शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Eknath Shinde: काँग्रेसने पाकिस्तानला उत्तर देण्याची कधीच हिंमत दाखवली नाही, शिंदेंची टीका
2
"कोणालाही सोडले जाणार नाही, यांचा नाश होत नाही तो पर्यंत..."; अमित शाहांचा दहशतवाद्यांना इशारा
3
मुस्लीम विद्यार्थी चारच, पण 159 जणांना नमाज पठण करण्यास भाग पाडलं; प्रोफेसरला अटक!
4
Pahalgam Terror Attack : पहलगाम हल्ल्यापूर्वी दहशतवाद्यांनी दाखवलं मॅगी, मोमोजचं आमिष; महिलेचा धक्कादायक खुलासा
5
रशियाने १९७२ साली सोडलेला उपग्रह नियंत्रण सुटून पृथ्वीवर कोसळणार, इथे होऊ शकते धडक, संपूर्ण जगाची चिंता वाढली   
6
युद्धात पाकिस्तानच्या बाजूनं उभं राहणार, भारताचे तुकडे होतील; कोण आहे हा दिल्लीचा शत्रू? मुनीर सैन्यासोबत लढण्याची केली घोषणा
7
आता थांबायचं नाय! 'धर्मवीर' फेम मराठी अभिनेत्याने घेतली शानदार 'थार'; मुलीच्या आनंदाला उधाण
8
पुण्यात आल्यावर मुंबईच्या तरुणीला पटवलं, शरीरसंबंधही ठेवले; नंतर तिच्याच मैत्रिणीसोबत...
9
भयंकर! नवरा-नवरीसोबत आक्रित घडलं, कारला भीषण आग; ७ जणांनी उड्या मारुन वाचवला जीव
10
वैभव सूर्यवंशीने ठोकलं विक्रमी शतक, पण आता लागू शकते क्रिकेटबंदी; खेळाडूच्या आरोपाने चर्चांना उधाण
11
टी-२० वर्ल्ड कप स्पर्धेसंदर्भात ICC ची मोठी घोषणा; सलामीच्या लढतीसह फायनलची तारीख ठरली!
12
छाया कदम यांनी 'ती' गोष्ट अभिमानाने सांगितली अन् अडचणी वाढल्या; अभिनेत्रीची होणार चौकशी
13
Traffic News: पुणे-मुंबई एक्सप्रेसवेवर मोठी वाहतूक कोंडी, ५ किलोमीटरपर्यंत वाहनांच्या रांगा
14
अरे व्वा! रुग्णालयात अनोखा विवाहसोहळा, आजारी वधूला उचलून घेऊन नवरदेवाने घेतल्या सप्तपदी
15
'वेव्हज हे फक्त नाव नाही तर...'; PM मोदींनी WAVES परिषदेमध्ये मनोरंजन क्षेत्रासाठी केली मोठी घोषणा
16
Nagpur: मित्राचा वाढदिवस ठरला आयुष्यातील शेवटचा दिवस, स्विमिंग पूलमध्ये बुडून तरुणाचा मृत्यू
17
“राज ठाकरे-उद्धव ठाकरे एकत्र येत असतील तर...”; मनसे-ठाकरे गट युतीवर काँग्रेस नेते थेट बोलले
18
एआयमुळे २०००० नोकऱ्या मिळणार, Cognizant २०२५ मध्ये फ्रेशर्सची भरती करणार
19
“उद्धव-राज ठाकरे दोघेही भावासमान, महाराष्ट्र हितासाठी मनाचा मोठेपणा दाखवत...”: सुप्रिया सुळे
20
Video - अरे बापरे! टँकर पलटताच तेल लुटण्यासाठी बादल्या, कॅन घेऊन लोकांची झुंबड

बॉडी बनवण्याचं तुम्हाला वेड आहे? मग ही बातमी वाचाच

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: May 2, 2018 13:05 IST

जीम इन्स्ट्रक्टरच्या सांगण्यावरून हाय प्रोटीन डाएट, स्टेरॉइड्स आणि हार्मोन्सचे इजेक्शन घेतात.

मुंबई- तरुणाईचा सध्या बॉडी बनविण्याकडे जास्त कल आहे. जीममधील वर्कआउटबरोबरच डाएट, प्रोटीन्स अशा सगळ्याचा वापर करून बॉडी बनविण्याच्या नादात तरूणाई पाहायला मिळते. सिक्स पॅक अॅब्स बनविण्यासाठी किंवा शरीराच्या विशिष्ट भागावरील मांसपेशी वाढविण्यासाठी जीम इन्स्ट्रक्टरच्या सांगण्यावरून हाय प्रोटीन डाएट, स्टेरॉइड्स आणि हार्मोन्सचे इजेक्शन घेतात. पण या सगळ्याचे दुष्पपरिणाम समोर येतात. अल्पकाळात बॉडी बनविण्याच्या नादात केलेल्या गोष्टींचा परिणाम व्यक्तीच्या थेट किडनीवर होत असून किडनी निकामी होण्याच्या घटना समोर येत आहेत. 

सिक्स पॅक अॅप्स करण्यासाठी जीममध्ये केला जाणारा व्यायाम, स्टेरॉइड्स आणि हार्मोन्सच्या इंजेक्शनचा वापर हे किडनी निकामी होण्यामागील महत्त्वाचं कारण आहे. किडणीचे आजार झालेल्या रूग्णांनी दिलेल्या माहितीचं विश्लेषण आणि परीक्षण करून ही बाब समोर आली आहे. 

शरीराला आरोग्यदायी ठेवण्यासाठी व्यायाम करणाऱ्या तरुणांचं प्रमाण कमी आहे. पण बॉलिवूडच्या कलाकाराप्रमाणे सिक्स पॅक्स अॅप्स करण्यासाठी व्यायाम करणाऱ्यांचं प्रमाण अधिक असल्याचं मत नेफ्रॉल्जिस्ट डॉ. जितेंद्र कुमार यांनी व्यक्त केलं आहे.  

टॅग्स :Healthआरोग्यHealth Tipsहेल्थ टिप्स