वजन उचलणं किंवा वेट ट्रेंनींग, शरीरात खुप चांगले बदल आणतं आणि अत्यंत समाधानकारक आहे. हे महिलांमध्ये दिवसेंदिवस वेट ट्रेनींग लोकप्रिय होत आहे, पण बर्‍याचजणांना अशी भीती वाटते की ते लवकरच बॉडी बिलडर सारख्या दिसतील, त्यांना हवे असलेलं पातळ शरीर च्या एवज ...
जागतिक भूक निर्देशांकात भारताचे नाव यंदा काहीसे वर आले असले तरी ते तळातल्या देशांतच दिसून यावे, हेच पुरेसे बोलके असून, याबाबतीत अजून मोठा पल्ला गाठावयाचा असल्याचेच त्यातून स्पष्ट व्हावे. ...
तुमचे जर go-टू जिम उपकरणे अवेलेबल नसतील, तर तुम्हाला तुमची strength training routine सोडण्याची गरज नाहीये आणि तुमच्या घरातील व्यायामशाळा सुसज्ज करण्यासाठी तुम्हाला खूप पैसे खर्च करण्याची देखील आवश्यकता नाहीये. डंबल पर्याय म्हणून वापरण्यासाठी तुम्ही घ ...
एकनाथ खडसेंच्या राष्ट्रवादी प्रवेशावर खासदार संजय राऊत म्हणाले की, उनकी कुंडली जम गई होगी, असे म्हणत खडसेंचे महाविकास आघाडीत स्वागत केले आहे. मात्र, आयुष्याच्या या वळणावर, एकनाथ खडसेंनी भरल्या डोळ्यांनी भाजपाला रामराम केला. ...
