शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"PM मोदी खूप मोठी चूक करतायेत, जाणूनबुजून..."; इस्त्रायल-इराण तणावावर अबू आझमी संतापले
2
सुधाकर बडगुजरांच्या भाजप प्रवेशाला लागणार मुहूर्त; पदाधिकाऱ्यांचा विरोध मावळला
3
विहीण बाईंवर जीव जडला, बायको वाटू लागली अडचण! पतीने केलेलं कृत्य ऐकून बसेल धक्का 
4
इराण-इस्रायल संघर्षामुळे सोन्याचे दर भडकले! आठवड्यात ३,६४५ रुपयांची वाढ; आजचे दर काय?
5
मैत्रीला धोका? ७३% मित्र पैसेच परत करत नाहीत; तुम्हीही 'या' चुकीला बळी पडलाय का?
6
विजय रुपाणींच्या मृतदेहाची DNA चाचणीनं ओळख पटली; संध्याकाळी कुटुंबाला सोपवणार मृतदेह
7
Mumbai: मुंब्रा दुर्घटनेची माहिती असल्यास रेल्वेला कळवा, प्रशासनाचे नागरिकांना आवाहन!
8
सोमनाथसोबत खरंच लग्न केलं? अखेर राजेश्वरी खरातचा मोठा खुलासा, म्हणाली- "लवकरच मी गुड न्यूज.."
9
'टीम इंडिया'तून वगळलेल्या सरफराज खानचे 'वनडे स्टाईल' शतक, बुमराहला एकही विकेट नाही, ऋतुराजही अपयशी
10
दिवसा काम, रात्री अभ्यास! मोबाईल कव्हर विकणारा रोहित होणार डॉक्टर; NEETमध्ये रचला इतिहास
11
दोन्ही पत्नी अन् आता गर्लफ्रेंडही हिंदू, मग मुलांची नावं मुस्लिमच का? आमिर खान म्हणाला...
12
काव्या मारनसोबतच्या अफेअरच्या चर्चांवर संगीतकार रविचंदरने सोडलं मौन; म्हणाला, "लग्न...?"
13
'फादर्स डे': विराट कोहलीसाठी लेक वामिकाने बनवलं खास ग्रिटींग कार्ड, लिहिलाय खास संदेश
14
परिसरात किती पाणी भरलंय? लगेच कळणार; शहरात रडार लेव्हल ट्रान्समीटर बसवले!
15
"हे गोंधळ पसरवण्यासारखे ..."; एअर इंडियाच्या विमान अपघातावर तुर्कीचे विधान; मेंटनन्स कंपनीवर स्पष्टीकरण दिले
16
इराण-इस्त्रायल युद्धात पाकिस्ताननं घेतली भूमिका; मुस्लीम देशांना एकजूट होण्याचं आवाहन
17
जावेसमोर पतीची चप्पल मांडीखाली लपवली अन् फसली; पतीची हत्या करुन मृतदेहाचे तुकडे लपवले खड्ड्यात
18
बेडरूममधल्या 'या' ३ गोष्टी लगेचच फेका; श्वास घेण्यास त्रास आणि रात्रीची झोपही होईल खराब
19
Mumbai Local: मुंबई लोकलमध्ये आता ज्येष्ठ नागरिकांचा डबा
20
पाक सीमेजवळ विमानांचे उड्डाण धोक्याचे, ४६५ वेळा जीपीएसमध्ये छेडछाडीच्या घटना!

कार्यालयात योगासनांची सरकारी कर्मचाऱ्यांना मुभा

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: September 5, 2021 06:04 IST

केंद्राची योजना; वाय-ब्रेक ॲप करा डाऊनलोड

लोकमत न्यूज नेटवर्क नवी दिल्ली : सरकारी कर्मचाऱ्यांना कार्यालयामध्ये दररोज पाच मिनिटे योगासने करण्याची मुभा मोदी सरकारने दिली आहे. त्यासाठी कर्मचाऱ्यांनी वाय-ब्रेक ॲप डाऊनलोड करण्याच्या सूचना केंद्रीय कार्मिक मंत्रालयाने सरकारी कर्मचाऱ्यांना दिल्या आहेत. योगासने केल्यामुळे आरोग्याला होणारे फायदे तसेच ही योगासने कशी करावीत, याबद्दलची माहिती या ॲपमध्ये देण्यात आली आहे.

केंद्रीय आयुष मंत्रालयाने वाय-ब्रेक ॲप विकसित केले आहे. कार्यालयीन काम करताना कर्मचारी ताजेतवाने असावेत, असे मोदी सरकारला वाटते. त्यासाठी कर्मचाऱ्यांचे आरोग्य उत्तम असायला हवे. याकरिताच कार्यालयात रोज पाच मिनिटे योगासने करण्यास कर्मचाऱ्यांना सरकारने सांगितले आहे. वाय-ब्रेक ॲपचा जास्तीत जास्त प्रसार करावा, असा आदेश केंद्राच्या सर्व खात्यांना देण्यात आला आहे. २ सप्टेंबर रोजी त्याबद्दलचा आदेश जारी करण्यात आला. त्याच्या एक दिवस आधी आयुष मंत्रालयाने वाय-ब्रेक ॲपचे अनावरण केले होते. या समारंभाला केंद्रीय कार्मिक खात्याचे मंत्री जितेंद्र सिंह यांच्यासह सहा केंद्रीय मंंत्री उपस्थित होते. त्यावेळी या मंत्र्यांनीही वाय-ब्रेक ॲपच्या माध्यमातून योगासने केली होती. 

ही आहेत वाय-ब्रेक ॲपची वैशिष्ट्ये

n    सरकारी कर्मचाऱ्यांबरोबरच कॉर्पोरेट जगतातील लोकही सतत कामात व्यग्र असतात. त्यावेळी येणारा तणाव दूर करण्यासाठी योगासने, प्राणायाम, ध्यान अत्यंत उपयोगी आहे, असे या वाय-ब्रेक ॲपमध्ये म्हटले आहे.n    दिल्ली, मुंबई, चेन्नई यासह सहा प्रमुख महानगरामध्ये वाय-ब्रेक ॲपच्या वापराचा पथदर्शी प्रकल्प २०२० मध्ये राबविण्यात आला होता. तो यशस्वी ठरल्यानंतर आता हे ॲप खुले करण्यात आले आहे. 

टॅग्स :Yogaयोगministerमंत्री