शहरं
Join us  
Trending Stories
1
MPSC निकालात सोलापूरचा डंका! विजय लामकाने राज्यात प्रथम तर, आरती जाधव महिलांमध्ये अव्वल
2
"...तर भारत वर्षाला ३०० प्लुटोनियम अणुबॉम्ब बनवेल!"; कलपक्कमच्या यशानं पाकिस्तानच्या पोटात गोळा, फक्त भीतीनंच हादरला
3
"जे काम भारताने करायला हवे होते, ते दहशतवाद पसरवणाऱ्या देशाने केले..."; मोदी सरकारवर ओवेसींचा निशाणा
4
अमेरिकेवर विश्वास नाही, रशिया-चीनने सुरक्षेची हमी द्यावी; इराणची मोठी मागणी...
5
अमेरिका-इराण युद्धात सहभागी न होताच एका मुस्लीम देशाचा झाला तगडा फायदा; कमावणार पैसाच पैसा
6
"डोनाल्ड ट्रम्प असे व्यक्ती नाहीत ज्यांच्याशी...!"; शस्त्रसंधीनंतर काही तासांतच अमेरिकेचा इराणला इशारा, तणाव कायम
7
"अशोक खरातसोबत असलेली कोणती महिला बेशुद्ध वाटते?", शर्मिला ठाकरे संतापल्या, महिलांना सुनावले
8
Jasprit Bumrah Unwanted Records : बुमराहच्या नावे लाजिरवाणी 'हॅटट्रिक'! ८ वर्षांनी आली 'ही' वेळ
9
अमेरिका, इस्रायलचे हल्ले सुरु झाले, इराणमध्ये ३००० भारतीय विद्यार्थी होते...; भारतातील राजदुतांनी पै-पाहुण्यांना, ओळखीच्यांना फोन करायला सुरुवात केली...
10
अमेरिका-इराण युद्धविरामानंतर केंद्र सरकारचा मोठा निर्णय; LPG पुरवठ्याबाबत नवा फॉर्म्युला तयार
11
ही कसली सीझफायर? लावन रिफायनरीनंतर सिर्री बेटही स्फोटांनी हादरले; तेलाच्या साठ्यांवर हल्ले?
12
आगीतून फुफाट्यात! बाईक चोरली अन् ट्रॅफिक नियमही मोडला; चोराचा फोटो पोहोचला मालकाच्या मोबाईलवर
13
Tech Tips: कोणालाही न कळता कॉल रेकॉर्डिंग कसे करावे? ९९% लोकांना माहित नाही ही सोपी ट्रिक!
14
इराणसोबत युद्धविराम करून ट्रम्प यांनी युद्धातून अंग काढले; आता इस्रायलला चुकवावी लागणार किंमत
15
Health Tips: लघवीला दुर्गंधी म्हणजे केवळ उष्णता नव्हे, तुमच्या शरीराने दिलेला 'हा' गंभीर इशारा असू शकतो!
16
इराणसोबत धोका? सीझफायरनंतर काही तासांतच लावन बेटावरील तेल रिफायनरीमध्ये भीषण स्फोट, जगाचे कान टवकारले...
17
'स्ट्रेट ऑफ होर्मुझ'मध्ये ट्रॅफिकजाम; युद्धविरामानंतरही १०००+ जहाजे अडकून पडली...
18
इराण-अमेरिका युद्धबंदीने जग सुखावलं, पण 'हा' देश भडकला! पाकिस्तानच्या 'त्या' खेळीमुळे मित्रराष्ट्र नाराज
19
Summer Special: सुकी भेळ करायची तर 'हा' सिक्रेट' मसाला हवाच, वाढवतो सुक्या भेळेची लज्जत
20
मोठी बातमी! इराण युद्धामुळे भारतीय अर्थव्यवस्थेसमोर निर्माण झाली ५ मोठी संकटे; आरबीआय गव्हर्नर संजय मल्होत्रांचा महागाईचा इशारा
Daily Top 2Weekly Top 5

दात पिवळे असल्याने चारचौघात हसताही येत नाही? हा सोपा उपाय करून दात करा चमकदार!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: May 25, 2024 12:40 IST

Teeth Whitening Home Remedy: या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार तर होतीलच सोबतच दातांच्या हिरड्याही मजबूत होतील. चला जाणून घेऊ कसा कराल हा उपाय आणि काय होतात याचे फायदे...

Teeth Whitening Home Remedy: दातांचा पिवळेपणा ही बऱ्याच लोकांची समस्या असते. दातांवर पिवळेपणा असला की, चारचौघात नीट मोकळेपणाने हसताही येत नाही. तुम्ही नेहमीच ब्रश करत असाल तरीही दातांवर पिवळेपणा असतो. दातांवरील हा पिवळेपणा घालवण्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. पण सगळ्यांनाच याचे फायदे होतात असं नाही.

तुम्हालाही ही समस्या असेल आणि अनेक उपाय करून सुद्धा ही समस्या दूर झाली नसेल तर आम्ही तुमच्यासाठी एक वेगळा खास उपाय घेऊन आलो आहोत. हा उपाय म्हणजे ज्येष्ठमधाचं पावडर आणि दह्याचं मिश्रण. या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार तर होतीलच सोबतच दातांच्या हिरड्याही मजबूत होतील. चला जाणून घेऊ कसा कराल हा उपाय आणि काय होतात याचे फायदे...

ज्येष्ठमध आणि दह्याचे फायदे

ज्येष्ठमध पावडर आणि दह्याचा वापर दात चमकदार आणि पांढरे करण्यासाठी एक जुना आणि नैसर्गिक उपाय आहे. या उपायाने दातांचा पिवळेपणा लगेच दूर होतो आणि दात पांढरे होतात.

ज्येष्ठमधाचे फायदे

ज्येष्ठमधात अनेक असे तत्व असतात जे दात आणि हिरड्यांसाठी चांगले असतात. यात अॅंटी-बॅक्टेरिअल आणि अॅंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व असतात. जे दातांना किड लागू देत नाही. तसेच हिरड्यांवरील सूजही कमी करतात.

दह्याचे फायदे

दह्यामध्ये प्रोटीन, कॅल्शियम आणि प्रोबायोटिक्स असतात जे दात मजबूत करतात आणि दातांना चमकदार करतात. दह्यामधील लॅक्टीक अॅसिड दातांवरील पिवळेपणा दूर करण्यास मदत करतात. 

कसं तयार कराल मिश्रण

एक चमचा ज्येष्ठमध पावडर आणि त्यात २ चमचे दही टाका. दोन्ही गोष्टी चांगल्या मिक्स करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट टूथब्रशच्या माध्यमातून दातांवर लावा. हलक्या हाताने २ ते ३ मिनिटे ब्रश करा. त्यानंतर तोंड स्वच्छ पाण्याने धुवून घ्या. हा उपाय तुम्ही आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा करू शकता. 

या गोष्टींची घ्या काळजी

हा उपाय करताना या गोष्टीची काळजी घ्या की, ही पेस्ट दातांवर जास्त घासू नका. तसं केलं तर दाताच्या वरच्या थराचं नुकसान होऊ शकतं.

जर तुम्हाला या दोन्हीपैकी एकाही गोष्टीची एलर्जी असेल तर या पेस्टचा वापर किंवा हा उपाय करू नका.

दात चमकदार आणि पांढरे करण्यासाठी ज्येष्ठमध पावडर आणि दह्याचं मिश्रण एक प्रभावी आणि सुरक्षित उपाय आहे. या उपायाने दातही चांगले होतात आणि तोंडाचं एकूण आरोग्यही चांगलं राहतं.  

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य