शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : अनन्या पांडे म्हणते माझ्या परफेक्ट फिगरचं रहस्य Gut Cleanse Diet! म्हणजे असतं काय ते, करतात कसं..

सखी : फोडणीतला कडीपत्ता फेकून देऊ नका, चावून खा! वजनही होईल कमी-त्वचा होईल तुकतुकीत...

सखी : चालाल तर जगाल! डॉक्टर सांगतात, शुगर आणि वेटलॉससाठी किती वेळ चालावं? चालण्याचे मिळतील दुप्पट फायदे...

सखी : मुखवासातील 'हा' खास पदार्थ करतो सरसर वजन कमी! पोटाची ढेरी -बेढब मांड्या होतील सुडौल...

सखी : घरची कामं करा अन् फिट राहा; केर काढा- लादी पुसा- कपडे धुवा, पाहा किती कॅलरी होतात बर्न?

सखी : मलायका अरोरा सांगते फक्त २ मिनीटं ‘हा’ व्यायाम करा, वजन-पोट उतरेल भराभर

सखी : वॉक करण्याचं जपानी टेक्निक, कायम सडपातळ राहण्याचं सिक्रेट! वजनही होईल कमी आणि शरीर राहील फिट!

सखी : उशी न घेता झोपण्याची लावा सवय, मिळतील इतके फायदे ज्यांचा विचारही केला नसेल!

सखी : एक्सपर्ट सांगतात- महिलांनो फक्त ३ गोष्टी करा, महिनाभरात वजन उतरून 'फॅट'च्या 'फिट' व्हाल..

सखी : घट्ट ब्रा घालण्याने होतात गंभीर आजार, पाहा ‘ही’ ४ लक्षणं; वेळीच निवडा योग्य मापाची ब्रा...