शहरं
Join us  
Trending Stories
1
MNS Shiv Sena UBT Alliance: ऐनवेळी ठाकरे बंधूंच्या युतीची घोषणा टळली, संजय राऊतांनी सांगितली नवी वेळ
2
"...तर मग ऑपरेशन सिंदूर तरी कुठे चुकीचे होते?" मुनीर यांच्यावर पाकिस्तानी मौलानांचा कडाडून हल्ला
3
सोन्या-चांदीचे दर गगनाला भिडले, आज सर्व जुने रेकॉर्ड मोडले! पटापट चेक करा १४ ते २४ कॅरेटपर्यंतचे 'लेटेस्ट रेट'
4
मृत्यूच्या खोलीतलं 'ते' भयंकर 'सत्य'! अभिषेकने भिंतीवर का चिटकवले सोनमचे फोटो आणि चॅट्स?
5
सुधीर मुनगंटीवारांनी 'राज्यभर दौरा गुंडाळला', भाजप नेत्यांसोबत आज चर्चा; ठाकरे बंधूंबद्दलही बरंच बोलले
6
IND W vs SL W 2nd T20I Live Streaming : कॅप्टन हरमनप्रीतची नाराजी दूर करण्यासाठी मैदानात उतरणार टीम इंडिया!
7
इराणमध्ये नवीन संकट येणार! ७ लाख वर्षांपासून निष्क्रिय असलेला ज्वालामुखी उद्रेकाच्या तयारीत
8
“आमचा लढा भाजपाशी नाही, तर...”; जर्मनीत राहुल गांधींचे मोठे विधान, मतचोरीवरही स्पष्ट भाष्य
9
ना मंदिर, ना मूर्तिपूजा; संपूर्ण शरीराव फक्त 'रामनाम', या आदिवासी समाजाची अनोखी परंपरा
10
'प्रियंका गांधींना पंतप्रधान बनवा', काँग्रेस नेत्याची मागणी; राहुल गांधींचे काय होणार? म्हणाले...
11
"माझाही फोटो आहे, सर्वांचेच...!"; एपस्टीन फाइल्सवर ट्रम्प स्पष्टच बोलले, बिल क्लिंटन यांच्यासंदर्भात काय म्हणाले?
12
WhatsApp: नव्या पद्धतीने हॅक जात आहे व्हॉट्सॲप, सरकारने दिला काळजी घेण्याचा सल्ला
13
बांगलादेशमधील दीपूच्या मृत्यूप्रकरणी दिल्लीत VHP चे निदर्शने; बांगलादेश परराष्ट्र मंत्रालयाने भारतीय उच्चायुक्तांना बोलावले
14
ज्ञानदा रामतीर्थकरचं लग्न ठरलं! अभिनेत्रीने गुपचूप साखरपुडाही केला, आता लवकरच होणार शुभमंगल सावधान
15
Astrology: नावात बरंच काही आहे! बाळाचे नाव ठेवताना 'ही' काळजी घ्या, नाहीतर लोक नावं ठेवतील
16
अखेर चीनने आयडिया चोरलीच! भारताच्या UPI सोबत स्पर्धा करण्यासाठी ॲप लाँच केले... 'Nihao China'
17
Video - हृदयद्रावक! डीजेवर नाचताना आक्रित घडलं, २३ वर्षीय तरुण खाली कोसळला अन्...
18
"तिथं मी बुलेटप्रूफ कारशिवाय बाहेर पडू शकत नाही!"; कारण... अफगाणिस्तान स्टार क्रिकेटर राशीद खानचा खुलासा
19
“१०० टक्के ठाकरे बंधूंना १०० जागा मिळतील, युतीची केवळ घोषणा बाकी, जागावाटप पूर्ण”: संजय राऊत
20
“काँग्रेसचा विषय नक्कीच संपलेला आहे, पण निकालानंतर गरज लागली तर…”; संजय राऊतांचे मोठे विधान
Daily Top 2Weekly Top 5

फेसयोगामुळे मिस इंडिया

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: August 6, 2018 15:04 IST

हल्ली चेहऱ्याचे सौंदर्य वाढविण्यासाठी मुली सर्रास कॉस्मेटीकचा वापर करतात.

विनोद गोळेहल्ली चेहऱ्याचे सौंदर्य वाढविण्यासाठी मुली सर्रास कॉस्मेटीकचा वापर करतात. त्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर पैसेही खर्च करतात. पण केवळ फेस योगा करून आपल्या सौंदर्यात भर टाकत भारताची सर्वात सुंदर स्त्रीचा असा ‘मिस इंडिया’ किताब मिळवणा-या मानसी गुलाटी या मुलींच्या योगामधील जागतिक दर्जाच्या आयकॉन बनल्या आहेत.फेसयोगावरच लक्ष केंद्रीत करीत त्यांनी देश, परदेशात योगाचे धडे दिले आहेत. त्यांचे कर्तृत्वमय जीवन खास ‘लोकमत’साठी त्यांनी उलगडले आहे.मानसी गुलाटी या राळेगणसिध्दीत जेष्ठ समाजसेवक अण्णा हजारे यांची भेट घेण्यासाठी आल्या होत्या. त्यावेळी संत निळोबाराय विद्यालयातील विद्यार्थ्यांना योगाचे धडे दिले. मूळच्या हैद्राबाद येथील मानसी गुलाटी यांनी वयाच्या चौथ्या वर्षीपासून योगा करण्यास प्रारंभ केला़ त्यांचे आजोबा सत्यपालसिंह यांच्याकडून त्यांनी प्रथम हे धडे घेतले. तरूणवयातही त्यांनी योगा सुरूच ठेवला़ त्यांच्या चेहºयालाच सौंदर्याची देणी लाभली असल्याने त्यांनी वयाच्या तेवीसाव्या वर्षी युवतींच्या सौंदर्याची परीक्षा करणा-या मिस इंडिया स्पर्धेत २०१५ मध्ये भाग घेतला. या स्पर्धेचे वैशिष्ट्य असे की मानसी यांनी स्वत: या स्पर्धेत उतरताना सौंदर्य वाढविण्यासाठी कोणतेही कॉस्मेटीक किंवा फाउंडेशन लावले नाही, तर त्यांनी लहानपणापासून कायम ठेवलेला फेसयोगावरच भर दिला. फेसयोगामध्ये कपाळ, डोळे, ओठ, गाल यांच्याबरोबरच योगामधील महाक्रिया योग करत राहील्या.योगामुळे त्यांच्या चेह-यावरील नैसर्गिक सौंदर्याला आणखी झळाळी मिळाली. मिस इंडियाच्या अंतिम स्पर्धेत त्यांना विजेतेपद मिळाले. मिस इंडियाचा मुकुटही त्यांना लाखो भारतीयांसमोर प्रदान करण्यात आला़योगा केल्याने स्वत:चे शरीरही निरोगी राहते. याशिवाय मनही प्रसन्न राहत असल्याने मनातील नकारात्मक विचार दूर होतात आणि त्यातूनच आपले चेह-याचे सौंदर्य खुलत जाते असे मानसी सांगतात.चेहरा काळा पडत जाणे, पिंपल्स येणे, कातडी निस्तेज दिसणे असे प्रकार होत राहतात़ माणसांसह प्रत्येक मुलींनी, महिलांनी आता कॉस्मेटीक वापरण्याऐवजी फेसयोगाचाच वापर करणे आवश्यक असल्याचे मानसी सांगतात. दैनंदिन जीवनातील केवळ पाच ते दहा मिनिटेच या योगासाठी लागतात मग आपण का वेळ देउ शकत नाही असा प्रश्नही मानसी यांनी केला़ योगामुळे अनेक आजारांपाासुन दूर राहण्यास मदत होते. आतापर्यंत योगावर सात ते आठ पुस्तके त्यांनी प्रकाशित केली असून योग प्रशिक्षणासाठी त्यांनी आतापर्यंत देशासह अनेक देशांमध्येही दौरे केले असून आंतरराष्ट्रीय योग प्रशिक्षक म्हणून त्यांची ख्याती आहे.

 

टॅग्स :AhmednagarअहमदनगरYogaयोगासने प्रकार व फायदे