शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

मानसिक आरोग्य

सखी : दिल्यानं वाढतं, अशा आनंदाचं लुटू वाण! यंदा अशी गोष्ट द्या, जी पुरेल आयुष्यभर!

सखी : घर-ऑफिस-मुलं यातून स्वत:साठी वेळच मिळत नाही? कविता लाड सांगतात खास उपाय

सखी : झोपताना रोज रात्री कोणते रिल्स पाहता? तुमचा दिवस नासतो, चिडचिड होते, दारिद्र्य येतं कारण..

सखी : वजन आणि कॉर्टिसोल लेव्हल कमी करण्यासाठी प्या खास ५ ड्रिंक्स, तब्येतीत लवकर दिसेल सुधारणा

सखी : शरीर डिटॉक्स होतं, मेंदूचं काय? सतत ताण आल्याने मेंदू होईल मंद, काम बंद..

सखी : ओव्हरथिंकिंग करुन ‘जेन झी’ पिढी लवकर होतेय म्हातारी, मनानेही आजारी! ओव्हरथिंकिंग कमी करण्याचे पाहा उपाय

सखी : मनावरच्या ताणाचं करायचं काय? सततच्या स्ट्रेसने जीव मेटाकुटीला आला तरी ऑल इज वेल म्हणताय?

भक्ती : Meditation: मनाला आवाज असतो का? हो असतो! पण तो ऐकायचा कसा ते सांगताहेत संदीप महेश्वरी!

भक्ती : Chanakyaniti: पैसा मिळेल, सुख मिळेल, पण समाधान कसं मिळवावं, सांगताहेत आचार्य चाणक्य!

सखी : नेहमी अनेक महत्वाच्या गोष्टी विसरता? हार्वर्ड युनिव्हर्सिटीचा अभ्यास, मेमरी वाढवण्याच्या खास टिप्स!