शहरं
Join us  
Trending Stories
1
२२ एप्रिलचा बदला २२ मिनिटांत घेतला, भारतीयांना अपेक्षित कारवाई केली- पंतप्रधान नरेंद्र मोदी
2
ऑपरेशन सिंदूरदरम्यान भारताने PoK परत का घेतला नाही? काँग्रेसच्या प्रश्नावर मोदींनी दिलं असं उत्तर  
3
१० मे रोजी युद्धविरामाचा निर्णय कुणाच्या सांगण्यावरून झाला? अखेर पंतप्रधान नरेंद्र मोदीचं लोकसभेत मोठं विधान
4
"बबिताजींसोबत माझं शूटिंग असतं तेव्हा..."; 'तारक मेहता' फेम जेठालालने सांगितली 'मन की बात'
5
मुंबईत संतापजनक घटना! भावासोबत खेळत असलेल्या १० वर्षांच्या मुलीवर गार्डनमध्ये नेऊन अत्याचार
6
मोबाईल शॉपमध्ये गेली मुलगी, दुकानदाराने आत खेचलं, शटर लावून टाकलं अन् केलं 'दुष्कृत्य'
7
"तुम्ही तर ऑपरेशन सिंदूरच्या रात्रीच युद्धविराम केला, लढण्याची…’’, राहुल गांधींची टीका   
8
Pune Rave Party: 'त्या' रुममध्ये पुन्हा होणार होती रेव्ह पार्टी; तपासातून पोलिसांच्या हाती नवी माहिती
9
"इंदिरा गांधींसारखी हिंमत असेल, तर मोदींनी इथे सांगावं की, डोनाल्ड ट्रम्प खोटारडे आहेत", राहुल गांधींचा हल्लाबोल
10
Nashik Kumbh Mela: शिवीगाळ, हाणामारी अन् जिवे मारण्याच्या धमक्या; पुरोहितांचे दोन गट आमने-सामने
11
कमी किंमतीत टॉप-क्लास फीचर्स; रेडमीच्या बजेट फोनचा बाजारात धमाका!
12
"माफ करणार नाही, रक्ताचा बदला रक्ताने..."; निमिषा प्रियाची फाशी टाळणं आता अशक्य? समोर आलं पत्र
13
Mumbai Water Cut: मुंबईकरांनो पाणी जपून वापरा! गुरुवारी 'या' भागांत १४ तासांसाठी पाणीपुरवठा राहणार बंद
14
Operation Mahadev : 'ऑपरेशन महादेव' नंतर पहलगाममधील दहशतवाद्यांना कसे ओळखले? धक्कादायक माहिती आली समोर
15
२६/११ चा उल्लेख करत प्रियंका गांधींचे अमित शाहांवर टीकास्त्र; म्हणाल्या, तेव्हा मुख्यमंत्री आणि गृहमंत्र्यांनी...
16
भाजपाची नवी खेळी! महापालिका निवडणुकीआधी काँग्रेसच्या माजी मंत्र्याचा झाला पक्षप्रवेश
17
IND vs ENG : फिल्डिंगसाठी राबलेला प्लेइंग इलेव्हनमध्ये खेळणार की, नव्या चेहऱ्याला 'लॉटरी' लागणार?
18
WhatsApp: आता कमी प्रकाशातही काढा चांगल्या क्वालिटीचा फोटो, व्हॉट्सअ‍ॅप आणतंय नवीन फिचर!
19
IND vs ENG : कोच गंभीर अन् पिच क्युरेटर यांच्यात वाजलं; पाचव्या टेस्ट आधी नेमकं काय घडलं?
20
मोठी दुर्घटना टळली! अहमदाबादसारखेच अमेरिकेतही बोईंग 787 च्या इंजिनमध्ये बिघाड, उड्डाण होताच पायलट म्हणाला, मेडे, मेडे

ईशा फाउंडेशनतर्फे १० हजार सैनिकांना हठयोगाचे प्रशिक्षण

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 18, 2023 09:02 IST

खूप जास्त तणाव व कठीण परिस्थितीला सामोरे जाणाऱ्या सैनिकांचे सर्वांगीण कल्याण घडवून आणणे हे या प्रशिक्षणाचे उद्दिष्ट आहे.

नवी दिल्ली: ७७ व्या स्वातंत्र्य दिनानिमित्त ईशा फाउंडेशनने ‘तणाव व्यवस्थापन आणि सर्वांगीण कल्याणासाठी योग’ हा कार्यक्रम भारतीय सैन्याच्या दक्षिण कमांडच्या मदतीने सुरू केला आहे. याअंतर्गत  नऊ राज्यांमध्ये २३ ठिकाणी दहा हजार सैनिकांना शास्त्रीय हठयोग प्रशिक्षण देण्यात येईल.  खूप जास्त तणाव व कठीण परिस्थितीला सामोरे जाणाऱ्या सैनिकांचे सर्वांगीण कल्याण घडवून आणणे हे या प्रशिक्षणाचे उद्दिष्ट आहे.

या उद्घाटन कार्यक्रमाला संबोधित करताना ईशा फाउंडेशनचे संस्थापक सद्गुरू यांनी व्हिडीओ संदेशाद्वारा म्हटले की, ‘सैनिक म्हणून तुम्ही शारीरिक क्षमतेसाठी पुरेशी मेहनत घेतलेली आहे पण एका वेगळ्या प्रकारच्या मानसिक आणि ऊर्जा स्तरावरच्या क्षमतेसाठी तुम्हाला योग अभूतपूर्वपणे उपयुक्त ठरेल. योगाद्वारे तुमचे अगदी मूलभूत स्तरावर कल्याण साधले जाईल. आम्ही यापूर्वीही विविध योग हजारो सैनिकांना शिकवले असून, ३०० पेक्षा जास्त सैनिकांना प्रशिक्षक म्हणून देखील तयार केले आहे. सैन्याचा एक महत्त्वपूर्ण भाग असलेल्या दक्षिण कमांडला आता आम्ही प्रशिक्षण उपलब्ध करीत आहोत. दक्षिण कमांडचे लेफ्टनंट जनरल अजय कुमार सिंग यांनी  या कार्यक्रमाचे उद्घाटन केले. त्यांनी याप्रसंगी भारतीय सैन्याच्या मानसिक आरोग्यासाठी योग कसा महत्त्वपूर्ण राहील यावर भाष्य केले.

 

टॅग्स :Yogaयोगासने प्रकार व फायदे