शहरं
Join us  
Trending Stories
1
पुण्यात बिबट्याची दहशत, स्वरक्षणासाठी गळ्यात टोकदार खिळ्यांचा पट्टा घालण्याची वेळ, ग्रामस्थांची नवी शक्कल
2
बिहारमध्ये शेवटच्या क्षणी NDA चा मास्टर स्ट्रोक...! नीतीश फ्रंटफुटवर, पंतप्रधान सोबत, महिलांच्या 10 हजारी स्कीमसंदर्भात मोठी घोषणा
3
Photo: कोण होणार मिस युनिव्हर्स? मनिका विश्वकर्माचा 'अनारकली' लूक व्हायरल...
4
लहान बहिणीसोबत अनेकवेळा जबरदस्ती शरीरसंबंध, कुटुंबीयांना सांगायला गेली, तर म्हणाला, 'मी जीव देईन'
5
रशिया शांतपणे कशाची तयारी करतंय? पाश्चात्य देशांनी इशारा दिला; जगासाठी धोक्याची घंटा
6
बिहार निवडणुकीचा प्रचार संपला; दुसऱ्या टप्प्यासाठी ३.७ कोटी मतदार, मतदान, मतमोजणी कधी?
7
Mhada: ९० लाखांचा फ्लॅट २८ लाखांमध्ये, खरं की खोटं? 'म्हाडा'ने लोकांना केलं सावध, काय म्हटलं आहे?
8
Mumbai Weather: शीत वाऱ्यांमुळे पारा घसरला! मुंबईकरांना थंडीचा फील घेता येणार; आठवडाभर कसे राहणार हवामान?
9
धक्कादायक! रुग्णालयात उपचारासाठी आला, अचानक धारदार शस्त्राने डॉक्टरांची हत्या केली, नेमकं काय घडलं?
10
अक्कलकुवाजवळ शालेय बस दरीत कोसळली; अमलीबारी येथे भीषण अपघात, एका विद्यार्थ्याचा मृत्यू, १५ गंभीर
11
मामाची पोरगी पटवली! सूरज चव्हाण कधी करणार लग्न? तारीख आणि ठिकाण आलं समोर
12
बारामतीच्या नगराध्यक्षपद निवडणुकीबाबतच्या जय पवारांच्या चर्चेला अजित पवारांकडून पुर्णविराम
13
रवींद्र चव्हाणांच्या खेळीनं शिंदेसेना संतापली; "भाजपाला युती नको तर स्पष्ट सांगावे, आम्हीही..."
14
RSS मध्ये मुस्लीम सहभागी होऊ शकतात का? मोहन भागवतांनी दिलं असं उत्तर, सभागृहात टाळ्यांचा एकच कडकडाट झाला!
15
निवडणुका जवळ आल्यावर आमच्यावर आरोप होतात; आता आमची बदनामी झाली, अजित पवारांची खंत
16
Digital Gold SEBI: डिजिटल गोल्ड खरेदी असाल, तर थांबा! ऑनलाईन सोने खरेदी करणाऱ्यांना सेबीचा सावधगिरीचा इशारा
17
शशी थरूर यांनी अडवाणींचे कौतुक केले, नेहरू आणि इंदिरा गांधींबद्दल धक्कादायक विधान केले
18
FD सुरक्षित, पण श्रीमंत होण्यासाठी पुरेश नाही! जास्त परतावा हवा असल्यास 'हे' ५ पर्याय बेस्ट
19
...अन् ड्रग माफियाच्या घरात पैसे मोजायला बसले पोलिसवाले; सगळ्या १०, २०, ५० च्याच नोटा, २२ तास लागले
20
Video: 6,6,6,6,6,6,6...भारतीय क्रिकेटरनं रचला नवा इतिहास; अवघ्या ११ चेंडूत सर्वात जलद अर्धशतक

आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी या तीन गोष्टी कायम लक्षात ठेवा आणि आचरणात आणा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: June 25, 2021 08:00 IST

आत्मविश्वास ही गोष्ट बाजारात विकत मिळत नाही, ती कमवावी लागते. त्यासाठी अथक परिश्रमांना पर्याय नाही. परंतु ते परिश्रम योग्य दिशेने असावे लागतात. त्यासाठी काय करायला हवे, ते पहा-

आपले वैशिष्ट्य ओळखा : काय येत नाही याऐवजी काय येतंय याचा विचार करा. देवाने प्रत्येकाला काही ना काही वैशिष्ट्य दिले आहे. ते वैशिष्ट्य कोणते, हे शोधण्याऐवजी आपण आपले वैगुण्य शोधत होतो आणि नाराज होत राहतो. तसे केल्याने आपण कायम रडत राहू आणि उरला सुरलेला आत्मविश्वासही गमावून बसू. म्हणून ज्या गोष्टी आपल्याला छान जमू शकतात त्या आणखी चांगल्या कशा करता येतील याचा विचार करा आणि त्यात परिपूर्ण होण्याचा प्रयत्न करा. 

सकारात्मक लोकांमध्ये राहा : काही लोक फक्त कुढत बसण्यात धन्यता मानतात. ते स्वतः पुढे जात नाहीत आणि इतरांना पुढे जाऊ देत नाहीत. अशा लोकांच्या भाऊगर्दीत राहण्यापेक्षा एकटे राहिलेले परवडेल. असे लोक सभोवताली असले, तरी त्यांचे बोलणे दुर्लक्षित करायला शिका. बहिरे व्हा. नकारात्मक विचार, विषय आपल्या मनात प्रवेश करू देऊ नका. सकारात्मक विचार करणारे लोक तुम्हाला प्रोत्साहन देत राहतील. त्यामुळे तुमचा आत्मविश्वास हळू हळू नक्की वाढेल. 

हिंमत दाखवा : अनेकदा आपल्याला आत्मविश्वासाच्या अभावामुळे जमेल की नाही हा विचार ती कृती करण्यापासून रोखतो. यासाठी आपल्या रोजच्या चौकटीबाहेर पडायला शिका. चुकलात तर अनुभव मिळेल, जिंकलात तर लोक कौतुक करतील. पण काहीच कृती केली नाही, तर संपूर्ण आयुष्य दुसऱ्यांची प्रगती बघत संपून जाईल. म्हणून थोडीशी हिंमत दाखवा आणि स्वतःला सिद्ध करा. आत्मविश्वास नक्की येईल.