शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मोठी बातमी! दिवाळीपूर्वी शेतकऱ्यांच्या खात्यात मदत पोहचणार; पुढच्या आठवड्यात घोषणा करू - CM देवेंद्र फडणवीस
2
पाकिस्तान: क्वेट्टा येथे लष्करी मुख्यालयाजवळ आत्मघाती हल्ला; १० ठार, ३२ हून अधिक जखमी
3
"शेतकऱ्यांच्या प्रश्नावरून लक्ष हटवण्यासाठी अहिल्यानगरमध्ये सरकार पुरस्कृत दंगल झाली’’ काँग्रेसचा गंभीर आरोप
4
बाबाचे 'चाळे'! इन्स्टिट्यूटमधील महिलांसोबतच स्वामी चैतन्यानंदचे संबंध; मोबाईलमध्ये मिळाले फोटो
5
डोनाल्ड ट्रम्प यांचा विजय, युट्यूब देणार २१७ कोटी रुपये; फेसबुक आणि ट्विटरने किती दिलेले?
6
रामललाच्या अयोध्येत दिसणार रामायणातील आणखी २ व्यक्तिरेखा; ऑक्टोबर अखेरपर्यंत काम पूर्ण!
7
चीनची चौथी सर्वात मोठी कार कंपनी भारतात येणार? Tiggo SUV चा डिझाइन पेटंट दाखल 
8
दागिने घालून जिममध्ये जायची सून, अद्दल घडवण्यासाठी सासूने रचला कट; लोकेशन पाठवलं अन्...
9
Social Viral: मज्जा नि लाईफ! विमान ५ तास लेट; प्रवाशांनी एअरपोर्टवर फेर धरला थेट! 
10
Illegal U Turn : पावती फाडण्यासाठी पोहोचले पोलीस, पण रिकाम्या हातानं परतावं लागलं; कारमध्ये डोकावून बघितलं तर...! नेमकं काय घडलं?
11
टाटा, बाय बाय...! आशिया कपमध्ये हरले, बिल या खेळाडूवर फाडले; दक्षिण आफ्रिकेविरोधातील मालिकेसाठी संघातून बाहेर काढले...
12
देवी बनून 'बाहुबली' साम्राज्य उभारण्याचं स्वप्न; कोट्यवधी लोकांची अब्जावधी डॉलर्सची फसवणूक
13
गेमचेंजर! भारतात सापडला 'व्हाइट गोल्ड'चा खजिना; चीनवरील निर्भरता संपणार, नवी क्रांती घडणार
14
"मी आजपर्यंत एकाही कंत्राटदाराकडून कधी..."; भ्रष्टाचार, इथेनॉलच्या आरोपांवर गडकरींनी सोडलं मौन
15
'शालार्थ आयडी' नंतर आणखी एक शिक्षण घोटाळा ! क्षमता नसताना शाळेत १८ शिक्षकांची नियुक्ती कशाला ?
16
MP Accident: देवदर्शनावरून येताना टूरिस्ट बसनं उडवलं, तिघांचा मृत्यू; सणासुदीच्या दिवशी कुटुंबावर शोककळा
17
TCS Layoffs: 'स्वतःहून राजीनामा द्या किंवा टर्मिनेट व्हा'; टीसीएसमध्ये ३० हजार कर्मचाऱ्यांची कपात? TATA समूहाच्या आयटी कंपनीत भीतीचं वातावारण
18
सूत जुळलं! १२वीच्या विद्यार्थिनीचं शिक्षकावर प्रेम जडलं, लग्न केलं अन् आता पतीसाठी मागतेय सुरक्षा
19
दीपिकाला अनफॉलो केलं? चर्चांवर अखेर फराह खानने सोडलं मौन, म्हणाली, "आम्ही दोघींनी..."
20
टाटाच्या शेअरनं घेतलाय रॉकेट स्पीड, आता होणार स्प्लीट; १०००% हून अधिक परतावा देत लोकांना केलंय मालामाल!

चल रे दोस्ता! बस सायकलवर, मार टांग लवकर; सायकलिंगचा सुवर्णकाळ पुन्हा परतला

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: June 3, 2023 17:56 IST

जागतिक सायकल दिन : नियमित सायकलिंगचे अनेक फायदे; आरोग्यासह पर्यावरणाचे होते रक्षण

- फिरोज खानछत्रपती संभाजीनगर : पूर्वी उन्हाळाच्या सुट्या लागल्या की, गल्लीत चल रे दोस्ता, आरोळी ठोकताच बच्चेकंपनी सायकलवर टांग मारत घराबाहेर पडत. मात्र, मागील काही काळापासून आरोग्याविषयी जागृती निर्माण झाल्याने लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वच आता सायकलिंगच्या प्रेमात पडले आहेत. दीर्घायुषी राहण्यासाठी व्यायामाचा स्वस्त आणि मस्त पर्याय निवडणारे नागरिक आज जागतिक सायकल दिन मोठ्या उत्साहात साजरा करीत आहेत.

१९९० च्या दशकात सायकल घरी असणे श्रीमंतीचे लक्षण होते. पुढे चारचाकीत आमूलाग्र बदल होत गेल्याने सायकलिंग कमी झाले. दरम्यान, सायकल व त्याच्या चालविण्याच्या फायद्यांविषयी जनजागृती वाढविण्याच्या उद्देशाने युनायटेड नेशन्स जनरल असेेम्ब्लीने सन २०१८ सालापासून ३ जून हा दिवस जागतिक सायकल दिन म्हणून घोषित केला गेला. शहर, खेड्यांत आजही विद्यार्थ्यांसह पोस्टमन, पेपर, दूध टाकणारे सायकलचा नियमित वापर करतात. तर काही हौशी खेळाडूंनी राज्य, देशभ्रमण सायकलवरून पूर्ण केलं आहे. नागरिकांनी सायकलिंगचे महत्त्व ओळखून शहरात सायकल क्लब देखील सुरू केले आहेत.

आरोग्य, पर्यावरण सुधारतेअभ्यासकांच्या मते दररोज किमान अर्धा तास सायकल चालविण्यामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारते. मेंदू आणि हृदयाचा रक्तपुरवठा चांगला होतो. लठ्ठपणा, हृदयविकार, मधुमेह अशा आजारांपासून रक्षण होते. तसेच इंधन बचत होऊन पर्यावरणाचेही मोठ्या प्रमाणात रक्षण होते.

जिल्हा संघटनेकडून प्रोत्साहनकोरोनानतंर व्यायामाचे महत्त्व नागरिकांना समजले. सायकलिंग हा उत्तम व्यायाम आहे. छत्रपती संभाजीनगर जिल्हा सायकल संघटना ही दर रविवारी सायकल राइड काढून लोकांना प्रोत्साहन देत असते.- चरणजितसिंग संघा, सचिव, जिल्हा सायकल संघटना

लाँग राइडसाठी सायकलीची निवडअनेक हौशी सायकलपटू लांब पल्याच्या राइडला जातात. तुळजापूर, शिर्डी, शिवनेरी, पंढरपूर अशी ठिकाणे निवडून देवदर्शन आणि पर्यटन दोन्ही साध्य करतात.- अतुल जोशी, सह-सचिव, जिल्हा सायकल संघटना

टॅग्स :AurangabadऔरंगाबादCyclingसायकलिंग