शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मृत्यूनंतर बाळासाहेब ठाकरेंची विटंबना, तुम्हाला जबर किंमत मोजावी लागेल; संजय राऊतांचा हल्लाबोल
2
सिंगापूरमधील एका हॉटेलमध्ये दोन सेक्स वर्करांना बोलावले, रुममध्ये येताच दागिने, पैसे चोरले; दोन भारतीयांना शिक्षा सुनावली
3
Gautami Patil: गौतमी पाटीलला उचलायचं की नाही?; मंत्री चंद्रकांत पाटील यांचा डीसीपींना फोन, म्हणाले... (Video)
4
टॅलेंट नाही, खरी समस्या 'इकडे' आहे... चीनपेक्षा इथे भारत पाच पट मागे का? पै यांनी सांगितलं खरं कारण
5
अमेरिकेने दाढी ठेवण्यावर बंदी घातली, शीख सैनिकांमध्ये चिंता; मुस्लिम आणि ज्यू सैन्यावरही परिणाम
6
राज्यात पुन्हा बरसणार! या जिल्ह्यांमध्ये 'शक्ती' चक्रीवादळाचा इशारा; जोरदार वाऱ्यांसह मुसळधार पाऊस
7
कोजागरी पौर्णिमा २०२५: कोजागरी ते लक्ष्मीपूजन, आर्थिक वृद्धीसाठी सलग १५ दिवस म्हणा 'हे' लक्ष्मी मंत्र!
8
पुतिन यांच्या भेटीआधी भारताला मोठं बळ! S-400 हवाई संरक्षण प्रणालीची एक नवीन खेप येणार
9
कॅश ऑन डिलिव्हरीवर एक्स्ट्रा चार्ज मागितला तर कारवाई होणार, बंपर सेलदरम्यान सरकार अ‍ॅक्शन मोडमध्ये
10
Tarot Card: येत्या आठवड्यात प्रवास योग आणि आप्तेष्टांच्या भेटी सुखावतील; वाचा साप्ताहिक टॅरो भविष्य
11
गुंतवणुकीचा पॅटर्न बदलला: आता लोक बँकांऐवजी शेअर बाजाराकडे वळले? बँकांसाठी मध्यम-दीर्घकाळात आव्हान
12
ज्योती मल्होत्रानंतर आणखी २ युट्यूबर अटकेत; पाकिस्तानसाठी हेरगिरी करत असल्याचा आरोप
13
रश्मिका मंदाना आणि विजय देवरकोंडाने केली गुपचूप एंगेजमेंट, या दिवशी घेणार सातफेरे
14
Step UP SIP: मुलांचं शिक्षण होऊ शकतं फ्री, तरीही वाचू शकतात ५० लाख रुपये; 'हा' प्लान टेन्शनला करेल बाय-बाय
15
रहस्यमय! ६० विमा पॉलिसी, ३९ कोटी अन् ३ हत्या; आई-बाप आणि पत्नीच्या मृत्यूचा 'त्याने' केला सौदा
16
' भारतीय अपमान सहन करीत नाहीत, अमेरिकेच्या दबावापुढे भारत कधीच झुकणार नाही' : पुतिन
17
अमेरिकेच्या 'H-1B' निर्णयाने जगभरातील संधींचे दरवाजे उघडले! कॅनडा-जर्मनीचा नवा गेम प्लॅन, भारतीयांना मोठा फायदा
18
आजचे राशीभविष्य- ४ ऑक्टोबर २०२५: पैशांच्या गुंतवणुकीवर लक्ष द्या, कमी वेळात जास्त लाभ घेण्याची लालसा सोडा
19
...तर पाकिस्तान जागतिक नकाशावर दिसणार नाही! भारतीय लष्करप्रमुखांनी खडसावले 
20
अमेरिकी रस्त्यावर भारतीय बाइक्सने अभिमान वाटतो; राहुल यांनी अमेरिकेत केला भारतीय कंपन्यांचा गौरव

गरमा-गरम, खमंग अशी चन पापडी

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 6, 2019 13:24 IST

पावसाळ्यात अनेकदा बेसन वापरून तयार केलेले आणि खमंग तळलेले पदार्थ खाण्याची इच्छा होते. अनेकदा घरामध्ये सोप्या पद्धतीने वेगवेगळ्या प्रकारच्या भजी तयार केल्या जातात. पण तेच-तेच पदार्थ खाऊन कंटाळा येतो.

पावसाळ्यात अनेकदा बेसन वापरून तयार केलेले आणि खमंग तळलेले पदार्थ खाण्याची इच्छा होते. अनेकदा घरामध्ये सोप्या पद्धतीने वेगवेगळ्या प्रकारच्या भजी तयार केल्या जातात. पण तेच-तेच पदार्थ खाऊन कंटाळा येतो. तसेच या वातावरणामध्ये बॅक्टेरियांची भितीही फार असते. त्यामुळे स्ट्रिट फूडपासून दूर राहण्याचा सल्ला अनेकदा आपल्याला देण्यात येतो. अशातच तुम्ही घरात अगदी सोप्य पद्धतीने हटके पदार्थ तयार करू शकता. 

आज आम्ही तुम्हाला अशाच एका हटके पदार्थांची रेसिपी सांगणार आहोत. त्याचं नाव आहे चन पापडी. तुम्हीही पावसाळ्यात हा हटके पदार्थ तयार करू शकता. 

साहित्य : 

  • 1 मोठी वाटी बेसन
  • 1 छोटी वाटी गव्हाचं पीठ
  • पाव चमचा ओवा
  • अर्धा चमचा लाल मिरची पावडर
  • पाव चमचा हळद
  • 1 चमचा धणा-जिरा पावडर
  • 1 चमचा पांढरे तीळ
  • तांदळाचे पीठ
  • तेल व मीठ

 

कृती : 

- परातीमध्ये बेसन, गव्हाचं पीठ, ओवा, लाल मिरची पावडर, हळद, धने-जिरे पावडर, पांढरे तीळ, मीठ, तेल व आवश्यकतेनुसार पाणी घालून पीठ मळून घ्यावे. 

- 15 मिनिटं सेट करायला ठेवून द्या. आता पोळपाटावर तांदळाचं पीठ टाकून मिश्रणाची पोळी लाटून घ्या. 

- वाटीच्या साहाय्याने पुऱ्या तयार करून घ्या. नंतर पुरीला काट्याच्या साहाय्याने टोचे मारून घ्या. 

- कढईमध्ये तेल गरम करून चन पापडी तळून घ्या. याचे आकार मुलांच्या आवडीनुसार दिले तरी चालतील.

- तुषार प्रीती देशमुख (लेखक प्रसिद्ध शेफ आहेत.)

टॅग्स :ReceipeपाककृतीHealthy Diet Planपौष्टिक आहारHealth Tipsहेल्थ टिप्स