शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

सखी : फळं खाताना लक्षात ठेवा ३ सोपे नियम; तरच मिळेल फळांतून पुरेपूर पोषण, राहाल तंदुरुस्त...

सखी : शाकाहारातही आहेत प्रोटीनचे उत्तम पर्याय, शरीर तंदुरुस्त ठेवायचं तर, आहारतज्ज्ञ सांगतात…

सखी : आहारात प्रथिने हवीत म्हणून झगडताय? पण खरंच प्रथिनांची गरज किती? तज्ज्ञ सांगतात ३ गैरसजुती

सखी : प्रोटीन रीच नाश्त्याचा १ सोपा, झटपट पर्याय; मिळेल भरपूर एनर्जी आणि चवही भन्नाट

सखी : गहू-ज्वारी-बाजरी बंद करुन ओट्सची पोळी खाल्ली तर खरंच वजन कमी होतं?

सखी : आवडतो म्हणून सगळ्या पदार्थांत लसूण घालता? लसणाचे फायदे शरीराला व्हायचे तर, आहारतज्ज्ञ सांगतात...

सखी : दर २ तासांनी काहीतरी खावंसं वाटतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात असं करणं चूक की बरोबर.…

सखी : जेवताना अजिबात करु नका ५ चुका, खाल्लेल्या अन्नातून मिळणारच नाही पोषण, कारण...

सखी : नाश्त्याला करा नाचणीचे ४ भन्नाट पदार्थ; पारंपरिक सुपरफूड, हाडं राहतील मजबूत...

सखी : भुकेच्या वेळी पौष्टीक लाडू खाताय? त्याचा शरीराला खरंच उपयोग होतो? आहारतज्ज्ञ सांगतात...