कुकींग किचन टिप्स आणि ट्रिक्स.FOLLOW

हिवाळा सुरु झाला की, हेल्दी पदार्थ खायला हवे (Winter care Tips). थंडीच्या दिवसात इम्युनिटी कमजोर होते (Immunity). ज्यामुळे गंभीर आजारांचा धोका वाढतो (Healthy Laddoo Recipe). अशावेळी फक्त पौष्टीक आहार नसून, आपल्याला ड्रायफ्रुट्सचे लाडू खाऊनही उर्जा मिळेल.ड्रायफ्रुट्स खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. ड्रायफ्रुट्समध्ये अनेक पौष्टीक घटक आढळतात. ज्याचा संपूर्ण शरीराला फायदा होतो. जर नाश्त्याला काही नसेल तर, आपण सकाळी एक लाडू खाऊ शकता. यामुळे पोट पण भरेल आणि दिवसभर काम करण्याची उर्जाही मिळेल. पण ड्रायफ्रुट्स लाडू नेमके करायचे कसे?अनेकांना लाडू वळता येत नाही, किंवा साहित्याचे प्रमाण चुकतं. ज्यामुळे ड्रायफ्रुट्सचे लाडू फसतात. किंवा त्यात गडबड होते. साहित्याचे प्रमाण चुकल्यावर लाडवाची चवही बिघडते. जर आपल्याला पौष्टीक लाडू करायचे असतील तर, एकदा ही रेसिपी फॉलो करा(No Sugar No Jaggery Healthy Dry Fruits Laddu Recipe).ड्रायफ्रुट्सचे पौष्टीक लाडू करण्यासाठी लागणरं साहित्यकाजूबदामतूपपिस्ताअक्रोडभोपळ्याच्या बियापाण्यावर तुळशीची रांगोळी काढण्याची हटके ट्रिक, ५ मिनिटांत रांगोळी काढा; शेजारचेही विचारतील सिक्रेटसूर्यफुलाच्या बियाखसखसमनुकेखोबऱ्याचे किसओट्सखजूरया पद्धतीने तयार करा ड्रायफ्रुट्स लाडूसर्वात आधी पॅन गरम करण्यासाठी ठेवा. त्यात एक वाटी काजू, बदाम आणि २ टेबलस्पून तूप घालून भाजून घ्या. नंतर त्यात २ चमचे पिस्ता, अक्रोड, भोपळ्याच्या बिया, सूर्यफुलाच्या बिया, खसखस, मनुके आणि खोबऱ्याचे किस घालून सर्व साहित्य एकत्र भाजून घ्या.नंतर त्यात ४ टेबलस्पून ओट्स घाला. भाजलेलं सर्व साहित्य मिक्सरच्या भांड्यात काढून घ्या. आणि बारीक पावडर तयार करून घ्या. तयार ड्रायफ्रुट्सची पावडर एका बाऊलमध्ये काढून घ्या. नंतर पॅनमध्ये पुन्हा २ चमचे तूप घाला. तूप गरम झाल्यानंतर त्यात २५० ग्राम बिया काढलेले खजूर घाला. खजूर भाजून घेतल्यानंतर मिक्सरच्या भांड्यात काढून त्याचीही पेस्ट तयार करा.कपाळावर काळेपणा - मुरुमांचे डाग निघतच नाहीत? दुधात १ गोष्ट कालवून लावा; त्वचेवर येईल नैसर्गिक चमकतयार खजूरची पेस्ट एका परातीत काढून घ्या. नंतर त्यात ड्रायफ्रुट्सची पावडर घालून हाताने सर्व साहित्य एकजीव करा. हाताला थोडे तूप लावून घ्या, आणि थोडे मिश्रण घेऊन लाडू वळवून घ्या. अशा प्रकारे ड्रायफ्रुट्सचे पौष्टीक लाडू खाण्यासाठी रेडी.

लाईव्ह न्यूज :

जय जय महाराष्ट्र माझा...

मिसिंग लिंकचे लोकार्पण

तेलासाठी जागतिक 'खेला'

मोदी Vs. दीदी... कोण जिंकणार?

CM देवेंद्र फडणवीस

विधान परिषद बिनविरोध

IPL 2026

डोनाल्ड ट्रम्प

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

कुकींग किचन टिप्स आणि ट्रिक्स.FOLLOW

Read more

सखी : इडलीपात्र न वापरताच झटपट इडल्या करण्याची भन्नाट ट्रिक; ५ मिनिटांत करा गरमागरम इडल्या

सखी : ना गुळ-ना साखर; तरीही मस्त जमतात सुक्या खोबऱ्याचे लाडू? पाहा पौष्टीक लाडवाची सोपी रेसिपी

सखी : रोज त्याच त्या भाज्या नको वाटतात? ५ मिनिटांत करा आंबट-गोड टॉमॅटोची चटणी, तोंडाला येईल चव

सखी : भाजीला घरात काही नाही? ताकातलं पिठलं कधी खाऊन पाहिलं आहे का? चविष्ट रेसिपी - खाल पोटभर

सखी : राजस्थानची पारंपरिक पौष्टिक केर सांगरीची भाजी खाल्ली का? पाहा रेसिपी-आजच्या जमान्यात खास सुपरफूड

सखी : कशाला महागडी आमचूर पावडर विकत घ्यायची? फक्त १० रुपयांत करा वर्षभर टिकणारी आमचूर पावडर, घ्या रेसिपी

सखी : ना रवा - ना इनो; १० मिनिटात इन्स्टंट कुरकुरीत डोसा करण्याची सोपी कृती; नाश्ता होईल झटपट

सखी : डोसा तव्याला चिकटतो, तुकडे पडतात? परफेक्ट डोसा करण्यासाठी ३ टिप्स, करा हॉटलसारखा कुरकुरीत डोसा

सखी : कांदे पोहे खाऊन कंटाळालात? कपभर पोहे आणि रवा; पोह्याच्या ढोकळ्याची पाहा सोपी रेसिपी

सखी : दही ना आंबट होणार ना पाणी सुटणार; १५ मिनिटांत दही लावण्याची सोपी पद्धत; पाहा खास ट्रिक्स