शहरं
Join us  
Trending Stories
1
कोमात आयुष्य की शांतपणे मृत्यू? १३ जानेवारीला सुप्रीम कोर्ट हरीशच्या जीवनावर निकाल सुनावणार
2
एपस्टीन फाईल्समधून ट्रम्प यांचं नाव गायब; माजी राष्ट्रपती बिल क्लिंटन यांचे अनेक फोटो समोर
3
₹८१ वरुन ₹३ च्या खाली आलेला 'हा' शेअर; आता अचानक मोठी तेजी, कंपनीला मिळाली गूड न्यूज
4
संजूची डोळ्यांचं पारणं फेडणारी फटकेबाजी! थेट कॉमेंट्री बॉक्समधून शास्त्रींचा आगरकर-गंभीर जोडीला सवाल (VIDEO)
5
२०४७ चं स्वप्न आणि कटू सत्य, आकडेवारी भारतासोबत नाही; RBI च्या माजी गव्हर्नरांनी उपस्थित केले प्रश्न
6
राजधानी एक्स्प्रेसचा भयंकर अपघात, धडकेत अनेक हत्तींचा मृत्यू, रेल्वे इंजिनसह डब्बे घसरले
7
भाईंदरमध्ये ७ जणांना जखमी करणारा बिबट्या आठ तासांनी जेरबंद; घरात शिरून धुमाकूळ; पकडल्यानंतर जीव भांड्यात
8
कोकाटेंची शिक्षा कायम, अटक टळली! उच्च न्यायालय म्हणाले, प्रथमदर्शनी पुरावे उपलब्ध, दोषसिद्धीला स्थगिती देता येणार नाही
9
"त्यांची समजूत घालायला २ वर्ष लागली...", सोनाक्षी-जहीरच्या नात्याबद्दल पूनम सिन्हांचा खुलासा
10
Daily Horoscope: आजचे राशीभविष्य, २० डिसेंबर २०२५: सरकारकडून फायदा, मोठे आर्थिक लाभ होतील
11
ठाण्यात 'क्लब'मध्ये आग; १२०० लग्न वऱ्हाडी बचावले; तासाभरात आगीवर नियंत्रण
12
निवृत्त कृषी शास्त्रज्ञाला १.३९ कोटींचा गंडा; तर हायकोर्टाच्या अधिकाऱ्यास केले डिजिटल अरेस्ट
13
गेली २७ वर्षे झाली तो चालतोच आहे! एका ध्येयवेड्या सैनिकाची अचाट पृथ्वी प्रदक्षिणा
14
'सनबर्न'मध्ये मद्यसेवनास परवानगी कशी? उच्च न्यायालयाचा राज्य सरकारला सवाल
15
शिल्पांतला 'राम' हरपला! पाषाणाला जिवंतपणा देणारा महान कलाकार काळाच्या पडद्याआड
16
मन शांत, बुद्धी तीक्ष्ण, हृदय कोमल करणारे ध्यान! नकारात्मकतेकडून उत्साहाकडे...
17
उजव्या हाताच्या कोवळ्या अंगठ्यांना 'सक्ती'चा आराम! ऑस्ट्रेलियाचा धडा भारत गिरवणार का?
18
नगरपरिषद निवडणुकीचा आज दुसरा टप्पा; रविवारी सर्व निकाल
19
हसिनाविरोधी नेत्याच्या मृत्यूनंतर हिंसाचार, हिंदू तरुणाला जाळले; उठावातील प्रमुख नेत्याचा मृत्यू झाल्याने केली निदर्शने
20
पाण्याची 'महा'काय टाकी फुटली, नागपुरात सात कामगारांचा गेला जीव; १० कामगार गंभीर
Daily Top 2Weekly Top 5

दात पिवळे असल्याने चारचौघात हसताही येत नाही? हा सोपा उपाय करून दात करा चमकदार!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: May 25, 2024 12:40 IST

Teeth Whitening Home Remedy: या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार तर होतीलच सोबतच दातांच्या हिरड्याही मजबूत होतील. चला जाणून घेऊ कसा कराल हा उपाय आणि काय होतात याचे फायदे...

Teeth Whitening Home Remedy: दातांचा पिवळेपणा ही बऱ्याच लोकांची समस्या असते. दातांवर पिवळेपणा असला की, चारचौघात नीट मोकळेपणाने हसताही येत नाही. तुम्ही नेहमीच ब्रश करत असाल तरीही दातांवर पिवळेपणा असतो. दातांवरील हा पिवळेपणा घालवण्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. पण सगळ्यांनाच याचे फायदे होतात असं नाही.

तुम्हालाही ही समस्या असेल आणि अनेक उपाय करून सुद्धा ही समस्या दूर झाली नसेल तर आम्ही तुमच्यासाठी एक वेगळा खास उपाय घेऊन आलो आहोत. हा उपाय म्हणजे ज्येष्ठमधाचं पावडर आणि दह्याचं मिश्रण. या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार तर होतीलच सोबतच दातांच्या हिरड्याही मजबूत होतील. चला जाणून घेऊ कसा कराल हा उपाय आणि काय होतात याचे फायदे...

ज्येष्ठमध आणि दह्याचे फायदे

ज्येष्ठमध पावडर आणि दह्याचा वापर दात चमकदार आणि पांढरे करण्यासाठी एक जुना आणि नैसर्गिक उपाय आहे. या उपायाने दातांचा पिवळेपणा लगेच दूर होतो आणि दात पांढरे होतात.

ज्येष्ठमधाचे फायदे

ज्येष्ठमधात अनेक असे तत्व असतात जे दात आणि हिरड्यांसाठी चांगले असतात. यात अॅंटी-बॅक्टेरिअल आणि अॅंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व असतात. जे दातांना किड लागू देत नाही. तसेच हिरड्यांवरील सूजही कमी करतात.

दह्याचे फायदे

दह्यामध्ये प्रोटीन, कॅल्शियम आणि प्रोबायोटिक्स असतात जे दात मजबूत करतात आणि दातांना चमकदार करतात. दह्यामधील लॅक्टीक अॅसिड दातांवरील पिवळेपणा दूर करण्यास मदत करतात. 

कसं तयार कराल मिश्रण

एक चमचा ज्येष्ठमध पावडर आणि त्यात २ चमचे दही टाका. दोन्ही गोष्टी चांगल्या मिक्स करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट टूथब्रशच्या माध्यमातून दातांवर लावा. हलक्या हाताने २ ते ३ मिनिटे ब्रश करा. त्यानंतर तोंड स्वच्छ पाण्याने धुवून घ्या. हा उपाय तुम्ही आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा करू शकता. 

या गोष्टींची घ्या काळजी

हा उपाय करताना या गोष्टीची काळजी घ्या की, ही पेस्ट दातांवर जास्त घासू नका. तसं केलं तर दाताच्या वरच्या थराचं नुकसान होऊ शकतं.

जर तुम्हाला या दोन्हीपैकी एकाही गोष्टीची एलर्जी असेल तर या पेस्टचा वापर किंवा हा उपाय करू नका.

दात चमकदार आणि पांढरे करण्यासाठी ज्येष्ठमध पावडर आणि दह्याचं मिश्रण एक प्रभावी आणि सुरक्षित उपाय आहे. या उपायाने दातही चांगले होतात आणि तोंडाचं एकूण आरोग्यही चांगलं राहतं.  

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य