शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : वजन- शुगर वाढेल म्हणून बटाटा खाणं टाळता? बघा बटाटा खाऊनही वजन कंट्रोलमध्ये ठेवण्याच्या टिप्स

भक्ती : शंभर वर्षं निरोगी आयुष्य जगायचे आहे? मग 'ही' शास्त्रशुद्ध आहारपद्धत आजपासूनच सुरू करा!

सखी : सतत थकवा-चिडचिड, गळून गेल्यासारखं वाटतं, ओटीपोटही सुटलं? तुमच्या शरीराला 'या' पदार्थाची गरज आहे

सखी : व्यायाम न करताही वजन उतरेल भराभर, रोज 'असं' डाएट करा, फक्त ३० दिवसांत दिसाल फिट

सखी : पोट सुटलं-जाड झालो याची शरम वाटते? अन्न खाण्याचीही भीती वाटू लागते, कारण

सखी : टराटरा वाढणाऱ्या वजनाचं टेंशन आलं? ९-१ चा हा घ्या सोपा फॉर्म्युला, महिनाभरात घटेल चरबी

सखी : डाएट आणि व्यायाम न करताही वजन होईल कमी, रोज फक्त ५ कामं करा, काही आठवड्यातच पाहा फरक

सखी : एका आठवड्यात १ किलो वजन उतरेल, आहारतज्ज्ञ सांगतात वजन घटविण्यासाठी ५ गोष्टी न विसरता करा

सखी : झरझर वजन कमी करण्यासाठी बघा '75' चा नवा फॉर्म्युला, पाहा वेटलॉससाठी नेमकं करायचं काय

सखी : कोण सांगतं भातामुळे पोट सुटतं? तज्ज्ञ सांगतात भात खाण्याची योग्य पद्धत-गैरसमज होईल दूर