शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : तुमची जीभ बघा, ती सांगते 'व्हिटॅमिन डी'ची कमतरता! लक्षणं कोणती, उपाय काय?

सखी : तेलकट त्वचा असणाऱ्यांंनी काय खावं आणि काय खाऊ नये | Know What to Eat and What Not to Eat |

आरोग्य : बीपी हाय करून घेऊ नका! फक्त 'हे' खा....आयुष्यात कधी ब्लड प्रेशरचा त्रास होणार नाही

आरोग्य : चुकीच्या डाएटमुळे डिप्रेशनचा धोका! नवीन संशोधनात आल्या धक्कादायक बाबी समोर, करा 'हे' बदल

सखी : वाढत्या वयातली मुलगी पण अगदीच किडकिडीत, वजन वाढत नाही ही चिंता? मग 'हे' खा

आरोग्य : यावेळेनंतर फळं खाल तर पश्चाताप करण्याची वेळ येईल, घातक आजारांना आयतं निमंत्रण द्याल

सखी : रुक्ष, निस्तेज त्वचा आणि गळणारे केस? तुमच्या आहारात नक्कीच 'या' पदार्थांची कमतरता आहे..

सखी : बाजरीची खमंग खिचडी! तांदुळाची खिचडी नेहमीच खातो, बाजरीची पारंपरिक खिचडी खाऊन पहा

सखी : उपाशीपोटी टाळाव्याच अशा ५ गोष्टी; तब्येत बिघडते त्याला अनेकदा या चुका जबाबदार असतात

सखी : खूप जास्त खाणं झाल्यामुळे अस्वस्थ वाटतं आहे? मग हा सोपा उपाय करून पहा, एकदम हलकं वाटेल!