शहरं
Join us  
Trending Stories
1
जीएसटी नंतर MRP वर केंद्र सरकारचा मोठा निर्णय; सामान्यांच्या थेट खिशावर परिणाम होणार...
2
“१०० वर्षे पूर्ण करणाऱ्या RSSने आता संविधान अन् गांधी विचार स्वीकारावा”: हर्षवर्धन सपकाळ
3
"सकाळी उठा, व्होटर डिलीट करा अन् पुन्हा झोपी जा...", राहुल गांधींचा ECI वर पुन्हा हल्लाबोल; BJP चा पलटवार!
4
हायव्होल्टेज ड्रामा! २० रुपयांत ६ ऐवजी दिल्या ४ पाणीपुरी; 'ती' ढसाढसा रडली, रस्त्यामध्येच बसली अन्...
5
लवकरच नवी Thar लाँच करण्याच्या तयारीत महिंद्रा, आधीच्या तुलनेत मोठे बदल होणार; जाणून घ्या, किती असणार किंमत?
6
फिटनेस मंत्र! सरळ तर सर्वच चालतात, कधीतरी उलटं चालून पाहा; फक्त ५ मिनिटंही पुरेशी
7
Navratri 2025: प्रतापगडावर नवरात्रीत का बसवले जातात दोन घट? जाणून घ्या शिवकालीन परंपरा
8
१८ वर्षांनी पुनरावृत्ती, आता मीनाताई ठाकरे पुतळा रक्षणासाठी मोठा निर्णय; ठाकरे गट काय करणार?
9
"तरीही त्याला कुत्रा चावतो.."; पाकिस्तानी सलामीवीर सॅम अयुबबाबत नेमकं काय बोलला माजी खेळाडू?
10
वसईत ट्रॅफिकमुळे गेला २ वर्षाच्या मुलाचा बळी; मुंबई अहमदाबाद महामार्गावर पाच तास अडकून होती रुग्णवाहिका
11
पितृपक्ष २०२५: चतुर्दशी श्राद्धाला असते विशेष महत्त्व, पण असे का? पाहा, काही मान्यता
12
टॉस पूर्वीची ती चार मिनिटे...! भारत सरकारची मंजुरी अन् BCCIचा मॅच रेफरींना संदेश पोहोचला...
13
'या अली' गाण्यामागचा आवाज हरपला, प्रसिद्ध गायक जुबीनचा स्कुबा डायव्हिंग करताना मृत्यू
14
Garud Puran: मृत्यूनंतर मोक्ष मिळेल का माहीत नाही, पण जिवंतपणी 'या' उपायांनी मिळू शकेल!
15
परप्रांतीयांना भाड्याने घरं देऊ नका, पंजाबमध्ये ठिकठिकाणी आवाहन; यूपी-बिहारींना हाकलण्याची मागणी
16
तीन सख्ख्या बहिणींवर नातेवाईकच २०२० पासून करत होता बलात्कार; अहिल्यानगरमधील संतापजनक घटना
17
विशेष सरकारी वकील उज्ज्वल निकम यांच्या नियुक्तीला 'खासदारकी'मुळे आव्हान, न्यायालयाने काय दिला निकाल?
18
स्कँडल, कर्ज आणि घसरते शेअर्स... जगातील सर्वात मोठ्या फूड कंपनीला वाचवू शकतील का नवे बॉस?
19
VIDEO: अरे देवा! 'मोटूलाल'ने प्यायली ७२ लाखांची दारू, जमीनही विकली; मुलाखत झाली व्हायरल
20
इंग्लंडविरुद्धच्या मालिकेत संघात स्थान का मिळालं नाही? कुलदीपचं गंभीरबाबत मोठं विधान, म्हणाला...

‘हॅट्ट्रिक’साठी सिंधूची रोज आठ तासांची मेहनत; तीन तास कोर्टवर, तीन तास जिममध्ये

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 12, 2021 10:36 IST

‘सगळे एका रात्रीत ‘स्टार’ बनू शकत नाहीत. कधी लवकर यश मिळते कधी थांबावे लागते.

उमेश जाधव - पुणे: सन २०१६ मधील रिओ आणि यंदाच्या टोकियो ऑलिम्पिकमध्ये सलग दोन पदके जिंकून इतिहास घडवणाऱ्या बॅडमिंटनपटू पी. व्ही. सिंधूवर कौतुकाचा वर्षाव सुरू आहे. सिंधू मात्र त्यात मश्गुल झालेली नाही. तिची नजर आता तिसऱ्या म्हणजेच सन २०२४ मध्ये पॅरिस येथे होणाऱ्या ऑलिम्पिकवर आहे. या ऑलिम्पिकमध्ये पदकांची ‘हॅट‌्ट्रिक’ साधण्यासाठी ती दररोज आठ तास मेहनत करत आहे.

बुधवारी पुण्यात आलेल्या सिंधूनेच याची माहिती दिली. ती म्हणाली की, दररोज सकाळी तीन तास बॅडमिंटनचा सराव चालू आहे. तंदुरुस्ती टिकवण्यासाठी रोज संध्याकाळी व्यायामशाळेत तीन तास घाम गाळते. याशिवाय रोज दोन तास धावणे आणि ‘वेट ट्रेनिंग’ही करते. मानसिक स्वास्थ्य मजबूत ठेवण्यासाठी योग, ध्यानधारणा यावरही तिचा भर आहे. कोरोना संसर्ग टाळण्यासाठी तिने आता घरातच ‘जिम’ तयार केली आहे. दरम्यान, ज्युनिअर स्पर्धा खेळण्यासाठ अनेकदा पुण्यात येऊन गेल्याची आठवणही सिंधूने या वेळी  सांगितली. ‘अनेक वर्षांचा नियमित सराव आणि कठोर मेहनतीमुळेच सलग दुसरे ऑलिम्पिक पदक मिळवणे शक्य झाले.  सध्या पदक जिंकल्याचा आनंद साजरा करतेय. तसेच आगामी डेन्मार्क आणि फ्रान्स येथे होणाऱ्या आंतरराष्ट्रीय स्पर्धांसाठीही कसून तयारी चालू केली आहे,’ असे सिंधूने स्पष्ट केले.

एका रात्रीत यश?‘सगळे एका रात्रीत ‘स्टार’ बनू शकत नाहीत. कधी लवकर यश मिळते कधी थांबावे लागते. या गोष्टी आईवडिलांनी समजून घेण्याची गरज आहे. एका पदकामागे काही महिने किंवा एखाद्या वर्षांची मेहनत नसते तर त्यासाठी अनेक वर्षे कठोर परिश्रम करावे लागतात. पालकांनी मुलांच्या क्षमतेवर विश्वास ठेवून त्यांना प्रोत्साहन देण्याची गरज आहे. मुलांच्या सर्वोत्तम कामगिरीसाठी पालकांनाही योगदान द्यावे लागते.’              -पी. व्ही. सिंधू

‘उपांत्य’ पराभव अजून सलतोय‘उपांत्य सामन्यातील पराभवाने मी खूप दु:खी झाले. त्यानंतर ऑलिम्पिक कांस्यपदकाच्या लढतीसाठी आईवडील, प्रशिक्षक यांनी मला प्रोत्साहन दिले. उपांत्य लढतीतला पराभव हा इतिहास झाला आहे. आता हा सामना जिंकायचाच,’ असे प्रशिक्षकांनी सांगितले. त्यानंतर या लढतीत स्वत:ला झोकून दिल्याची आठवण तिने सांगितली.  

टॅग्स :PV Sindhuपी. व्ही. सिंधूOlympics 2020टोकियो ऑलिम्पिक 2021Puneपुणे