Morning Routine Tips Health Care Tips Ayurveda : आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी आपल्याला आहार-विहार आणि जीवनशैलीतील काही गोष्टींमध्ये आवर्जून बदल करावे लागतात. ...
Health Tips : कॅनडामध्ये काही दिवसांपूर्वी एका व्यक्तीला हाय ब्लड प्रेशरच्या तक्रारीनंतर इमरजन्सीमध्ये रूग्णालयात भरती केलं गेलं. जेव्हा त्यांना विचारण्यात आलं की, तुम्ही काय खाल्लं किंवा प्यायलं होतं? ...
Yoga for constipation : गॅस बद्धकोष्टतेचा त्रास असल्यास अन्हेल्दी पदार्थांचे सेवन करू नका. ऑयली पदार्थ, रेड मीट, प्रोसेस्ड फूड, ग्लुटेनयुक्त पदार्थ, दारूपासून लांब राहा. ...
Lemon Drinks for Kidney : रोज तुम्ही एक खास ड्रिंक पिऊन आपली किडनी निरोगी आणि फीट ठेवू शकता. चला जाणून घेऊ किडनी साफ ठेवण्यासाठी कोणतं ड्रिंक कधी आणि कसं प्यावं. ...
Pre-Wedding Diet Plan for Every Bride-to-Be : लग्नाच्या दिवशी फक्त महागडे कपडे आणि मेकअप करून सुंदर दिसण्यापेक्षा प्री - वेडिंग हेल्दी डाएट प्लॅन फॉलो करून जर तुम्ही सुंदर दिसलात तर कोणाला नाही आवडणार ? ...
Weight Loss : हे समजून घ्यायला पाहिजे की, आपण जे खातो त्यातून शरीराला ऊर्जा मिळते. या ऊर्जेलाच कॅलरी म्हटलं जातं. ज्याने शरीराच्या वेगवेगळ्या प्रक्रिया सुरळीत चालतात. ...
