शहरं
Join us  
Trending Stories
1
Jaipur Bus Accident: कामगारांनी भरलेली बस हाय-टेन्शन लाईनच्या संपर्कात आली, १० जण गंभीर भाजले; दोघांचा मृत्यू
2
लाडकी बहीण योजनेसाठी सरकार किती निधी देते? ‘इतके’ कोटी होतात खर्च, आकडा पाहून व्हाल अवाक्
3
प्रत्येक टनामागे १ रुपया...! 'वसंतदादा शुगर'ची चौकशी लागली; शरद पवार, अजितदादांशी संबंधीत संस्था कचाट्यात
4
समस्त ओला ईलेक्ट्रीक स्कूटर मालकांसाठी महत्वाची बातमी! तुमचे तुम्हीच स्पेअर पार्ट घ्या, मेकॅनिककडून दुरुस्त करा...
5
वंदे भारत-राजधानी ट्रेनचे तिकीट कमी होईल, तब्बल ५००₹ वाचतील; ९०% लोकांना ट्रिक माहिती नाही!
6
२५ देशामध्ये अफाट संपत्ती, मॉलचेही आहेत मालक; 'हे' आहेत UAE चे सर्वात श्रीमंत भारतीय, ५० हजार कोटींपेक्षा अधिक नेटवर्थ
7
मंदीच्या काळातही ‘या’ 8 क्षेत्रांत कर्मचारी कपातीचा धोका नाही, भविष्यात मोठी संधी; जाणून घ्या...
8
VIRAL : महिला प्रवासी रिक्षात विसरली इयरफोन; वस्तू परत करण्यासाठी रिक्षा चालकाने लढवली 'अशी' शक्कल! होतंय कौतुक
9
टेस्लामध्ये मोठा पेच! पॅकेजवरून वाद, एलन मस्क कंपनी सोडण्याची शक्यता; अध्यक्षांचा गंभीर इशारा...
10
लग्नाच्या वर्षभरात योगिता चव्हाण-सौरभ चौघुलेच्या नात्यात दुरावा?, एकमेकांना केलं अनफॉलो, लग्नाचे फोटोही केले डिलीट
11
कॅनरा बँकेची गुंतवणूक असलेल्या 'या' कंपनीच्या शेअर्समध्ये मोठी घसरण; निव्वळ नफा २० टक्क्यांनी घटला
12
बिहारमधील मतदानापूर्वी प्रशांत किशोर अडचणीत, नव्या गौप्यस्फोटामुळे खळबळ
13
वडिलांनी जमीन गहाण टाकून लेकासाठी 'नवरी' आणली; लग्नाच्या पहिल्या रात्रीच तिनं सगळ्यांची झोप उडवली!
14
लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी 'ब्रह्मास्त्र'; आरोग्य मंत्रालयाने फ्रीमध्ये सांगितली वजन घटवण्याची पद्धत
15
एकनाथ खडसेंच्या जळगावातील बंगल्यात चोरी; किती मुद्देमाल चोरून नेला?
16
UK च्या पंतप्रधानांचा डबल गेम! आधी भारतासोबत मोठा करार, आता 'या' विरोधी देशासोबत मिळवले हात
17
प्रबोधिनी एकादशी २०२५: १४२ दिवसांची विष्णुंची योगनिद्रा संपणार; २ दुर्मिळ योगांत ७ राशींचे भाग्य उजळणार
18
२५ वर्षीय मराठी अभिनेत्याची आत्महत्येपूर्वीची शेवटची पोस्ट व्हायरल, चाहते हळहळले
19
सोने-चांदीच्या दरात मोठी घसरण! आतापर्यंत ११,६०० रुपये स्वस्त; आता खरेदी करावे की वाट पाहावी?
20
धावत्या ट्रेनमध्ये तरुणावर हल्ला; तब्बल ५४ वेळा चाकूने वार! वादाचं कारण ऐकून बसेल धक्का

बॉडी बिल्डिंग म्हणजे तारेवरची कसरत, सांगतोय मुंबई श्री अनिल बिलावा

By प्रसाद लाड | Updated: February 28, 2019 19:58 IST

नवोदित श्री नंतर 'या' कारणासाठी गायब झालो होतो

ठळक मुद्देसंजय चव्हाण यांच्यासारखे गुरु मिळायला भाग्य लागतंकारणं देणार असाल तर बॉडीबिल्डींगमध्ये येऊच नकानवोदित मुंबई श्री खेळताना नर्व्हस होतो

मुंबई : शरीरसौष्ठवपटू एखाद्या शिल्पासारखा आखीव0रेखीव असतो. पण हे शिल्प घडवताना प्रचंड मेहनत लागते, याचा विचार आपण करत नाही. बॉडी बिल्डिंग म्हणजे तारेवरची कसरत आहे, असे दस्तुरखुद्द मुंबई श्री अनिल बिलावाने सांगितले आहे. नवोदित मुंबई श्री आणि मुंबई श्री हे दोन्ही किताब पटकावत अनिलने एक इतिहास रचला आहे. कारण हे दोन्ही किताब आतापर्यंत एकाही शरीरसौष्ठवपटूला जिंकता आले नव्हते. हा इतिहास रचल्यावर अनिलने लोकमतशी खास बातचीत केली आणि हा रहस्य उलगडली आहे. 

नवोदित मुंबई श्री खेळताना नर्व्हस होतोयापूर्वी मी कधीच बॉडी बिल्डिंगसाठी स्टेजवर गेलो नवहतो. त्यामुळे पहिल्यांदा स्टेजवर गेलो नर्व्हस होतो. पण काही वेळाने मी सावरलो. पहिल्यांदा वाटलं नव्हते की ही स्पर्धा मी जिंकेन. पण जेव्हा गटातील स्पर्धा झाली तेव्हा कुठेतरी विश्वास निर्माण झाला की, आपण हे जेतेपद पटकावू शकतो. हे माझे पहिले जेतेपद होते. पण या जेतेपदाचा आनंद शब्दांत सांगू शकत नाहीत, असे अनिल सांगत होता.

नवोदित श्री नंतर 'या' कारणासाठी गायब झालो होतोमी फक्त बॉडी बिल्डिंग करत नाही. कारण कुटुंबाचा भारही माझ्यावर आहे. त्यामुळे मला ऑफिसलाही जावे लागते. त्यामुळे सर्व स्पर्धा मी खेळू शकत नाही. ऑफिस, घर आणि बॉडीबिल्डींग करणे सोपे नाही.  बॉडीबिल्डींग म्हणजे तारेवरची कसरत आहे. सर्व सांभाळण्यासाठी मी नवोदित मुंबई श्री नंतर कुठल्याही स्पर्धेत खेळलो नाही आणि थेट मुंबई श्री या स्पर्धेत उतरलो, असे अनिलने सांगितले.

हा पाहा खास व्हिडीओ 

कारणं देणार असाल तर बॉडीबिल्डींगमध्ये येऊच नकाबॉडीबिल्डींग हा काही सोपा खेळ नाही. कारण या खेळाची तयारी करताना बऱ्या गोष्टी पाळाव्या लागतात. काही गोष्टींवर बंधनं येतात. प्रत्येक 2-2 तासांनी आहार घ्यावा लागतो, त्याचबरोबर व्यायामही करावा लागतो. काय आहार करायचा आणि कोणते व्यायाम प्रकार करायचे, ते कधी आणि केव्हा करायचे हेदेखील महत्वाचे असते. त्यामुळे या खेळाची तयारी करणे सोपे नाही. तुम्ही कोणताही सबब यासाठी देू सकत नाही. तुम्ही जर काही कारणं देत असाल तर तुम्ही काही करू शकत नाही, त्यापेक्षा तुम्ही या क्षेत्रात येऊच नये, असे अनिलने सांगितले.

संजय चव्हाण यांच्यासारखे गुरु मिळायला भाग्य लागतंमी बऱ्याच वर्षांपासून व्यायाम करत होतो. पण शरीरसौष्ठव करण्यासाठी उत्सुक नव्हतो. स्वत:चे ज्ञान कमी असते, तुम्हाला गुरु हा प्रत्येक क्षेत्रात लागतो. मी त्यांना फोन करून भेट घेतली आणि माझा मनोदय व्यक्त केला. 24 ऑगस्टला सरांकडे गेलो होतो. सरांनी डाइट आणि व्यायाम करायला सांगितला. त्यांच्या मार्गदर्शनानुसार मी प्रामाणिकपणे प्रयत्न केले. संजय सरांसारखा गुरु मिळायला भाग्य लागतं. कारण त्यांच्या मार्गदर्शनानंतर माझ्या आयुष्यात अमुलाग्र बदल झाला, असे अनिल म्हणाला.

टॅग्स :bodybuildingशरीरसौष्ठवMumbaiमुंबई