शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : वय वर्षे ८२- तरीही उत्साह मात्र तरुणांना लाजवणारा!! बघा अमिताभ बच्चन यांचे डाएट, फिटनेस रुटीन 

आरोग्य : तुम्ही खरंच फिट आहात काय?

सखी : उलटं चालून हाडं मजबूत होतात का? डॉक्टरांनी सांगितलं ही फक्त फॅशन की खरंच होतो फायदा!

सखी : कंबर-गुडघे सतत दुखतात? रोज सकाळी १ पदार्थ खा, हाडं बळकट होतील, कायम दिसाल तरूण

सखी : रोजच्या आहारात ‘या’ ३ प्रकारे वाढवा लिंबाचं प्रमाण, वाढलेलं वजन कमी करण्याचा घ्या सोपा उपाय...

सखी : पोट सुटलंय-चरबी कमीच होत नाही? नाश्त्याच्या आधी 'हे' ड्रिंक प्या, फॅटलॉससाठी असरदार उपाय

सखी : हळूहळू की भरभर, कोणत्या स्पीडनं चालल्यास रहाल जास्त फिट? जाणून घ्या योग्य पद्धत!

सखी : दिल्यानं वाढतं, अशा आनंदाचं लुटू वाण! यंदा अशी गोष्ट द्या, जी पुरेल आयुष्यभर!

सखी : ‘ही’ ५ लक्षणंच सांगतात, शरीरात व्हिटामीन बी-१२ कमी झालंय; लगेच आहार बदला, लवकर करा उपाय

सखी : मलायका अरोरा रोज पिते 'ABC' ज्यूस, त्यामुळेच पन्नाशीतही दिसते तरुण- सुंदर, बघा हा कोणता ज्यूस...