शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : PCOD असल्याने वजन सतत वाढतेय? २ पदार्थ बंद करा, वजन लवकर कमी होईल

सखी : दोडका म्हणत नाक मुरडू नका; रक्तवाढीपासून पोट साफ होण्यापर्यंत अतिशय उपयोगी दोडका खाण्याचे ४ फायदे

सखी : रोजच्या पोळीला द्या १ एकदम सोपा पौष्टिक ट्विस्ट, रोजची पोळीभाजी खाऊनही मिळेल भरपूर पोषण

सखी : मोदक-लाडू-पेढे भरपूर खाल्ले? जास्त जेवण झाल्यानं पोटात गुडगुड, करा ४ उपाय

सखी : सणवारात खा खा खाल्लं, अपचन-पोट फुगण्याचा त्रास होतो? करा ४ सोपे उपाय, पोट होईल साफ

सखी : गणेशोत्सवात खूप गोड खाणं झालं शुगर वाढली तर काय? डायबिटिस असणाऱ्यांनी लक्षात ठेवा ४ गोष्टी

सखी : सतत अँसिडीटी - गॅसेस आणि काँस्टीपेशनचा त्रास? न चुकता खा कच्ची केळी - रोजचा त्रास होईल कमी

सखी : दिवसभर फ्रेश रहायचंय तर नाश्त्याला खा नाचणी डोसा! रेसिपी सोपी- घ्या प्रोटिन्स- फायबरचा सुपरडोस 

सखी : जेवताना आधी काय खायचं? कोणत्या क्रमाने पदार्थ खाल्ल्यास मिळते जास्त पोषण? तज्ज्ञ सांगतात…

सखी : वजन झटपट कमी करायचं- बारीक व्हायचं म्हणून मुळीच करु नका ३ चुका, आहारतज्ज्ञांचा कळकळीचा सल्ला