What Reduces Cholesterol Quickly : WebMD नुसार, तुमच्या शरीरात बहुतेक LDL कोलेस्‍ट्रॉल असते. कारण ते तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींमध्ये जमा होते आणि हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोकला कारणीभूत ठरते, त्याला बॅड कोलेस्‍ट्रॉल म्हणतात. ...
सध्याची जीवनशैली ही बसून काम करण्याची आहे. ऑफिसमध्ये बसल्या बसल्या काम करुन शरीराची हालचालच बंद झाली आहे. यामुळे कंबर दुखते, मान दुखते, डोकं दुखतं अशा तक्रारी वाढल्या आहेत. ...
संध्याकाळी ७ वाजताच जेवण करावे असा सल्ला दिला जातो. जेवणाच्याही वेळा असतात. कधी आणि काय खावे याचे नियम आहेत त्यांचे जर पालन केले तर पोटाच्या विकारांपासून दूर राहाल. ...
Heart Attack : उन्हाळ्याच्या तुलनेत हिवाळ्यात हृदयासंबंधी समस्यांचा अधिक सामना करावा लागतो. हिवाळ्यात जसजसं तापमान कमी होतं, शरीराचं तापमान कंट्रोल करण्यासाठी हृदयाला जास्त मेहनत घ्यावी लागते. ...
Kidney Care Tips: जर किडनीमध्ये काही समस्या झाली तर याची काळजी घेणं फार गरजेचं आहे. चला जाणून घेऊ किडनी हेल्दी ठेवण्यासाठी कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी. ...
Garlic For High Blood Pressure : हेल्थ एक्सपर्ट्सनुसार, लसूण शरीरात गुड कोलेस्‍ट्रॉल वाढवण्यास मदत करतं. त्याशिवाय लसणाचे शरीराला इतरही अनेक फायदे मिळतात. ...
Health Tips: आपल्या बालपणी श्रावणी सोमवारी आपण न चुकता लवकर जेवत असू. पण हा संस्कार केवळ सणांपुरता मर्यादित नव्हता, तर आपल्या पूर्वजांची ती जीवनपद्धतीच होती. आज त्यालाच डाएट असे गोंडस नाव आहे. त्यात मतमतांतरे दिसून आली तरी 'या' एका बाबतीत एकमत दिसून ...
Black Rice : पांढऱ्या तांदळामध्ये जास्त प्रमाणात कार्ब्स असतात. त्यामुळे डॉक्टर डायबिटीसच्या रूग्णांना भात खाण्यास मनाई करतात. आज आम्ही तुम्हाला पांढऱ्या भाताला पर्यायी भात सांगणार आहोत. ...
Excess Eating of Cheese सध्या सर्वत्र प्रत्येक पदार्थात चीज टाकून खाण्याचा जणू ट्रेण्डच सुरू झाला आहे, मात्र, अधिक चीज खाल्ल्याने त्याचा थेट परिणाम आरोग्यावर होतो.. ...
