शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'जीएसटी कपातीमुळे अर्थव्यवस्थेला मोठी चालना'; पंतप्रधान मोदींच्या भाषणानंतर CM फडणवीसांनी मानले आभार
2
IND vs PAK : हार्दिक पांड्यानं सलामीवीराचं काम केलं होतं तमाम, पण अभिषेक शर्मानं कॅच सोडला अन्...(VIDEO)
3
'उद्यापासून सर्वांचे तोंड गोड होणार'; GST रिफॉर्मची पंतप्रधान मोदींकडून घोषणा, म्हणाले, 'नागरिक देवो भव'
4
IND vs PAK: सूर्यकुमार यादवनं टॉस जिंकला अन् ती चिंताही मिटली! बुमराहसह वरुण चक्रवर्तीचंही कमबॅक
5
इस्रायलला मोठा धक्का; ब्रिटनसह ३ देशांची पॅलेस्टाईनला स्वतंत्र देश म्हणून मान्यता
6
यूपी एटीएसने तीन संशयितांना भिवंडीतून पकडलं; पैसे गोळा करुन पॅलेस्टाइनला पाठवल्याचा आरोप
7
जीएसटी कपातीच्या पूर्वसंध्येलाच घोषणा; MG Hector १.४९ लाख, Gloster  ३.०४ लाख तर Astor एवढ्या हजारांनी कमी झाली...
8
'भारतीयांनी घाम गाळून तयार केलेल्याच गोष्टी घ्या'; ट्रम्प टॅरिफवरुन PM मोदींचे देशवासियांना आवाहन
9
'९९% वस्तू ५% GST स्लॅबमध्ये येणार', PM मोदींनी सांगितले नवीन जीएसटी सुधारणांचे फायदे...
10
खोटी वचनं देऊन नर्सला प्रेमाच्या जाळ्यात ओढलं, लग्नाचा तगादा लावताच खरं रूप दाखवलं! ऐकून होईल संताप
11
२२ सप्टेंबरपासून 'या' वस्तूंच्या किमतीत कोणताही बदल नाही; तुमच्या यादीत आहे का?
12
जातीऐवजी आर्थिक निकषावरील आरक्षणाला सुप्रिया सुळेंचा पाठिंबा? नेमकं काय म्हणाल्या वाचा...
13
उद्यापासून अनेक वस्तू होणार स्वस्त! पाहा तुमच्या घरातील कोणत्या गोष्टींवर किती जीएसटी लागणार...
14
AUS vs IND : वैभव सूर्यवंशीचा ऑस्ट्रेलियात धमाका; हा फक्त ट्रेलर; पिक्चर अजून बाकी!
15
'महानायक' मोहनलाल; एका वर्षात दिले २५ ब्लॉकबस्टर चित्रपट, ५ वेळा मिळाला राष्ट्रीय पुरस्कार
16
भारताच्या शेजारील देश भूकंपाने हादरला; म्यानमारमध्ये ४.० तीव्रतेचा भूकंप, भारतावरही परिणाम?
17
शेअर्स आहे की पैशांचा पाऊस? 'या' ५ स्टॉक्सनी एकाच आठवड्यात दिले तब्बल ५५% रिटर्न!
18
१६ कोटींचा बंगला, चॉपर, दुबईच्या कंपनीत ३८ कोटी... ईडीच्या कारवाईत मोठं घबाड हाती, पोलिसांना कल्पनाच नाही
19
कोरोनापासून जगाला सावध करणाऱ्या चिनी पत्रकाराला पुन्हा तुरुंगवास; आधीच चार वर्षे भोगली शिक्षा..., आता पुन्हा
20
गुणरत्न सदावर्ते यांच्या गाडीवर हल्ला, आंदोलकांनी ताफा अडवल्याने उडाला गोंधळ; पोलिसांची धावपळ

लोकमत मॅरेथॉनचा उद्या ‘बिब कलेक्शन एक्स्पो’, धावपटूंना तज्ज्ञ देणार आरोग्यविषयक टिप्स

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: March 11, 2022 11:55 IST

‘लोकमत महामॅरेथॉन’मध्ये सहभागी झालेल्या सर्वांना उद्या, शनिवारी (दि. १२) सकाळी १० ते सायंकाळी सहा या वेळेत पोलीस मुख्यालयातील अलंकार हाॅलमध्ये टी-शर्ट आणि बिब (चेस्ट नंबर), गुडी बॅग वाटप केली जाणार आहे.

कोल्हापूर : ‘लोकमत महामॅरेथॉन’मध्ये सहभागी झालेल्या सर्वांना उद्या, शनिवारी (दि. १२) सकाळी १० ते सायंकाळी सहा या वेळेत पोलीस मुख्यालयातील अलंकार हाॅलमध्ये टी-शर्ट आणि बिब (चेस्ट नंबर), गुडी बॅग वाटप केली जाणार आहे.

सकाळी दहा वाजता शाहू छत्रपती यांच्या हस्ते, जिल्हा परिषदेचे मुख्य कार्यकारी अधिकारी डॉ. संजयसिंह चव्हाण, निवासी उपजिल्हाधिकारी शंकरराव जाधव, कागलच्या शाहू सहकारी साखर कारखान्याचे व्यवस्थापकीय संचालक जितेंद्र चव्हाण, वारणा दूध संघाचे मार्केटिंग विभागप्रमुख अनिल हेर्ले, घोडावत कंझ्युमर लिमिटेडचे संचालक साहिल शहा या मान्यवरांच्या प्रमुख उपस्थितीत हा कार्यक्रम होणार आहे.

ज्या स्पर्धकांनी महामॅरेथॉनसाठी नावनोंदणी केलेली आहे, त्यांना मोबाईलवर आलेले एसएमएस, ई-मेल्स किंवा सभासद नोंदणी शुल्काची पावती सोबत आणावी लागणार आहे. सोबत आयडेंटिटी फोटो असावा. जे स्पर्धक स्वत: येऊन हे साहित्य घेऊ शकणार नाहीत, त्यांनी मित्र, नातेवाइकांकडे ॲथॅारिटी लेटर, रिसिट, ई-मेल्स पाठवून द्यावे; तर ते साहित्य त्यांना देण्यात येईल.

‘एक्स्पो’चे आकर्षण

  • महामॅरेथॉन स्पर्धेच्या बिब आणि टी-शर्ट वाटपासाठी अलंकार हाॅलमध्ये धावपटूंसाठी सेमिनारचे आयोजन केले आहे. सकाळी १० वाजता धावपटूंसाठी एक्स्पो खुले करण्यात येईल. धावपटूंचे स्वागत होणार असून, सकाळी १० ते ११ वा. प्रसिद्ध बासरीवादक व जीवगाणे फेम सचिन जगताप यांचे बासरीवादन, सकाळी ११.१५ वाजता उद्घाटन, त्यानंतर इन्स्टिट्यूट ऑफ फिजिओथेरपी ॲन्ड रिहॅबिलिटेशन सेंटरच्या फिजिओथेरपिस्ट डाॅ. मनीषा जैन या ‘धावताना होणाऱ्या इजा’ या विषयावर मार्गदर्शन करणार आहेत.
  •  दुपारी १.०० वाजता पेसर धावण्याविषयी टिप्स देणार आहेत. त्यानंतर दुपारी १.३० वाजता आयर्नमन यांच्याशी गप्पांचा कार्यक्रम होणार आहे.
  •  दुपारी २.३० ते ३.०० या वेळेत डाॅ. प्रिया दंडगे या ‘धावपटूसाठी पाणी आणि पोषणाचे महत्त्व’ या विषयांवर मार्गदर्शन करणार आहेत.
  • दुपारी ३ ते ४ यादरम्यान अमोल घोंगडे हे राॅक बॅन्ड सादर करणार आहेत. दुपारी ४ ते ४.३० यादरम्यान महामॅरेथाॅनचा नवीन मार्ग व त्या मार्गावरील उपलब्ध सुविधा, पाच किलोमीटरची मार्ग नियमावली, मार्गावरील मदत, अत्यावश्यक सेवा, वाॅटर स्टेशन्स आणि कोविड नियमावलीची माहिती दिली जाणार आहे.
  • सायंकाळी ५ ते ५.३० यादरम्यान प्रसिद्ध कार्डिओलाॅजिस्ट डाॅ. संजय देसाई हे ‘मॅरेथाॅनदरम्यान हृदयाची काळजी कशी घ्यावी’ यावर, तर डाॅ. संदीप पाटील हे सुदृढ आरोग्याविषयी टिप्स देणार आहेत.
  • सायंकाळी ५.३० ते ६ यादरम्यान एक्स्पोमध्ये सहभागी झालेल्या उत्पादक कंपन्यांचे प्रतिनिधी आपल्या उत्पादनाविषयी माहिती देणार आहेत.
  • त्यानंतर २१ किलोमीटर, १० किलोमीटर (नवीन मार्ग), ५ किलोमीटर मार्ग नियमावली याविषयी माहिती व चर्चा केली जाणार आहे. त्यानंतर सायंकाळी ६.वा. ‘बिब एक्स्पो’चा समारोप होईल. 

क्रोमा स्टॉलमध्ये ई-वेस्ट द्याआता जबाबदारीने वागण्याची तुमची वेळ आहे. (ई-वेस्ट जमा करण्याच्या जागेचे नाव लिहा.) येथे या आणि तुमचे ई-वेस्ट द्या, क्रोमामध्ये आम्ही या ई-वेस्टची जबाबदारीने विल्हेवाट लावली जाईल. हे सुनिश्चित करू

टॅग्स :kolhapurकोल्हापूरLokmatलोकमत