शहरं
Join us  
Trending Stories
1
कोण आहे Prashant Veer? MS धोनीसोबत खेळण्याचं स्वप्न पाहणाऱ्या खेळाडूवर CSK नं लावली विक्रमी बोली
2
BJP Assets: 2014 पूर्वी भाजपाच्या तिजोरीत किती पैसा होता? 11 वर्षांत किती वाढला? जाणून थक्क व्हाल!
3
आत्मनिर्भर भारताच्या दिशेने मोठे पाऊल, भारतातील पहिला स्वदेशी 64- बिट मायक्रोप्रोसेसर Dhruv64 लाँच
4
तब्बल ८ कोटी २० लाखांची बोली, दिल्ली कॅपिटल्सने संघात घेतलेला अकीब नबी दार कोण?
5
आईने पाय धरले, तर वडिलांनी गळा आवळला; निवृत्त पोलिस अधिकाऱ्याने मुलीला संपवले, कारण...
6
Foldable Smartphones: सॅमसंग गॅलेक्सी ते गुगल पिक्सेलपर्यंत, यावर्षी लॉन्च झालेले प्रीमियम फोल्डेबल स्मार्टफोन!
7
"त्याला वर्षभर संधी, मला २-३ मॅचनंतर बाहेर काढलं..."; शुबमन गिलला संघाबाहेर न केल्याचा संताप
8
धोक्याची घंटा! फोन वाजला, उचलला पण समोरुन आवाजच नाही आला; Silent Calls चा नवा स्कॅम
9
मुंबईत महायुतीची बैठक संपली; भाजपा-शिंदेसेनेचा फॉर्म्युला ठरला, शेलारांनी आकडाही सांगितला
10
18 डिसेंबरपासून 'या' वाहनांवर बंदी! PUC शिवाय पेट्रोल नाही, 7 लाखांचा दंड; दिल्ली सरकारचा निर्णय
11
IPL 2026 Auction: Mumbai Indians ने घेतला पहिला खेळाडू; Rohit Sharma ला मिळाला नवा जोडीदार
12
वयोवृद्ध जोडपं दहशतवाद्याशी भिडलं, अखेरीस एकमेकांच्या मिठीत सोडले प्राण, बोरिस आणि सोफियाची थरारक कहाणी
13
मेस्सीचा इव्हेंट फसला, स्टेडियममध्ये मोठा गोंधळ झाला होता; बंगालच्या क्रीडामंत्र्यांना राजीनामा द्यावा लागला
14
IPL 2026 Auction: विस्फोटक फलंदाज आयपीएल २०२६ च्या मेगा ऑक्शनमध्ये अनसोल्ड, नाव ऐकून चकीत व्हाल!
15
बाई, हा काय प्रकार... LinkedIn वर फुल-टाइम गर्लफ्रेंडची व्हॅकन्सी, लोक विचारतात सॅलरी किती?
16
सोनं १३०६ रुपयांनी स्वस्त, चांदीही घसरली; पटापट चेक करा कॅरेटनिहाय लेटेस्ट रेट
17
Jara Hatke: अजब प्रथा: 'या' गावात लग्नाआधी तोडले जातात वधूचे दात; पण का??? वाचा 
18
मनोज जरांगे पाटील यांनी दिल्ली गाठली; अमित शाह यांच्याकडे केली मोठी मागणी, नेमके काय घडतेय?
19
IPL Auction 2026 LIVE: नवोदित कार्तिक शर्मा, प्रशांत वीर, अकिब जावेदवर पैशांचा पाऊस, लागल्या विक्रमी बोली
20
Budh Pradosh 2025: इंग्रजी वर्ष २०२५ मधील शेवटचे प्रदोष व्रत; कर्जमुक्ती, संतान प्राप्तीसाठी करा 'हे' उपाय
Daily Top 2Weekly Top 5

दात पांढरे करण्यासाठी डॉक्टरांना द्यावे लागणार नाही पैसे, घरीच तयार करा 'हे' खास पावडर...

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: March 20, 2024 15:16 IST

Teeth Whitening Tips : ही काही फार मोठी समस्या नाही, पण अनेकांना पिवळ्या दातांमुळे लाजिरवाण्या स्थितीचा सामना करावा लागतो.

Teeth Whitening Powder : अलिकड वेगवेगळ्या कारणांमुळे लोकांना दातांना किड लागण्याची आणि दात पिवळे होण्याची समस्या होत आहे. दात जर पिवळे झाले तर चारचौघात मोकळेपणाने हसताही येत नाही. सोबतच आरोग्यासंबंधी अनेक समस्याही होऊ शकतात. ही काही फार मोठी समस्या नाही, पण अनेकांना पिवळ्या दातांमुळे लाजिरवाण्या स्थितीचा सामना करावा लागतो.

दातांचा पिवळेपणा घालवण्यासाठी लोक बाजारातील वेगवेगळ्या औषधांचा आणि केमिकल्सचा वापर करतात. पण तरीही त्यांची समस्या काही दूर होत नाही. पण या उपायांमुळे दातांचं आणि हिरड्यांचं नुकसान होऊ शकतं. 

पिवळे दात पांढरे कसे करावे?

एका आयुर्वेद डॉक्टरांनी सांगितलं की, दातांवर जमा झालेला पिवळेपणा दूर करण्यासाठी डेंसिस्ट कमीत कमी दोन हजार ते तीन हजार रूपये फी घेतात. त्याशिवाय बाजारात मिळणारे अनेक औषधं महागडी असतात. त्यात हानिकारक केमिकल्ही असतात. तुम्ही दातांवरील पिवळेपणा दूर करण्यासाठी आयुर्वेदिक घरगुती उपाय करू शकता.

आयुर्वेदिक पावडर

दातांचा पिवळेपणा घालवण्यासाठीचं खास पावडर तयार करण्यासाठी एक चमचा संधैव मीठ, एक चमचा लवंग पावडर, एक चमचा दालचीनी, एक चमचा ज्येष्ठमध, कडूलिंबाची सुकलेली काही पाने आणि सुकलेल्या पुदीन्याची पाने हवीत.

कसं कराल तयार?

वरील साहित्य बारीक करून चूर्ण तयार करा. तुमचं पाडवर तयार आहे. हे पावडर एका एअर टाइट डब्यात स्टोर करा. रोज थोड हे पावडर घ्या आणि ब्रशच्या मदतीने दात स्वच्छ करा. नंतर पाण्याने तोंड धुवा. एक आठवडा जरी तुम्ही या पावडरने दात स्वच्छ केले तर तुम्हाला लगेच बदल दिसू लागेल.

यात काय आहे खास

यातील संधैव मीठ हे तुमच्या दातांना नॅचरल पद्धतीने पाढरं करतं. तर ज्येष्ठमध आणि कडूलिंबामुळे हिरड्यांचं आरोग्य चांगलं राहतं. संवेदनशील दात असलेल्या लोकांसाठीही हे पावडर फार फायदेशीर आहे. दालचीनी आणि लवंगमुळे दात दुखणं बंद होतं.

दात चमकदार करण्याचे इतर काही उपाय

1) स्ट्रॉबेरी 

स्ट्रॉबेरीचे काही तुकडे बारीक करुन ती पेस्ट दातांवर लावून मसाज करा. दिवसातून दोनदा असे केल्यास दातांचा पिवळेपणा जातो.  

2) संत्र्याची साल

संत्र्याच्या सालीने दात साफ केल्यास काही दिवसातच पिवळेपणा जाऊन दात चमकायला लागतात. यासाठी रोज रात्री झोपताना संत्र्याची साल दातांवर घासा. संत्र्याच्या सालमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि कॅल्शिअम असतं. जे दातांची चमक आणि मजबूती कायम ठेवतं. 

3) लिंबू

लिंबूचे नैसर्गिक ब्लिचींग गुणधर्म दातांवरही उपायकारक ठरतात. दातांचा पिवळेपणा घालवण्यासाठी लिंबाची साल दातांवर घासावी. लिंबू आणि मिठ एकत्र करुन दातांची मसाज करा. असे दोन आठवडे केल्यास दातांचा पिवळेपणा जाणार.  

4) खोबऱ्याचं तेल

खोबऱ्याचं तेल किंवा तिळाच्या तेलाने दात साफ करणे ही एक आयुर्वेदिक पद्धत आहे. एक चमचा खोबऱ्याचं तेल दातांवर लावा. आठवड्यातून दोनदा असे केल्यास फायदा होईल.

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य