शहरं
Join us  
Trending Stories
1
अविश्वसनीय! अहमदाबाद प्लेन क्रॅशमधून चमत्कारिकरित्या वाचलेल्या रमेश विश्वास यांचा नवा व्हिडिओ; बघा- आगीच्या ज्वाळांतून कसे आले बाहेर?
2
Israel Iran War : मोठं काहीतरी घडणार! अमेरिकेचे विमानवाहू जहाज मध्य पूर्वेकडे रवाना; इस्रायल-इराण युद्ध भडकणार?
3
भारतावर पुन्हा युक्रेनसारखी परिस्थिती! १५०० विद्यार्थी इराणमध्ये अडकले; एअर इंडियालाच काहीतरी करावे लागणार...
4
सिट्रोएनने खास स्पोर्ट कार आणली; Citroen C3 चे अंतर-बाह्य रुपडे पालटले... 
5
Navi Mumbai Rains: वाशी प्लाझा येथे नाल्याची भिंत खचली; ९ दुचाकी, टेम्पोचे नुकसान
6
'फॅण्ड्री' फेम शालूला मराठी इंडस्ट्रीतल्या ग्रुपिझमचा बसला मोठा फटका, हातातून निसटल्या मराठी मालिका
7
Shardul Thakur wife: शार्दुल ठाकूरची पत्नी मिताली आहे यशस्वी उद्योजिका; हा आहे तिचा मुख्य व्यवसाय, जाणून घ्या
8
Mumbai Rains Live Updates: मुंबईत मुसळधार! अंधेरी सबवे पाण्याखाली, समुद्रात ४ मीटर उंचीच्या लाटा
9
३ बायका ४ मुलं! संजय कपूर यांच्या १०,००० कोटींचा वारसदार कोण? करिश्माच्या मुलांना काय मिळणार?
10
"सकाळी उठल्यावर मी आधी.."; प्राजक्ता माळीने सांगितलं फिटनेस आणि सौंदर्याचं खास रहस्य
11
"प्रेम करतोस तर जीव देऊन दाखव"; गर्लफ्रेंडची मागणी बॉयफ्रेंडनं पूर्ण केली! तरुणाचा दुर्दैवी अंत
12
कुलदीप यादवने अचानक साखरपुड्याचे फोटो डिलीट केले; उलट-सुलट चर्चांना उधाण...
13
संजय कपूर यांच्या पार्थिवावर कुठे आणि कधी होणार अंत्यसंस्कार? 'या' कारणामुळे होतोय उशीर
14
Sonam Raghuwanshi: कॉर्पोरेट लूक ते साखरपुड्यातील शृंगार! राजाच्या हत्येतील आरोपी सोनमचे पहिल्यांदाच समोर आले फोटो
15
June Panchak 2025: आजपासून पाच दिवस पंचक योग; महत्त्वाचे काम तसेच प्रवास टाळता आला तर उत्तम!
16
जिओचे नेटवर्क डाऊन झाले! इंटरनेट गायब, कॉल ड्रॉपही...; फायबरचे ग्राहकही वैतागले... 
17
Share Market Update : बाजारात जोरदार तेजी! सेन्सेक्स ८१,००० पार, 'या' शेअर्सनी दिला बंपर रिटर्न! कुठे झाली घसरण?
18
सोनम आणि राज कुशवाह यांची नार्को टेस्ट होणार? राजा रघुवंशीच्या कुटुंबाच्या मागणीवर पोलीस म्हणाले..
19
विमानातील 'त्या' सीटची मागणी वाढली, अहमदाबादमधील अपघातानंतर '11A' साठी प्रवासी अधिक पैसे देण्यास तयार

यशस्वी आयुष्यासाठी 'कायझेन' हे जपानी तंत्र वापरून पाहिले आहे का? नसेल तर वाचा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: April 2, 2021 15:11 IST

जपानी लोकांचा एक नियम आहे - रोज एक मिनिट स्वतःच्या प्रगतीसाठी! कायझेन तंत्र देखील याच नियमावर आधारित आहे.

'आळस हा माणसाचा सर्वात मोठा शत्रू असतो!' हे वाक्य आपण बालपणापासून ऐकत, शिकत आणि अनुभवत आलो आहोत. तरीदेखील अजूनही आपल्यात सुधारणा झालेली नाही, असे तुम्हाला वाटत असेल तर तुम्ही चुकीचे आहात. कारण, तुम्ही आळशी असता, तर उत्सुकतेने लिंक उघडून बघण्याचे कष्ट देखील तुम्ही घेतले नसते. त्यामुळे आपण आळशी नाही, याबद्दल सर्वप्रथम स्वतःचे अभिनंदन करा. आता जाणून घेऊ 'कायझेन' या जपानी तंत्राबद्दल!

अस्मानी सुलतानी संकटातून वारंवार सावरूनदेखील जपान या देशाने व्यवसायात किंवा सर्वच क्षेत्रांत बाजी मारली आहे. याचे कारण, तेथील कार्यकुशल आणि कार्यमग्न जनता. तिथेही लोकसंख्या खूप आहे, परंतु सहसा कोणी रिकामे दिसत नाही. रिकामे बसून राहणे त्यांना अपमानास्पद वाटते. या विचारांमुळे जपान आघाडीवर असलेले राष्ट्र आहे. त्यांच्या यशामागे गुपित काय आहे, हे जाणून घेतले असता माहिती मिळाली, ती म्हणजे कायझेन या जपानी तंत्रप्रणालीबद्दल!

कायझेन - काय म्हणजे बदल आणि झेन म्हणजे शहाणपण! याचाच अर्थ, आयुष्यात हळू हळू बदल करणे शहाणपणाचे ठरते. मसाकी इमाई  नामक व्यक्तीने हे तंत्र तयार केले आहे. तुम्हाला वाटेल, यात नवीन काय? हे तर आपल्या सगळ्यांनाच माहीत आहे. परंतु काही गोष्टी नुसत्या माहीत असून उपयोगाच्या नसतात, तर त्या अंमलात देखील आणाव्या लागतात. त्या कशा आणायच्या याबद्दल प्रयोगातून सिद्ध झालेले हे तंत्र आहे. तिथल्या मोठमोठ्या कंपन्यांमध्येदेखील हे तंत्र  वापरले जाते. 

जपानी लोकांचा एक नियम आहे - रोज एक मिनिट स्वतःच्या प्रगतीसाठी! कायझेन तंत्र देखील याच नियमावर आधारित आहे. स्वतःच्या प्रगतीला एक मिनिट पुरेसा आहे का, ही शंका मनात येणे स्वाभाविक आहे. परंतु यात एक मिनिटाइतके महत्त्व आहे 'रोज' या शब्दाला! ज्या क्षेत्रात तुम्हाला प्रगती करायची आहे ते काम रोज एक मिनिट करणे. एवढा वेळ तर आपण देऊच शकतो ना?

हे तंत्र नक्की काम कसे करते?

या तंत्रानुसार दिवसभरातुन किमान १ मिनिट का होईना आपल्या धयेसाठी आवश्यक असलेली कृती आपल्याला करायला लावते. एखादी गोष्ट जेव्हा आपण सातत्याने करतो, तेव्हा आपल्याला सवय लागते आणि आपण त्या कामात रस घेऊ लागतो. हळू हळू वेळ वाढवतो. कामात रस घेतो आणि पाहता पाहता आपल्या ध्येयाच्या दिशेने पाऊल टाकतो. 

ध्येयपूर्ती न झाल्याचे दुःख वाईट असते. म्हणून दरवर्षी आपण नवनवीन संकल्प करत असतो. पण संकल्प पूर्ण होत नाहीत म्हणून संकल्प करून देणे सोडायचे नाही. इंग्रजी नवे वर्ष गेले म्हणून काय झाले, हिंदू नवे वर्ष येऊ घातले आहे. मनात काही संकल्पाची आखणी केलेली असेल, तर रोज एक मिनिट सरावाने कायझेन तंत्र वापरायला सुरुवात करा. बदल नक्की घडेल. अनेक शुभेच्छा!