शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : आळस दोन मिनिटांत छुमंतर, सकाळी अंथरुणात बसल्याबसल्या करा '६' गोष्टी, थकवा गायब

सखी : पावसाळ्यात तहानच लागत नाही, डिहायड्रेशन होते? आहारात हवेच ४ पदार्थ - रहा हायड्रेटेड कायम!

फिल्मी : २००७ पासून तोच आहार घेते करीना, अभिनेत्रीच्या आहारतज्ज्ञांनी संपूर्ण डाएट प्लॅन सांगितला

सखी : डोक्याला ताप! वजन कमी करतानाच्या ६ चुका तुमचं वजन वाढवतात! करायला जाता एक आणि होतं...

सखी : ही चाल तुरुतुरु! मॉर्निंग वॉक करुनही वजन कमी होत नसेल तर ‘असं’ ५ पद्धतींनी चाला..

फिल्मी : ४० चपात्या अन् १.५ लीटर दूध! बॉलिवूड अभिनेत्याचा दिवसाचा खुराक, तरीही वाढलं नाही वजन, दिसतो फिट

सखी : नर्गिस फाकरी वर्षातून २ वेळा करते 'हा' उपाय, स्वतःला 'असं' ठेवते मेंटेन - पाहा तिचा फिटनेस फंडा...

सखी : चाळिशीत तब्येत सुटली-नितंब आणि मांड्याही जाडजूड? ७ सोप्या सवयी, परत येईल सुडौल तारुण्य...

सखी : काहीही केलं तरी वजन कमीच होत नाही? मग 'हा' घ्या स्मार्ट मार्ग; २१-२१-२१ नियम सर्वात बेस्ट

सखी : शेवग्याला म्हणतात सुपरफूड-शेंगा खा नाहीतर खा चमचाभर शेवगा पावडर! शरीर होईल पोलादी स्ट्रॉँग...