उन्हाळ्यात ताकाचे सेवन गुणकारी!
By ऑनलाइन लोकमत | Published: April 21, 2018 10:02 AM2018-04-21T10:02:37+5:302018-04-21T15:32:37+5:30
असा प्रसंग आपणावर येऊ नये म्हणू वेळीच काळजी घेतलेली बरी. उन्हाळ्यात शरीराला गारवा मिळण्यासाठी आपण विविध शीतपेयांचे सेवन करतो, त्यापैकीच एक म्हणजे ताक होय.
उन्हाळ्यात ताकाचे सेवन गुणकारी!
Next
* उन्हाळ्यात पचन क्रिया काही प्रमाणात बिघडते. त्यामुळे जीरपूडसोबत ताकाचे सेवन केल्याने पचन क्रिया व्यवस्थित राहते.
* उन्हाळ्यात ताकाचे सेवन केल्यास वजनही नियंत्रणात राहते. वजन कमी करण्यासाठी ताकात काळं मीठ मिसळून पिण्याने फायदा होतो.
* उच्च रक्तदाब असल्यास गिलोय (अमृत वल्ली) चूर्ण ताकासोबत सेवन केले पाहिजे. शिवाय सकाळ- संध्याकाळ ताक पिण्याने स्मरण शक्ती वाढते.
* वारंवार उचकी येत असल्यास ताकात एक चमचा सुंठ चूर्ण मिसळून सेवन केले पाहिजे.
* मळमळणे, उलटी येणे असे लक्षण असल्यास ताकात जायफळ उगाळून पिण्याने फायदा होतो.
* सौंदर्य समस्यांसाठी ताक हे फायद्याचे आहे. ताकात आटा मिसळून तयार केलेलं लेप त्वचेवर लावल्याने त्वचेवरील सुरकुत्या कमी होतात.
* गुलाबाचे रूट दळून ताकात मिसळून तयार केलेला लेप चेहºयावर लावल्याने पिंपल्स नाहीसे होतात.
* जर आपण अती ताण सहन करत असला तर नियमित ताकाचे सेवन करणे आपल्यासाठी योग्य राहील. याने शरीरासह डोक्यातील उष्णातही कमी होते.
* शरीराचा एखादा भाग जळल्यावर लगेच ताक लावल्याने फायदा होतो.
* खाज सुटत असल्यास अमलतासाचे पान पिसून ताकात मिसळून त्याचा लेप शरीरावर लावा. काही वेळाने स्नान करा. खाजेपासून मुक्ती मिळेल.
* विषारी किड्याने चावल्यास ताकात तंबाखू मिसळून लावल्याने आराम होतो. विष सेवन केलेल्याला वारंवार फिकट ताक पाजल्याने लाभ होतो. तरी डॉक्टराची सल्ला घेणे योग्य.
* टाचा फाटल्यास ताक काढण्यावर निघणारं लोणी लावायला हवं.
