शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : झोपण्यापूर्वी कोमट पाण्यात ही 'सोनेरी गोष्ट' मिसळून प्या; पोटाची चरबी कमी - सकाळी पोट होईल साफ

सखी : रिकाम्या पोटी प्या मध जिऱ्याचे वेट लॉस पेय; थुलथुलीत पोट जाईल आत - शरीर दिसेल सुडौल

सखी : आठवडाभर डाएट फॉलो करुन विकेंडला दुप्पट खाताय ? वजन कमी करण्यासाठी विकेंडला पाळा हे ५ नियम...

सखी : भारतात लठ्ठपणाची समस्या मोठी, लठ्ठ महिलांची संख्या पुरुषांच्या संख्येपेक्षा दुप्पट- आजारही वाढले कारण..

सखी : जेवल्यानंतर चालावं की रिकाम्यापोटी चालावं? वजन कमी करण्यासाठी बघा काय जास्त चांगलं... 

सखी : सकाळी उठल्याउठल्या पांघरुणावर बसूनच करा ५ स्ट्रेचिंग- दिवसभर कितीही काम करा-एनर्जी जबरदस्त...

सखी : झटपट वजन घटवण्यासाठी खूप घाम गाळताय? थांबा, न्यूट्रिशनिस्ट सांगतात घाम आणि वजनाचा थेट संबंध...

सखी : दिवाळीआधी वजन कमी करायचं? फिटनेस कोच सांगतात ७ सोप्या टिप्स; महिनाभरात दिसेल फरक

सखी : मासिक पाळीत पोट खूप दुखतं? ६ योगासनं करा, काही मिनिटांतच आराम मिळेल- कंबरदुखीही थांबेल

सखी : अक्षय कुमार उठल्यानंतर करतो १ 'खास' काम; पन्नाशीतही तंदुरुस्त राहायचं असेल तर..