शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

योगासने प्रकार व फायदे

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.

Read more

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.

सखी : शिल्पा शेट्टी सांगतेय अनुलोम-विलोमचे फायदे; पाहा तिचा हा प्रसन्न प्राणायाम व्हिडीओ

सखी : मलायका मुव्ह! मलायका अरोरा सांगतेय, दिवाळीतल्या एक्स्ट्रा कॅलरी जाळण्याचा सोपा मार्ग..

सखी : दिवाळीत अति काम झाल्याने पाठ-कंबर दुखतेय? ही ४  योगासनं करा, दुखणं पळेल

सखी : सारखी अस्वस्थता? डोक्यात विचारांचा गोंधळ? मग फक्त ५ मिनिटे बसा आणि 'ही' एकच गोष्ट करा..

फिल्मी : Kavita Kaushikने समुद्र किनारी बिकीनीमध्ये केला Yoga, तिच्या अदा पाहून फॅन्स झाले फिदा

सखी : डोळ्यांचा थकवा घालविणारी ३ योगासने! स्क्रिन बघून डोळ्यांवर येणारा ताण कमी करण्याचा सोपा उपाय

सखी : नऊ दिवसाचे उपवास झाल्यावर पचन बिघडलं? करा ही 2 आसनं, पोटाला आराम

सखी : उपवासात पचनशक्ती चांगली राहावी म्हणून व्यायाम हवाच, करा ‘ही’ २ आसने

सखी : रिदमीक योगा; काय आहे हा योगप्रकार? कुणी - कसा करावा? फायदे काय?

सखी : नाद योगा! नवरात्रात उपवास करत असतानाही करावा असा व्यायाम प्रकार