शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

साधना

फिल्मी : Aamir Khan : ध्यानधारणा करण्यासाठी आमिर खान गेला थेट देशाबाहेर, सिनेमाच्या अपयशामुळे...

भक्ती : Morning Spirituality: चालता बोलताही मेडिटेशन सहज शक्य आहे, खोटं वाटतं? मग 'हे' चार पर्याय वाचा!

नागपूर : केजरीवाल विपश्यनेसाठी नागपुरात; १ जानेवारीपर्यंत माहुरझरी केंद्रात करणार ध्यान

सखी : ऑफिसमध्ये बसल्या- बसल्याच करता येतील असे ५ मिनिटांचे ५ व्यायाम, ताण होईल कमी- व्हाल रिलॅक्स

आरोग्य : ध्यानधारणा, मनाच्या एकाग्रतेसाठी २८ दिवसांचा मेगा मास्टर कोर्स; NGOचा उपक्रम

सखी : सततची चिडचिड, ताण, नैराश्य टाळायचं तर 'एकच' गोष्ट नियमित करा, सांगतात योग गुरू डॉ. संप्रसाद विनोद

सखी : How To Get De- stress: सततचं टेन्शन, ताण- तणाव असह्य होतोय? मलायका अरोरा सांगतेय एक सोपा उपाय, वाटेल शांत

सखी : २०२२ मध्ये ६ गोष्टी कायमचा बदलून टाकतील जगण्याचा अनुभव; Are you ready to change?

सखी : प्राणायाम करताय पण श्वास चुकीचा घेताय-सोडताय असं तर नाही? योग्य प्राणायाम कसा कराल?

सखी : प्रचंड वळवळी हायपर मुलं शांतच बसत नाहीत? 5 उपाय, मुलं आनंदीही आणि वाढेल एकाग्रताही