शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'पाकिस्तानचे दोन तुकडे करा, पाकव्याप्त काश्मीर भारतात घ्या', काँग्रेसच्या मुख्यमंत्र्याची PM मोदींकडे मागणी
2
पहलगाम हल्ल्यात हिंदूच टार्गेट! आधी पॅन्ट काढल्या अन् 'खतना' न केलेल्यांचीच हत्या; तपास पथकाकडून मोठा खुलासा
3
Pahalgam Terror Attack: लष्कराची मोठी कारवाई! आणखी दोन दहशतवाद्यांची घरे स्फोटके लावून पाडली
4
पाकिस्तानच्या नापाक कारवाया थांबत नाहीत, २४ तासांत दुसऱ्यांदा नियंत्रण रेषेवर गोळीबार, भारतीय सैन्याने दिले चोख प्रत्युत्तर
5
"विकी कौशलमुळे 'छावा' चालला असं नाही, तर...", महेश मांजरेकर स्पष्टच बोलले
6
"हे काही टीव्ही शोज नाहीयेत...", अभिनेत्री शिवानी सुर्वेनं प्रसारमाध्यमांना फटकारलं
7
EPFO नं केला मोठा बदल, जॉब बदल्यावर PF ट्रान्सफर करणं होणार सोपं; १.२५ कोटी लोकांना फायदा
8
अक्षय शिंदे प्रकरणी आदेश देऊनही पोलिसांविरोधात गुन्हा दाखल न केल्याने हायकोर्टाचा संताप
9
PPF ची 'ही' ट्रिक अनेकांना माहीत नाही, बनेल १ कोटींचा फंड, वर्षाला मिळू शकतं ७ लाखांपेक्षा अधिक व्याज
10
भारताची धास्ती घेत पाक लष्कराची सीमेवर मोठ्या प्रमाणात जमवाजमव; सैनिकांची संख्या वाढवली
11
मोठी बातमी: एल्फिन्स्टन ब्रिज सोमवारपर्यंत बंद होणार नाही; नागरिकांच्या आंदोलनाची थेट मुख्यमंत्र्यांनी घेतली दखल!
12
भारत-पाकमध्ये पाण्यावरून युद्ध होईल? तणाव वाढला; पाकिस्तानात हाहाकार, कारण...
13
भारताकडून पाकिस्तानला पाण्याचा थेंबही मिळणार नाही; केंद्र सरकारनं आखली रणनीती
14
अजित पवार यांचा अधिकाऱ्यांना सज्जड दम; सांगितलेली कामे केली नाहीत, तर पुढच्या बैठकीला..
15
आजचे राशीभविष्य, २६ एप्रिल २०२५: शक्यतो आज आर्थिक देवाण-घेवाण करू नका
16
अखेर पाक म्हणाला, होय, आम्ही दहशतवाद्यांना पोसले; संरक्षणमंत्री ख्वाजा आसिफ यांची कबुली
17
एकही पाकिस्तानी भारतात राहणार नाही याची खात्री करा; शाहांचा सर्व राज्यांच्या मुख्यमंत्र्यांना फोन
18
पाकिस्तानी नागरिकांवर महाराष्ट्रात वॉच; मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीसांचे पोलिसांना आदेश
19
राहुल गांधी यांना सर्वोच्च न्यायालयाने फटकारले; "स्वातंत्र्यवीर सावरकरांबद्दल..."
20
संसदेने मंजूर केलेला कायदा संवैधानिक, स्थगिती देऊ नका; केंद्र सरकारची मागणी

चल रे दोस्ता! बस सायकलवर, मार टांग लवकर; सायकलिंगचा सुवर्णकाळ पुन्हा परतला

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: June 3, 2023 17:56 IST

जागतिक सायकल दिन : नियमित सायकलिंगचे अनेक फायदे; आरोग्यासह पर्यावरणाचे होते रक्षण

- फिरोज खानछत्रपती संभाजीनगर : पूर्वी उन्हाळाच्या सुट्या लागल्या की, गल्लीत चल रे दोस्ता, आरोळी ठोकताच बच्चेकंपनी सायकलवर टांग मारत घराबाहेर पडत. मात्र, मागील काही काळापासून आरोग्याविषयी जागृती निर्माण झाल्याने लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वच आता सायकलिंगच्या प्रेमात पडले आहेत. दीर्घायुषी राहण्यासाठी व्यायामाचा स्वस्त आणि मस्त पर्याय निवडणारे नागरिक आज जागतिक सायकल दिन मोठ्या उत्साहात साजरा करीत आहेत.

१९९० च्या दशकात सायकल घरी असणे श्रीमंतीचे लक्षण होते. पुढे चारचाकीत आमूलाग्र बदल होत गेल्याने सायकलिंग कमी झाले. दरम्यान, सायकल व त्याच्या चालविण्याच्या फायद्यांविषयी जनजागृती वाढविण्याच्या उद्देशाने युनायटेड नेशन्स जनरल असेेम्ब्लीने सन २०१८ सालापासून ३ जून हा दिवस जागतिक सायकल दिन म्हणून घोषित केला गेला. शहर, खेड्यांत आजही विद्यार्थ्यांसह पोस्टमन, पेपर, दूध टाकणारे सायकलचा नियमित वापर करतात. तर काही हौशी खेळाडूंनी राज्य, देशभ्रमण सायकलवरून पूर्ण केलं आहे. नागरिकांनी सायकलिंगचे महत्त्व ओळखून शहरात सायकल क्लब देखील सुरू केले आहेत.

आरोग्य, पर्यावरण सुधारतेअभ्यासकांच्या मते दररोज किमान अर्धा तास सायकल चालविण्यामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारते. मेंदू आणि हृदयाचा रक्तपुरवठा चांगला होतो. लठ्ठपणा, हृदयविकार, मधुमेह अशा आजारांपासून रक्षण होते. तसेच इंधन बचत होऊन पर्यावरणाचेही मोठ्या प्रमाणात रक्षण होते.

जिल्हा संघटनेकडून प्रोत्साहनकोरोनानतंर व्यायामाचे महत्त्व नागरिकांना समजले. सायकलिंग हा उत्तम व्यायाम आहे. छत्रपती संभाजीनगर जिल्हा सायकल संघटना ही दर रविवारी सायकल राइड काढून लोकांना प्रोत्साहन देत असते.- चरणजितसिंग संघा, सचिव, जिल्हा सायकल संघटना

लाँग राइडसाठी सायकलीची निवडअनेक हौशी सायकलपटू लांब पल्याच्या राइडला जातात. तुळजापूर, शिर्डी, शिवनेरी, पंढरपूर अशी ठिकाणे निवडून देवदर्शन आणि पर्यटन दोन्ही साध्य करतात.- अतुल जोशी, सह-सचिव, जिल्हा सायकल संघटना

टॅग्स :AurangabadऔरंगाबादCyclingसायकलिंग