शहरं
Join us  
Trending Stories
1
निष्ठावंतांना डावललं, भाजपात मोठी बंडाळी; उद्धवसेनेतून आलेल्या माजी नगरसेवकाला दिली उमेदवारी
2
आरपीआय महायुतीतून बाहेर पडली का? रामदास आठवलेंनी मांडली भूमिका; म्हणाले, "काही पक्ष मुंबईत दादागिरी करू पाहताहेत"
3
एकनाथ शिंदेंनी हेरले ठाकरेंचे मोहरे, मुंबईतील मराठीबहुल पट्ट्यात 'बंडखोरां'ना तिकीट; गेम फिरणार?
4
PMC Election 2026: वकील आला अन् बातमी फुटली; अजित पवारांकडून गुंड आंदेकरच्या घरातील दोघींना तिकीट
5
सोशल मीडियावरील अश्लील कंटेन्टबद्दल भारत सरकारने घेतला मोठा निर्णय; कडक शब्दांत दिला इशारा
6
कोण आहे १७ वर्षीय G Kamalini? जिला स्मृतीच्या जागी मिळाली टीम इंडियाकडून T20I पदार्पणाची संधी
7
परभणीत उद्धवसेना आणि काँग्रेसची आघाडी; १२ जागांवर मैत्रीपूर्ण लढती
8
"९९ टक्के युती झाली होती, पण अर्जून खोतकरांचे म्हणणं होतं की..."; युती तुटल्याची लोणीकरांकडून घोषणा, भाजपा स्वबळावर लढणार
9
न्यूझीलंडविरुद्धच्या मालिकेपूर्वी टीम इंडियाला मोठा धक्का, मॅचविनर खेळाडू जाणार संघाबाहेर, अचानक घटलं सहा किलो वजन  
10
Mumbai Accident: कोस्टल रोडवर तीन वाहनांमध्ये जोरदार धडक! दोन जण जखमी, अपघात नेमका कसा घडला?
11
Shravan Singh : Video - मोठा होऊन काय होणार?, जवानांची सेवा करणाऱ्या चिमुकल्याने जिंकलं मोदींचं मन
12
बांगलादेशमध्ये आणखी एका हिंदूची हत्या,  बजेंद्र बिस्वास याचा गोळ्या झाडून घेतला जीव
13
मुंबई: शिवडीमध्ये भीषण आग! एकापाठोपाठ एक ४ सिलेंडरचा स्फोट झाल्याने खळबळ, जिवीतहानी नाही
14
"लोकांनीच त्यांना स्वीकारलं त्यामुळे..."; एकाच घरात तिघांना उमेदवारी मिळाल्यानंतर राहुल नार्वेकरांचे स्पष्टीकरण
15
वर्षाअखेरीस बाजारात 'सुस्ती'! गुंतवणूकदारांचे २२,००० कोटी पाण्यात; टाटा स्टीलची मात्र बाजी
16
Viral Video: सूर्या दादानं शेरवानी घातली तर, वहिनींनी नेसली रेशमी साडी; दोघेही बालाजीच्या चरणी नतमस्तक!
17
'रोहित आणि विराटला निवृत्त होण्यास भाग पाडले...', माजी क्रिकेटपटूचा धक्कादायक दावा
18
MS Dhoni च्या तालमीत तयार झालेल्या CSK क्रिकेटरने दिली गुड न्यूज, लवकरच होणार 'बाबा'
19
BMC Election 2026: महायुतीत मोठी फूट! अजित पवारांच्या राष्ट्रवादीनंतर बड्या पक्षाची 'एकला चलो रे'ची हाक
20
"मुलगी मित्रांसोबत गेली...", रक्ताच्या थारोळ्यात सापडली नववीची विद्यार्थिनी; ICU मध्ये मृत्यूशी झुंज
Daily Top 2Weekly Top 5

तंदुरुस्त मन, शरीरासाठी ध्यान, प्राणायाम शिबिर

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: May 30, 2021 04:17 IST

कोरोनामुळे मनात असलेली भीती आणि चिंता दूर करण्यासाठी आर्ट ऑफ लिव्हिंगच्या शिबिराचा फायदा होत असल्याचे डॉ. संगिता सौंदळे, प्राचार्य ...

कोरोनामुळे मनात असलेली भीती आणि चिंता दूर करण्यासाठी आर्ट ऑफ लिव्हिंगच्या शिबिराचा फायदा होत असल्याचे डॉ. संगिता सौंदळे, प्राचार्य उषा कुलकर्णी यांनी सांगितले. या शिबिरामुळे कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर शरीर हलके वाटणे, मनातील भीती दूर होणे, आत्मविश्वास वाढणे, कोरोनामुळे निर्माण झालेला ताणतणाव दूर होण्यास मदत होत आहे. तसेच कोरोनामुक्त झालेल्यांनाही शिबिराचा फायदा होत आहे.

शिबिरात शालिवाहन अनारगट्टे, डॉ. संगीता सौंदळे, डॉ. दिलीप सौंदळे, प्रा. शंकर मठपती, शिल्पा मठपती, डॉ. रमेशचंद्र तिवारी, प्राचार्य उषा कुलकर्णी, डाॅ आनंद आष्टुरे, डाॅ. अस्मिता आष्टुरे, प्रा. राजेश शिरशीकर, श्रेया शिकशीकर, राजू मोरे, प्रा. संदीप तोडकर, गणेश बेळकट्टे, मनोज हिंगणे, स्वप्नील चामले, मधुश्री घाटगे, व्यंकट लोणीकर, रचना उळागड्डे आदी प्रशिक्षण देत आहेत. यशस्वीतेसाठी अक्षय शेळके, निखिल तोंडारे, विजय माळवदकर आदी पुढाकार घेत आहेत.