शहरं
Join us  
Trending Stories
1
मणिपूरमध्ये पुन्हा हिंसा; चुराचांदपूरमध्ये कुकी नेत्यांची घरं जाळली! दोनच दिवसांपूर्वी मोदींनी केला होता दौरा
2
“भारत-पाकिस्तान सामना फिक्स होता; PCB ला 1000 कोटी मिळाले’’, संजय राऊतांचा गंभीर आरोप
3
चीनचं शटर होऊ लागलंय बंद! सरकारनं वाजवली धोक्याची घंटा; नक्की काय आहे प्रकरण, जाणून घ्या
4
भारताविरुद्ध पाकिस्तानला दिली साथ, आता 'या' देशावर भीतीचं सावट; इस्रायली हल्ल्याची सतावतेय भीती
5
धुळ्यात विधानसभेला 45 हजार बोगस मतदारांचे मतदान; अनिल गोटेंकडे यादीच, गंभीर आरोप
6
निष्पाप सान्वीचा जीव गेला; शाळांचा सुरक्षेपेक्षा 'प्रॉफिट'वर डोळा, कंत्राटदाराच्या कामामुळे दोघे जिवाला मुकले
7
कतरिना कैफ प्रेग्नंट, 'या' महिन्यात देणार बाळाला जन्म; विकी कौशल लवकरच होणार बाबा
8
राहुची महादशा, अशुभच घडतेय? ‘हे’ ८ उपाय करून तर पाहा, शुभ-लाभ; दोषमुक्ती, भरपूर भरभराट!
9
शेअर आहे की तुफान! ५ वर्षात तब्बल ६६,००० टक्के नफा! आज पुन्हा ९ टक्के वाढ; किंमत २५ पेक्षाही कमी
10
डिझेलवाले सुटले...? नाही, पेट्रोलसारखेच इथेनॉल मिसळायचे होते, पण...; नितीन गडकरींच्या मनात चाललेय तरी काय...
11
"तू जाताच पूजा यायची अन् पूर्ण दिवस आम्ही..."; नंदिनी हत्याकांडात ऑडिओ क्लीपनं नवा ट्विस्ट
12
चांगली भूमिका, चांगल्या सिनेमाचं आमिष, अभिनेत्रीवर बलात्कार, प्रसिद्ध अभिनेता अटकेत
13
ITR Filing मध्ये Gen Z नं बनवला नवा विक्रम; शेअर बाजारातील गुंतवणूक बनली कमाईचं नवं साधन
14
iPhone 17 Series : आयफोन प्रेमींना मोठा झटका! नव्या 'आयफोन १७'साठी आता आणखी वाट बघावी लागणार; कारण काय?
15
नागपूर महामार्गावर 'टोल'मध्ये 'झोल'! एकाच क्रॉसिंगचे दोनदा कापले जाताहेत पैसे, तक्रारींचीही दखल नाही
16
RCB ला विजयी करणाऱ्या रजत पाटीदारने जिंकली दुलीप ट्रॉफी! सेंट्रल झोनचा साऊथवर धडाकेबाज विजय
17
Asia Cup 2025: आशिया कपमध्ये सर्वाधिक सामने जिंकणारे संघ, भारत कितव्या क्रमांकावर?
18
"माझ्या पतीचा श्वास सुरू होता, मी ओरडते होते, प्लीज आम्हाला..."; पत्नीने फोडला टाहो
19
Gen-Z आंदोलनामुळे नेपाळ आर्थिक संकटात; अब्जो रुपयांचे नुकसान, १० हजार लोकांच्या नोकऱ्या गेल्या
20
वरुण धवन इज बॅक! 'सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी'चा ट्रेलर, प्रेमात ट्विस्ट अन् कॉमेडीचा तडका

ईशा फाउंडेशनतर्फे १० हजार सैनिकांना हठयोगाचे प्रशिक्षण

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: August 18, 2023 09:02 IST

खूप जास्त तणाव व कठीण परिस्थितीला सामोरे जाणाऱ्या सैनिकांचे सर्वांगीण कल्याण घडवून आणणे हे या प्रशिक्षणाचे उद्दिष्ट आहे.

नवी दिल्ली: ७७ व्या स्वातंत्र्य दिनानिमित्त ईशा फाउंडेशनने ‘तणाव व्यवस्थापन आणि सर्वांगीण कल्याणासाठी योग’ हा कार्यक्रम भारतीय सैन्याच्या दक्षिण कमांडच्या मदतीने सुरू केला आहे. याअंतर्गत  नऊ राज्यांमध्ये २३ ठिकाणी दहा हजार सैनिकांना शास्त्रीय हठयोग प्रशिक्षण देण्यात येईल.  खूप जास्त तणाव व कठीण परिस्थितीला सामोरे जाणाऱ्या सैनिकांचे सर्वांगीण कल्याण घडवून आणणे हे या प्रशिक्षणाचे उद्दिष्ट आहे.

या उद्घाटन कार्यक्रमाला संबोधित करताना ईशा फाउंडेशनचे संस्थापक सद्गुरू यांनी व्हिडीओ संदेशाद्वारा म्हटले की, ‘सैनिक म्हणून तुम्ही शारीरिक क्षमतेसाठी पुरेशी मेहनत घेतलेली आहे पण एका वेगळ्या प्रकारच्या मानसिक आणि ऊर्जा स्तरावरच्या क्षमतेसाठी तुम्हाला योग अभूतपूर्वपणे उपयुक्त ठरेल. योगाद्वारे तुमचे अगदी मूलभूत स्तरावर कल्याण साधले जाईल. आम्ही यापूर्वीही विविध योग हजारो सैनिकांना शिकवले असून, ३०० पेक्षा जास्त सैनिकांना प्रशिक्षक म्हणून देखील तयार केले आहे. सैन्याचा एक महत्त्वपूर्ण भाग असलेल्या दक्षिण कमांडला आता आम्ही प्रशिक्षण उपलब्ध करीत आहोत. दक्षिण कमांडचे लेफ्टनंट जनरल अजय कुमार सिंग यांनी  या कार्यक्रमाचे उद्घाटन केले. त्यांनी याप्रसंगी भारतीय सैन्याच्या मानसिक आरोग्यासाठी योग कसा महत्त्वपूर्ण राहील यावर भाष्य केले.

 

टॅग्स :Yogaयोगासने प्रकार व फायदे