी चेंडूत ३००० धावांसह सेट केला नवा रेकॉर्ड
5
पाकिस्तानची आगपाखड...! आपल्याच अधिकाऱ्याला निलंबित केले; भारताने हात न मिळविल्याचे प्रकरण...
6
अमेरिकाच टेबलवर चर्चेला येतेय...! ट्रम्प यांची टीम आज भारतात पोहोचणार, टेरिफ, व्यापारावर मांडवली करणार
7
मारुतीच्या व्हिक्टोरिसची किंमत जाहीर; २२ सप्टेंबरपासून नव्या GST ने मिळणार... सीएनजी कितीला?
8
हार्दिक पांड्या सध्या 'या' अभिनेत्रीला करतोय डेट! सेल्फी व्हायरल होताच चर्चांना उधाण
9
“...तर आम्हाला बघ्याची भूमिका घेता येणार नाही; देवाभाऊ, आजूबाजूला काय घडते पाहा”: शरद पवार
10
'सूर्यकुमारला शहिदांच्या कुटुंबांविषयी एवढंच वाटतय तर त्याने...'; AAP नेत्याने दिलं आव्हान
11
“शेतकरी अस्मानी संकटात, सरकारने सरसकट हेक्टरी ५० हजारांची मदत द्यावी”: हर्षवर्धन सपकाळ
12
अशोक चव्हाणांसारखा ‘वनवास’ सर्वांना मिळो हीच कार्यकर्त्याची भावना; काँग्रेसचा खोचक टोला
13
"आम्हीही खूप काही बोलू शकतो, मी जर तिथे असतो तर..."; हस्तांदोलन प्रकरणावर शोएब अख्तर बरळला
14
अणुबॉम्बसारखा स्फोट! भर समुद्रात ज्वालामुखी उद्रेक; जीव वाचवण्यासाठी पर्यटकांची धावाधाव...
15
ठाकरे बंधूंनी एकत्र येणे शरद पवार अन् काँग्रेसला मान्य आहे का?; संजय राऊतांनी सगळेच सांगितले
16
हैदराबाद गॅजेट टिकवणे सरकारची जबाबदारी, अन्यथा सरकारला सुट्टी नाही; मनोज जरांगेंचा इशारा
17
बिंग फुटले, आता चौकशी करतायत...! युक्रेनने भारताकडून आयात करत असलेले डिझेल रोखले 
18
आरारारा खतरनाक! 'या' देशात भाडे तत्वावर मिळतो बॉयफ्रेंड; मोजावे लागतात 'इतके' पैसे
19
६ महिन्यांत ६ वेळा बंद पडली अभिनेत्रीची नवीन कार! मनवा नाईकने शेअर केला भयानक अनुभव, म्हणाली...
20
आमची कसदार जमीन ‘शक्तीपीठला’ देणार नाही; भाटेगाव परिसरातील शेतकऱ्यांचा विरोध

‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’; लाल रंगाचा टी-शर्ट घालून तुम्ही धावू शकता

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 29, 2020 07:45 IST

आरोग्याबाबत जागरूकता; उत्साहाचा, ऊर्जेचा, लोकमतचा

नागपूर : लोकमत समूहातर्फे दि. १४ जून रोजी झालेल्या ‘व्हर्च्युअल रन’ आणि दि. २ आॅगस्ट रोजी झालेल्या ‘व्हर्च्युअल फ्रीडम रन’ या दोन्ही स्पर्धांना संपूर्ण महाराष्ट्रातूनच फिटनेस प्रेमींचा उत्स्फूर्त प्रतिसाद मिळाला. धावपटूंचा उत्साह आणि आरोग्याविषयीची जागरूकता अशीच टिकवून ठेवण्यासाठी दि. ६ सप्टेंबर रोजी ‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’ या स्पर्धेचे आयोजन करण्यात आले आहे.साहस, ऊर्जा आणि उत्साह06 रोजी स. ६ ते सायं. ७ या वेळेत ही स्पर्धा होईल. लाल रंग हा आवड, साहस आणि ऊर्जेचे प्रतीक आहे. त्यामुळेच या स्पर्धेसाठी खास लाल रंगाची निवड करण्यात आली आहे. ‘लोकमत महामॅरेथॉन व्हर्च्युअल रेड रन’ या स्पर्धेत जेव्हा सर्व धावपटू लाल रंगाचा टी शर्ट घालून धावतील, तेव्हा तो लाल रंग त्यांची फिटनेसप्रती असणारी आवड, साहसाविषयीचे प्रेम आणि मॅरेथॉनसारख्या स्पर्धांसाठी लागणारी प्रचंड ऊर्जा दाखवून देईल.

सहभागासाठी कोणतेही शुल्क नाही. १० किमी, ५ किमी आणि ३ किमी या तीन प्रकारांमध्ये ही स्पर्धा होत आहे.लोकमत महामॅरेथॉन वेबिनार

  • योग्य व्यायामाने दुखापती टाळणे व त्यांच्यावर मात करणे शक्य आहे.
  • मॅरेथॉन किंवा अन्य स्पर्धांमध्ये नियमित धावणाऱ्या धावपटूंसाठी जखमा, दुखापत होणे नवे नाही; पण दुखापत झाली म्हणून पळणे थांबले, असे होऊ देऊ नका.
  • योग्य व्यायाम आणि ताकद कशी वाढवायची याचे योग्य तंत्र आत्मसात केले, तर दुखापती टाळता येतील आणि दुखापतींवर मात सहज शक्य आहे, अशा शब्दांत डॉ. धनंजय मोरे यांनी धावपटूंना मार्गदर्शन केले.
  • शुक्रवारी सायंकाळी ‘लोकमत महामॅरेथॉन’ या फेसबुक पेजवर या महत्त्वपूर्ण वेबिनारचे आयोजन करण्यात आले होते.

लाल रंगाचा टी-शर्ट घालून तुम्ही धावू शकतादि. ६ सप्टेंबर २0२0 रोजी,सकाळी ६ ते सायं. ७ पर्यंत - ३, ५, १० किमी

रजिस्ट्रेशनसाठी लिंक - http://bit.ly/LMVREDRUN

टॅग्स :LokmatलोकमतHealthआरोग्य