डोकेदुखी ही सामान्य समस्या असून या आजारानं जास्तीत जास्त लोक हे ग्रासलेले असतात. गंभीर स्थितीत डॉक्टरांकडे जाण्याची वेळसुद्धा येऊ शकते. दैनंदिन जीवन जगत असताना जेवणाच्या वेळा चुकणं, घाईत असणं कौटुंबिक, कार्यालयीन ताण अशा वेगवेगळ्या गोष्टींमुळे डोकं दुखतं. आज आम्ही तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या डोकेदुखीकडे दुर्लक्ष केल्यास गंभीर आजार होऊ शकतात. तसंच डोकं दुखू नये म्हणून कोणती काळजी घ्यायला हवी याबाबत सांगणार आहोत.
मायग्रेन क्लस्टर डोकेदुखी
ताणतणावमुळे संपूर्ण डोक्यात वेदना होतात. पण मायग्रेनमध्ये फक्त डोक्याच्या एकाच बाजूला वेदना जाणवतात. याव्यतिरिक्त उलटी होणं, अस्वस्थ वाटणं अशी लक्षणं दिसून येतात. जर डोकेदुखीमुळे तुमची झोप उडत असेल तर हा क्लस्टर हेडेकचा प्रकार असू शकतो. या प्रकारच्या वेदना २० ते ५० वर्ष वयोगटातील लोकांना होतात. याव्यतिरिक्त उच्च रक्तदाब, हाय ब्लड प्रेशर, स्लीप एपिनिया आणि ब्रेन ट्यूमरमुळेही डोकेदुखीच्या वेदना जाणवतात.
ताप, मानदुखीसह डोकेदुखी
ताप, मानदुखी, इंसेफएलाईटीस किंवा मेनिन्जाईटीसचं कारण ठरू शकतं. या आजारात मेंदूच्या मेनिन्जाइटिस मेंब्रेनला सुज येते. गंभीर इन्फेक्शनचा सामना करावा लागू शकतो. या प्रकारची डोकेदुखी जीवघेणीसुद्धा ठरू शकते. एंटीबायोटिक औषधांच्या सेवनानं या प्रकारच्या डोकेदुखीचे उपचार केले जाऊ शकतात.
थंडरक्लॅप डोकेदुखी
थंडरक्लॅप डोकेदुखी अचानक होत असलेल्या वेदना आहेत. ६० सेकंदापेक्षा कमी वेळात ही डोकेदुखीची समस्या उद्भवते. धमन्यांना नुकसान पोहोचणं, स्ट्रोक किंवा जखम झाल्यानंतर या प्रकारच्या वेदना जाणवतात. उलटी होणं, बेशुद्ध होणं, हायपरटेंशनमुळे अशा प्रकारच्या वेदना जाणवतात.
डोळ्यांमुळे होणारी डोकेदुखी
अनेकदा डोळ्यांमुळे मायग्रेनच्या त्रासाचा सामना करावा लागतो. त्यामुळे दृष्टी कमी होऊ शकते. तुम्हालाही डोळ्यांच्या धुसरपणााबाबत तक्रार असल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन तपासणी करून घ्या.
सामान्य डोकेदुखीची कारणं
रोजचा प्रवास करणं, खाण्यापिण्यातील बदल, झोप पूर्ण न होणं, जास्तवेळ स्किन समोर पाहणं, थकवा, मेनोपॉज अशा व वेगवेगळ्या कारणांमुळे डोकेदुखीचा सामना करावा लागू शकतो. सामान्य डोकेदुखी पेनकिलर खाल्ल्यानं कमीत कमी वेळेत बरी होऊ शकते. अन्य गंभीर लक्षणं दिसत असल्यास त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क करायला हवा. Healthy Breakfast Ideas : कमी कॅलरीजसह पौष्टीक नाष्ता करायचा असेल तर हे ५ पर्याय ठरतील बेस्ट ऑप्शन; फिट राहण्याचा सोपा फंडा