शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

सखी : दिवसभराचा थकवा जाण्यासाठी झोपताना ५ मिनिटे करा स्ट्रेचिंगचे ५ प्रकार, लागेल गाढ झोप, वाटेल फ्रेश

सखी : घरकामामुळे व्यायामाला वेळच नाही? जाता-येता होणारे ५ सोपे स्ट्रेचेस, शरीर राहील कायम लवचिक

सखी : पाळीच्या तक्रारी, शांत झोपही येत नाही? करा ३ सोप्या हालचाली, राहाल फिट, त्रास होईल दूर...

सखी : रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी रोज फक्त ७ मिनिटं करा १ सोपा व्यायाम...शुगर राहील नियंत्रणात

सखी : दिवसभर कम्प्यूटरवर काम, ऑफिसातून घरी आल्यावर डोकं दुखतं, गळाल्यासारखं होतं? ४ गोष्टी- वाटेल फ्रेश

सखी : पाण्यात कोण व्यायाम करतं? पोहता येत नसेल तरी करता येतील असे ४ व्यायाम, एकदम असरदार

सखी : पाण्यात ट्राय करा ॲरोबिक्स, धमाल करता करता मिळवा व्यायामाचे फायदे...

सखी : दिवसभर लॅपटॉपसमोर बसून खांदे अवघडले? ३ सोपे उपाय, मिळेल झटपट आराम...

सखी : पोट सुटलं, कंबरेचा भाग वाढतो आहे? ४ उपाय - १ जरी नियमित केला तरी व्हाल लवकर स्लिम

सखी : उन्हाळ्यात स्विमिंग क्लास लावायचं ठरवताय, पण पाण्याची भीती वाटते? १० फायदे- व्हाल एकदम फिट