शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : वाढत्या वयातली मुलगी पण अगदीच किडकिडीत, वजन वाढत नाही ही चिंता? मग 'हे' खा

आरोग्य : यावेळेनंतर फळं खाल तर पश्चाताप करण्याची वेळ येईल, घातक आजारांना आयतं निमंत्रण द्याल

सखी : रुक्ष, निस्तेज त्वचा आणि गळणारे केस? तुमच्या आहारात नक्कीच 'या' पदार्थांची कमतरता आहे..

सखी : बाजरीची खमंग खिचडी! तांदुळाची खिचडी नेहमीच खातो, बाजरीची पारंपरिक खिचडी खाऊन पहा

सखी : उपाशीपोटी टाळाव्याच अशा ५ गोष्टी; तब्येत बिघडते त्याला अनेकदा या चुका जबाबदार असतात

सखी : खूप जास्त खाणं झाल्यामुळे अस्वस्थ वाटतं आहे? मग हा सोपा उपाय करून पहा, एकदम हलकं वाटेल!

आरोग्य : मानसिक आरोग्यासाठी 'या' पदार्थांना नाही म्हणाल तर आयुष्यभर पस्तावाल; फायदे वाचून व्हाल चकित!

सखी : कोविड होऊन गेल्यानंतर खूपच केस गळत आहेत? मग आहारात करा फक्त हे ३ बदल

सखी : डेंग्यू झाला, ड्रॅगन फ्रुट खा; असे सल्ले मिळतात, मात्र हे फळ खरंच खावं का ताप आल्यावर?

सखी : Evening Snacks: यास्मिन कराचीवाला सांगतेय चटपटीत आणि पौष्टिक स्नॅक्स रेसीपी; सायंकाळचा हलका नाश्ता