ब्यूटी टिप्सFOLLOW

पायांना भेगा पडणे ही अतिशय सामान्य समस्या आहे. भेगा पडल्या की आपले पाय खूप खराब दिसतात. इतकेच नाही तर या भेगांमध्ये माती अडकते, तर कधी या भेगांची आगही होते. काही वेळा या भेगा इतक्या वाढतात की एखादं क्रिम लावलं किंवा काही घरगुती उपाय केले तरी यापासून आराम मिळत नाही. भेगा पडण्याची अनेक कारणे असतात. अनुवंशिकता, त्वचेचा कोरडेपणा, सतत पाण्यात काम करणे, चुकीची पादत्राणे यांमुळे भेगा पडतात आणि त्या वाढतातही. आरोग्याच्या दृष्टीने हे फारसे चांगले नसतेच त्याचप्रमाणे भेगांमुळे सौंदर्यातही बाधा येते (How To Take Care Of Cracked Heels). अनेकदा बाजारातील महागडी क्रिम्स वापरली तरी त्याचा म्हणावा तितका परीणाम होतोच असं नाही. अशावेळी या भेगा कमी करण्यासाठी नेमका काय उपाय करावा असा प्रश्न आपल्याला पडतो. थंडीच्या दिवसांत तर ही समस्या जास्त वाढत असल्याने त्यासाठी काही ना काही उपाय करावाच लागतो. प्रसिद्ध त्वचारोगतज्ज्ञ डॉ. आंचल पायांना असलेल्या भेगा जाण्यासाठी काही सोपे उपाय सांगतात. नियमितपणे या उपायांचा वापर केल्यास या भेगा कमी होण्यास निश्चितच मदत होते. (Image : Google)१. कोमट पाण्यात पाय १० मिनीटांसाठी बुडवून ठेवावेत. यामुळे पायांचा कोरडेपणा दूर होतो आणि त्वचेला ओलावा मिळून त्वचा मऊ राहण्यास मदत होते. २. पायांना हळूवारपणे मसाज करावा जेणेकरुन पायांची मृत त्वचा निघून जाण्यास मदत होते. त्यानंतर पाय नॅपकीनने कोरडे करुन घ्यावेत. ३. युरीया आणि लॅक्टीक अॅसिड असलेली क्रिम पायांना ज्याठिकाणी भेगा आहेत तिथे लावावीत. यामुळे टाचांच्या जाडसर त्वचेला मॉईश्चरायजिंग मिळण्यास मदत होते. ४. झोपताना न विसरता कॉटनचे सॉक्स घालून झोपायला हवे. View this post on InstagramA post shared by Dr. Aanchal I Dermatologist (@dr.aanchal.md)५. पाय स्वच्छ दिसावेत यासाठी आपण पार्लरमध्ये जाऊन पेडीक्यूअर ट्रीटमेंट करतो. पण यामुळे त्वचेला हानी पोहोचण्याची शक्यता असते. त्यामुळे जास्त प्रमाणात केमिकल्स असलेली उत्पादने वापरणे टाळा.६. शक्यतो बंद अशी पादत्राणे वापरा आणि जास्त प्रमाणात मातीत पाय राहणार नाहीत याची काळजी घ्या.

लाईव्ह न्यूज :

'नीट' पेपरफुटीः अटकसत्र सुरू

PM मोदींचा महत्त्वाकांक्षी दौरा

ट्रम्प चीनला गेले.. परतले..

CM देवेंद्र फडणवीस

IPL 2026

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

ब्यूटी टिप्सFOLLOW

Read more

सखी : Beauty tips : झोपण्याआधी करा फक्त 1 काम , सकाळी चेहऱ्यावर येतो मस्त ग्लो

सखी : मीरा राजपूत सांगते सौंदर्याचं 'एलईडी' रहस्य.. एलईडी फेस मास्क, हे नक्की असतं काय ?

सखी : Hair Care Tips : स्ट्रेटनिंग न करताच केस राहतील स्ट्रेट; केसांची काळजी घेताना काय करायचं, काय नाही?

सखी : जिऱ्याची फोडणी जशी भारी, त्याहून भारी जिऱ्याचं टोनर; आता घरीच बनवा अँटीएजिंग जीरा टोनर, चेहरा तजेलदार

सखी : Red Lipstick : तुमची लिपस्टिक तुमच्याविषयी काय सांगते? आलियाची गंगूबाई आणि काही 'थेट' प्रश्न...

सखी : चेहऱ्यावर लावा चाॅकलेटचं मास्क.. मूडसोबत चेहरा फ्रेश दिसण्यासाठी 9 चाॅकलेटी उपाय

सखी : DIY: घरीच तयार करा कंडिशनर, केसांवर खुलेल नॅचरल ब्राऊन शेड, पांढऱ्या केसांवर उत्तम उपाय

सखी : How to choose perfect jewellery : आपल्याला कोणते कानातले शोभतील, गळ्यातले कसे निवडायचे? 5 सोप्या टिप्स, खरेदी करा परफेक्ट ज्वेलरी

सखी : ताकाने केस धुण्याचे 4 फायदे; केसांच्या अनेक समस्यांवर 1 सोपा उपाय

सखी : Valentines Day 2022 : व्हॅलेंटाईन्स डेसाठी स्किन रेडी आहात का? सुंदर ग्लोसाठी हव्याच 5 गोष्टी