शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : सकाळी उठल्या उठल्या नाश्त्याच्या आधी न चुकता खा १ गोष्ट, राहाल दिवसभर एनर्जेटीक...

सखी : साखर नियंत्रणात ठेवायची स्वत:ला द्या १० मिनीटे, ५ आसनं - डायबिटीस राहील नियंत्रणात

सखी : शरीर एकदम सुकडं, फक्त पोट खूप सुटलंय? १ घरगुती ड्रिंक, झरझर घटेल होईल पोटावरची चरबी

सखी : दुपारी जेवल्यानंतर छोटीशी डुलकी काढण्याचे ५ फायदे, फिटनेस एक्सपर्ट सांगतात छोट्या झोपेची जादू...

सखी : व्यायामासाठी कोणती वेळ चुकीची? व्यायाम गरजेचाच पण कधीही केला तर तोट्याचाच ठरतो कारण..

सखी : तुमच्या घोरण्यामुळे इतरांची रोज झोपमोड होते? ५ मिनीटांत करा ३ व्यायाम, घोरणे होईल कमी...

सखी : कशाने येतो बायकांना प्रचंड स्ट्रेस, सतत चिडचिड - डोळ्यात पाणी? 5 उपाय - व्हा स्ट्रेस फ्री

सखी : खूप तेलकट- गोड पदार्थ खाल्लेत? वजन वाढण्याआधी पटकन करा ७ गोष्टी, पोटाचे त्रासही टळतील

सखी : व्हेजिटेरिअन आहात म्हणून आहारात प्रोटीन कमी पडतं? ५ व्हेज पदार्थ खा- मिळेल भरपूर प्रोटीन

सखी : दिवसातून एकदा वेळ मिळेल तेव्हा फक्त १० मिनिटं करा हे आसन, वाढलेली कंबर होईल कमी- बांधा कमनीय