शहरं
Join us  
Trending Stories
1
"मृत डॉक्टर तरुणीला तिच्यावर कोणत्या ठिकाणी बलात्कार झाले, हे..."; आरोपी गोपाळ बदनेच्या वकिलने कोर्टात काय म्हटलं?
2
Womens World Cup 2025: पावसाचा 'षटकार'; ऑस्ट्रेलिया विरुद्धच्या सेमीफायनलआधी टीम इंडियाला मोठा धक्का
3
Buldhana Crime: पुण्यावरून गावी निघाला अन् बापाने चिमुकल्या जुळ्या मुलींचा गळा चिरून केला खून
4
दिल्ली विद्यापीठाच्या विद्यार्थिनीवर ॲसिड हल्ला, ओळखीतल्याच तरुणाचं भ्याड कृत्य 
5
भारत-ऑस्ट्रेलियात नवी मुंबईमध्ये सेमीफायनल रंगणार, पावसामुळे सामना रद्द झाल्यास कोण फायनलमध्ये जाणार?
6
Nanded Crime: "मंगल माझ्याशी लग्न कर"; प्रेयसीकडे लावला तगादा, तिने नकार देताच संपवलं
7
Bihar Election: आजी-माजी आमदार, माजी मंत्र्यांसह १६ जणांची पक्षातून हकालपट्टी, नितीश कुमारांचा तडाखा
8
मतदार याद्यांत घोळ, मतचोरीचे आरोप, निवडणूक आयोग मोठा निर्णय घेणार, उद्या संध्याकाळी घोषणा करणार
9
मध्य रेल्वेच्या नागपूर विभागात 'रेल्वेला कवच'; आमला-परासिया मार्गावर झाली ट्रायल
10
पंकजा मुंडे यांचा मनोज जरांगेंना मैत्रीचा प्रस्ताव; म्हणाल्या, "आपल्या समाजांमधील दरी..."
11
"मुख्यमंत्रिपदाला जो नडला तो फोडला, अब तेरा क्या होगा मुरली ?’’ सुषमा अंधारेंचा खोचक टोला  
12
अजबच... असं कसं घडलं...? अल्बानियाची AI मंत्री 'डिएला' 'प्रेग्नेंट'! एकाच वेळी 83 बाळांना देणार जन्म
13
दिवाळी-छठपूजा उत्सवासाठी नागपूरहून पुणे, मुंबईकरिता स्पेशल ट्रेन, मध्य रेल्वेचा निर्णय, सोमवारी महाराष्ट्रात एकाच दिवशी २३ स्पेशल ट्रेन
14
कोण असणार देशाचे पुढचे सरन्यायाधीश? CJI बीआर गवईंनी केली घोषणा
15
Phaltan Doctor Death: पंढरपुरातून पळाला, बीडमध्ये गेला अन्...; 48 तासात PSI गोपाळ बदने कुठे कुठे लपला?
16
ऑस्ट्रेलिया दौऱ्यानंतर 'निवृत्ती'? 'सिडनीला शेवटचा निरोप...'! भारतात  परतण्यापूर्वीच रोहित शर्माची भावनिक पोस्ट
17
"सत्तेत आलो तर आम्ही वक्फ कायदा कचऱ्याच्या डब्यात फेकून देऊ..."; तेजस्वी यादव यांचे जाहीर सभेत आश्वासन
18
नशेमुळे झाला कुर्नूल बस अपघात; चूक कुणाची? बाइकस्वारांची की बस ड्रायव्हरची? खुद्द डीआयजींनीच केला खुलासा
19
पनवेलमधील उपजिल्हा रुग्णालयात मृतदेहांची अदलाबदल, अंत्यसंस्कारही झाले, चूक कोणाची? समोर आली धक्कादायक माहिती
20
'मला थोडीशी शंका असती तरी कार्यक्रमाला आलो नसतो'; फडणवीसांनी रणजितसिंह निंबाळकरांना जाहीर सभेत स्पष्टच सांगितले

दात पिवळे असल्याने चारचौघात हसताही येत नाही? हा सोपा उपाय करून दात करा चमकदार!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: May 25, 2024 12:40 IST

Teeth Whitening Home Remedy: या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार तर होतीलच सोबतच दातांच्या हिरड्याही मजबूत होतील. चला जाणून घेऊ कसा कराल हा उपाय आणि काय होतात याचे फायदे...

Teeth Whitening Home Remedy: दातांचा पिवळेपणा ही बऱ्याच लोकांची समस्या असते. दातांवर पिवळेपणा असला की, चारचौघात नीट मोकळेपणाने हसताही येत नाही. तुम्ही नेहमीच ब्रश करत असाल तरीही दातांवर पिवळेपणा असतो. दातांवरील हा पिवळेपणा घालवण्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. पण सगळ्यांनाच याचे फायदे होतात असं नाही.

तुम्हालाही ही समस्या असेल आणि अनेक उपाय करून सुद्धा ही समस्या दूर झाली नसेल तर आम्ही तुमच्यासाठी एक वेगळा खास उपाय घेऊन आलो आहोत. हा उपाय म्हणजे ज्येष्ठमधाचं पावडर आणि दह्याचं मिश्रण. या उपायाने दात पांढरे आणि चमकदार तर होतीलच सोबतच दातांच्या हिरड्याही मजबूत होतील. चला जाणून घेऊ कसा कराल हा उपाय आणि काय होतात याचे फायदे...

ज्येष्ठमध आणि दह्याचे फायदे

ज्येष्ठमध पावडर आणि दह्याचा वापर दात चमकदार आणि पांढरे करण्यासाठी एक जुना आणि नैसर्गिक उपाय आहे. या उपायाने दातांचा पिवळेपणा लगेच दूर होतो आणि दात पांढरे होतात.

ज्येष्ठमधाचे फायदे

ज्येष्ठमधात अनेक असे तत्व असतात जे दात आणि हिरड्यांसाठी चांगले असतात. यात अॅंटी-बॅक्टेरिअल आणि अॅंटी-इन्फ्लेमेटरी तत्व असतात. जे दातांना किड लागू देत नाही. तसेच हिरड्यांवरील सूजही कमी करतात.

दह्याचे फायदे

दह्यामध्ये प्रोटीन, कॅल्शियम आणि प्रोबायोटिक्स असतात जे दात मजबूत करतात आणि दातांना चमकदार करतात. दह्यामधील लॅक्टीक अॅसिड दातांवरील पिवळेपणा दूर करण्यास मदत करतात. 

कसं तयार कराल मिश्रण

एक चमचा ज्येष्ठमध पावडर आणि त्यात २ चमचे दही टाका. दोन्ही गोष्टी चांगल्या मिक्स करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट टूथब्रशच्या माध्यमातून दातांवर लावा. हलक्या हाताने २ ते ३ मिनिटे ब्रश करा. त्यानंतर तोंड स्वच्छ पाण्याने धुवून घ्या. हा उपाय तुम्ही आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा करू शकता. 

या गोष्टींची घ्या काळजी

हा उपाय करताना या गोष्टीची काळजी घ्या की, ही पेस्ट दातांवर जास्त घासू नका. तसं केलं तर दाताच्या वरच्या थराचं नुकसान होऊ शकतं.

जर तुम्हाला या दोन्हीपैकी एकाही गोष्टीची एलर्जी असेल तर या पेस्टचा वापर किंवा हा उपाय करू नका.

दात चमकदार आणि पांढरे करण्यासाठी ज्येष्ठमध पावडर आणि दह्याचं मिश्रण एक प्रभावी आणि सुरक्षित उपाय आहे. या उपायाने दातही चांगले होतात आणि तोंडाचं एकूण आरोग्यही चांगलं राहतं.  

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य