शहरं
Join us  
Trending Stories
1
सुशीला कार्की होणार नेपाळच्या पंतप्रधान; बालेंद्र शाहांचा पाठिंबा, आंदोलकांना केले आवाहन...
2
Asia Cup 2025 : बुमराहच्या परफेक्ट यॉर्करशिवाय ही गोष्ट ठरली लक्षवेधी; कारण ६ वर्षांनी असं घडलं
3
नागपुरातील कडबी चौकाजवळ भर रस्त्यावर व्यापाऱ्यावर गोळीबार, ५० लाखांची लूट
4
IND vs UAE : अभिषेकनं षटकारासह उघडलं खातं! गिलनं खणखणीत चौकार मारत पॉवरप्लेमध्ये संपवली मॅच
5
रुमाल पडला; तो क्रीजमध्ये यायला विसरला! सूंजचा डायरेक्ट थ्रो; पण Out बॅटरला सूर्यानं दिलं Not Out
6
'तुमचा वापर केला जातोय...', नेपाळमधील सत्तापालटानंतर केपी शर्मा ओलींची पहिली प्रतिक्रिया
7
महाराष्ट्राचे नवे राज्यपाल कोण? सीपी राधाकृष्णन राजीनामा देणार; १२ सप्टेंबरला उपराष्ट्रपतीपदाची शपथ घेण्याची शक्यता
8
शोरुममधून बाहेर पडताच नवीन कारचा अपघात झाला तर विमा मिळतो का? जाणून घ्या...
9
दात घासताना ८० वर्षीय वृद्धाच्या अन्ननलिकेत झाडाची काडी अडकली; ७ दिवस उपाशी राहिले अन्...
10
नेपाळमधील सत्तापालटावर चीनची पहिली प्रतिक्रिया; माजी पंतप्रधान ओलींचं नाव घेणं टाळलं!
11
बालेंद्र शाहांचा नकार; सुशीला कार्की होणार नेपाळच्या पंतप्रधान? तरुणांचा सर्वाधिक पाठिंबा...
12
IND vs UAE : सूर्यानं टॉस जिंकला! बॉलिंग घेतल्यावर UAE चा कॅप्टन म्हणाला; बॅटिंग करायची ना...
13
पुण्यात भलामोठा आयकर रिटर्न घोटाळा; आयटी, मल्टीनॅशनल कंपन्यांचे कर्मचारी अडकले... 
14
मुंबई महापालिका निवडणुकीसाठी शिंदेसेनेची 'जम्बो टीम'; २१ नेत्यांची मुख्य कार्यकारी समिती जाहीर
15
आर्टिफिशियल फ्लेवर्स, प्रिझर्व्हेटिव्ह्जशिवाय घरीच करा 'अ‍ॅपल जॅम'; मुलं म्हणतील, यम्मी...
16
ठाकरेंचा आवाज छत्रपती शिवाजी महाराज पार्कवर घुमणार; दसरा मेळाव्याला महापालिकेची परवानगी
17
Samruddhi Mahamarg : ‘समृद्धी महामार्गावर’वर दिसणारे ते खिळे नाहीत, मग काय?; समजून घ्या 'इपॉक्सी ग्राउटिंग' तंत्रज्ञान
18
वायफाय राउटरच्या बाजूला ठेवल्यात 'या' गोष्टी? आताच बाजूला करा अन्यथा...
19
आयटी सेक्टरमध्ये तेजी! गुंतवणूकदारांनी कमावले २.६४ लाख कोटी रुपये; 'हे' स्टॉक्स ठरले टॉप गेनर
20
वॉशिंग्टन सुरक्षित केले म्हणून डोनाल्ड ट्रम्प हॉटेलमध्ये जेवायला गेले...; लोकांनी जे केले...

बॉडी बिल्डिंग म्हणजे तारेवरची कसरत, सांगतोय मुंबई श्री अनिल बिलावा

By प्रसाद लाड | Updated: February 28, 2019 19:58 IST

नवोदित श्री नंतर 'या' कारणासाठी गायब झालो होतो

ठळक मुद्देसंजय चव्हाण यांच्यासारखे गुरु मिळायला भाग्य लागतंकारणं देणार असाल तर बॉडीबिल्डींगमध्ये येऊच नकानवोदित मुंबई श्री खेळताना नर्व्हस होतो

मुंबई : शरीरसौष्ठवपटू एखाद्या शिल्पासारखा आखीव0रेखीव असतो. पण हे शिल्प घडवताना प्रचंड मेहनत लागते, याचा विचार आपण करत नाही. बॉडी बिल्डिंग म्हणजे तारेवरची कसरत आहे, असे दस्तुरखुद्द मुंबई श्री अनिल बिलावाने सांगितले आहे. नवोदित मुंबई श्री आणि मुंबई श्री हे दोन्ही किताब पटकावत अनिलने एक इतिहास रचला आहे. कारण हे दोन्ही किताब आतापर्यंत एकाही शरीरसौष्ठवपटूला जिंकता आले नव्हते. हा इतिहास रचल्यावर अनिलने लोकमतशी खास बातचीत केली आणि हा रहस्य उलगडली आहे. 

नवोदित मुंबई श्री खेळताना नर्व्हस होतोयापूर्वी मी कधीच बॉडी बिल्डिंगसाठी स्टेजवर गेलो नवहतो. त्यामुळे पहिल्यांदा स्टेजवर गेलो नर्व्हस होतो. पण काही वेळाने मी सावरलो. पहिल्यांदा वाटलं नव्हते की ही स्पर्धा मी जिंकेन. पण जेव्हा गटातील स्पर्धा झाली तेव्हा कुठेतरी विश्वास निर्माण झाला की, आपण हे जेतेपद पटकावू शकतो. हे माझे पहिले जेतेपद होते. पण या जेतेपदाचा आनंद शब्दांत सांगू शकत नाहीत, असे अनिल सांगत होता.

नवोदित श्री नंतर 'या' कारणासाठी गायब झालो होतोमी फक्त बॉडी बिल्डिंग करत नाही. कारण कुटुंबाचा भारही माझ्यावर आहे. त्यामुळे मला ऑफिसलाही जावे लागते. त्यामुळे सर्व स्पर्धा मी खेळू शकत नाही. ऑफिस, घर आणि बॉडीबिल्डींग करणे सोपे नाही.  बॉडीबिल्डींग म्हणजे तारेवरची कसरत आहे. सर्व सांभाळण्यासाठी मी नवोदित मुंबई श्री नंतर कुठल्याही स्पर्धेत खेळलो नाही आणि थेट मुंबई श्री या स्पर्धेत उतरलो, असे अनिलने सांगितले.

हा पाहा खास व्हिडीओ 

कारणं देणार असाल तर बॉडीबिल्डींगमध्ये येऊच नकाबॉडीबिल्डींग हा काही सोपा खेळ नाही. कारण या खेळाची तयारी करताना बऱ्या गोष्टी पाळाव्या लागतात. काही गोष्टींवर बंधनं येतात. प्रत्येक 2-2 तासांनी आहार घ्यावा लागतो, त्याचबरोबर व्यायामही करावा लागतो. काय आहार करायचा आणि कोणते व्यायाम प्रकार करायचे, ते कधी आणि केव्हा करायचे हेदेखील महत्वाचे असते. त्यामुळे या खेळाची तयारी करणे सोपे नाही. तुम्ही कोणताही सबब यासाठी देू सकत नाही. तुम्ही जर काही कारणं देत असाल तर तुम्ही काही करू शकत नाही, त्यापेक्षा तुम्ही या क्षेत्रात येऊच नये, असे अनिलने सांगितले.

संजय चव्हाण यांच्यासारखे गुरु मिळायला भाग्य लागतंमी बऱ्याच वर्षांपासून व्यायाम करत होतो. पण शरीरसौष्ठव करण्यासाठी उत्सुक नव्हतो. स्वत:चे ज्ञान कमी असते, तुम्हाला गुरु हा प्रत्येक क्षेत्रात लागतो. मी त्यांना फोन करून भेट घेतली आणि माझा मनोदय व्यक्त केला. 24 ऑगस्टला सरांकडे गेलो होतो. सरांनी डाइट आणि व्यायाम करायला सांगितला. त्यांच्या मार्गदर्शनानुसार मी प्रामाणिकपणे प्रयत्न केले. संजय सरांसारखा गुरु मिळायला भाग्य लागतं. कारण त्यांच्या मार्गदर्शनानंतर माझ्या आयुष्यात अमुलाग्र बदल झाला, असे अनिल म्हणाला.

टॅग्स :bodybuildingशरीरसौष्ठवMumbaiमुंबई