शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

आहार योजना

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

Read more

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.

सखी : नाचणीची नानकटाई घरी करा ते ही तव्यावर! ना ओव्हन ना मायक्रोवेव्ह-तव्यावर करा पौष्टिक नानकटाई

सखी : काळ्या चण्याची पालकाच्या वाटणातली उसळ, चवीचा ठसका असा चमचमीत की खातच राहाल, पाहा रेसिपी

सखी : Summer Food - थंडगार दही पोहे नाश्त्याला मिळाले तर दिवस नक्कीच आनंदात जातो, पाहा खास थंडावा देणारा पदार्थ

सखी : मूगडाळ कटलेट एकदा खा, पुन्हा पुन्हा कराल! भरपूर भाज्या घालून करा पौष्टिक पदार्थ झटपट

सखी : उन्हाळ्यात चिबूड खा पोटभर-तब्येतीसाठी वर्षभराचं टॉनिक-वजनही हाेईल कमी! ग्लॅमर नसलेलं पौष्टिक फळ

सखी : Lunch Box Recipe: सोया दाल पराठा; भरपूर प्रोटीन-चव भारी, पोटभरीचा दणदणीत पराठा

सखी : उन्हाळा संपेपर्यंत या पदार्थांना करा टाटा - बाय !! .....पौष्टिक आणि उष्ण, खाऊन त्वचा आणि पचन होते खराब!

सखी : काळ्या चण्याचे चाट म्हणजे प्रोटीनचा पावर पॅक - रात्रीच्या जेवणासाठी एकदम मस्त रेसिपी

सखी : झटपट करा मसाला चपाती , नाश्ता - डबा - जेवण सगळ्यासाठी मस्त , चव भारीच चमचमीत!!

लोकमत शेती : भारतीयांच्या ताटातून 'ही' धान्य गायब झाल्यामुळे वाढला मधुमेह अन् लठ्ठपणाचा धोका