शहरं
Join us  
Trending Stories
1
नगराध्यक्ष एकाचा, बहुमत दुसऱ्याचे! जनतेतून निवडीमुळे नगर परिषदांत 'पॉवर गेम' रंगणार; ५ वर्षे संघर्षाची ठिणगी?
2
U19 Asia Cup: 'हाय व्होल्टेज' राडा! भारतीय युवा संघाने गमावला आशिया चषक; पाक पीसीबी प्रमुखांच्या हस्ते पदक स्वीकारण्यास नकार
3
‘नगरां’च्या निवडणुकीत मारली बाजी; भाजप ‘धुरंधर’ तर ठाकरेंचा धुव्वा उडाला
4
पक्षाने माझी शक्ती कमी केली- मुनगंटीवार; सत्तारूढ अन् विरोधकांमधील नेत्यांनी कुठे राखली प्रतिष्ठा
5
महामुंबईत भाजप-शिंदेसेनेचाच ‘आवाज’; प्रत्येकी पाच नगराध्यपदांवर विजय; अजित पवार गटही दमदार
6
रेल्वे प्रवाशांना नवीन वर्षाचा 'झटका'! २६ डिसेंबरपासून भाडेवाढ लागू; लांब पल्ल्याचा प्रवास आणि 'AC' कोच महागणार
7
दिशाभूल करणाऱ्या प्रचारामुळे संघाबद्दल काही लोकांमध्ये गैरसमज; संघाचा कोणीही शत्रू नाही :  सरसंघचालक मोहन भागवत
8
आमदारांचे पगार की जनतेची थट्टा? ओडिशात २००% पगारवाढीने रणकंदन; पाहा महाराष्ट्रासह कोणत्या राज्यात किती मिळतो पगार!
9
‘हा फोटो बघ’ असा मेसेज तुम्हालाही आलाय का? व्हॉट्सॲप ‘हायजॅक’चे नवे संकट!
10
२४ डिसेंबरला ब्लूबर्ड ब्लॉक-२ चे हाेणार उड्डाण ; अमेरिकेतील एएसटी स्पेस मोबाइलसोबत इस्रोचा करार
11
काश्मीरमध्ये ‘चिल्ला-ए-कलां’ प्रारंभ; प्रचंड थंडीच्या मोसमाची सुरुवात
12
"जर व्हेनेझुएला विरोधात कुठल्याही प्रकारची लष्करी कारवाई झाली तर..."; ब्राझीलच्या राष्ट्राध्यक्षांची अमेरिकेला थेट धमकी!
13
Maharashtra Local Body Election Results 2025 Live: सर्वाधिक नगराध्यक्ष भाजपाचे, काँग्रेसलाही किंचित दिलासा! नगरपरिषद निकालांमध्ये कोण 'हिट', कोण 'फ्लॉप'?
14
विनायक चतुर्थी अंगारक योग २०२५: ‘असे’ करा व्रत, गणेश पूजनात ३ गोष्टी हव्याच; पाहा, सोपी पद्धत
15
प्रियकरासोबत मिळून पतीची हत्या, पण एक चूक नडली अन पोलिसांनी ठोकल्या बेड्या  
16
"पक्षाने जे प्रवेश दिले त्याचा फायदाच झाला"; मुनगंटीवारांच्या नाराजीवर CM फडणवीसांचे भरपाई देण्याचे आश्वासन
17
IND vs PAK : मैदानात फुल राडा! आयुष म्हात्रे–वैभव सूर्यवंशीचा पाक गोलंदाजाशी वाद; VIDEO व्हायरल
18
धावत्या ट्रेनमध्ये प्रेमीयुगुलाचा रोमान्स, VIDEO व्हायरल; नेमका कुठे घडला 'हा' लज्जास्पद प्रकार?
19
‘हा महायुतीचा सामूहिक विजय, आम्ही जिथे लढलो तिथे…”, निकालांनंतर अजित पवारांचं मोठं विधान          
20
एकनाथ शिंदेंच्या ठाण्यातील दोन बालेकिल्ल्यांना भाजपाकडून सुरुंग, अंबरनाथ, बदलापूरमध्ये फुललं कमळ
Daily Top 2Weekly Top 5

लैंगिक जीवन : ऑर्गॅज्मचे फायदे माहीत आहेत का?

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 22, 2019 15:50 IST

सामान्यपणे शारीरिक संबंधासाठी कुणालाही कोणतं कारण नको नसतं किंवा तसं कारण कुणी शोधतही नसतं. इच्छा झाली आणि ठेवले संबंध.

(Image Credit : V-Revive)

सामान्यपणे शारीरिक संबंधासाठी कुणालाही कोणतं कारण नको नसतं किंवा तसं कारण कुणी शोधतही नसतं. इच्छा झाली आणि ठेवले संबंध. पण तुम्ही या गोष्टीकडे कधी लक्ष दिलं नसेल की, परमोच्च आनंद म्हणजेच ऑर्गॅज्मचा अनुभव आल्यावर तुम्हाला किती फायदा होतो. तुम्ही भलेही यावर विश्वास ठेवा अथवा नका ठेवू, पण हे खरं आहे. ऑर्गॅज्मचा आरोग्याला अनेक दृष्टीने फायदा होतो. 

स्ट्रेसपासून सुटका

जेव्हा तुम्हाला ऑर्गॅज्मचा आनंद मिळतो तेव्हा मेंदूमध्ये सेरोटोनिन नावाचे हार्मोन्स रिलीज होतात. याला फील गुड हार्मोन्सही म्हटलं जातं. याचा शरीरावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. एका रिसर्चमध्ये तर असाही दावा करण्यात आला आहे की, ऑर्गॅज्म फील केल्यानंतर २ आठवड्यांपर्यंत शरीरात स्ट्रेसची लेव्हल कमी राहते.

हार्ट अटॅकचा धोका कमी

जेव्हा तुम्हाला ऑर्गॅज्मचा अनुभव येतो तेव्हा तुमच्या रक्तात एक -दोन नाही तर अनेक प्रकारचे हार्मोन्स रिलीज होतात. ज्यामुळे हृदयाशी संबंधित खासकरुन हार्ट अटॅकचा धोका कमी होतो. खासकरुन ज्या महिलांना ऑर्गॅज्मचा अनुभव मिळतो त्यांना हृदयाशी संबंधित रोगांचा धोका कमी असतो.  

ब्लड सर्क्युलेशन चांगलं होतं

अनेक रिसर्चमधून हे समोर आलं आहे की, ऑर्गॅज्मनंतर पेल्विक फ्लोरमध्ये ब्लड सर्क्युलेशन वाढतं. ज्यामुळे संपूर्ण शरीरात पोषक तत्व आणि हार्मोन्सचं चांगल्याप्रकारे डिस्ट्रीब्यूशन करण्यास मदत होते. 

चांगली झोप

ऑर्गॅज्मनंतर तुमचं शरीर ऑक्सिटॉसिन आणि सेरोटोनिन सारखे हार्मोन्स रिलीज करतं. या हार्मोन्समुळे तुम्हाला चांगली झोप येते. याच कारणामुळे अनेक पुरुषांना शारीरिक संबंधानंतर लगेच झोप लागते. 

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनHealth Tipsहेल्थ टिप्सRelationship Tipsरिलेशनशिप