शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : पुरूषांपेक्षा महिलांना जास्त झोपेची गरज असते!-रिसर्चमधून सांगण्यात आलं महत्वाचं कारण..

सखी : काय सांगता? चक्क प्राण्यांसारखे चालून व्हा फिट, अंशुका परवानी सांगते फिटनेसचा अनोखा फंडा...

सखी : हिवाळ्यात तूप खाल्लं म्हणून खरंच वजन वाढत का ? बघा एक्स्पर्ट सांगतात यामागचं खरं कारण...

सखी : हिवाळ्यात सकाळी किती ग्लास आणि कसं पाणी प्यावं? वाचा नेमकी पद्धत आणि प्रमाण

सखी : ऐन तारुण्यात व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास? चुकूनही करु नका ३ गोष्टी, दुखणं होईल कमी

सखी : हिवाळ्यात किती तास आणि कोणत्या वेळी वॉक करणं योग्य? वाचा एक्सपर्टचा सल्ला!

सखी : सकाळी झोपेतून उठल्यावर हात-पायांमध्ये कमजोरी, मुंग्या आल्यासारखे वाटते? पाहा त्याची कारणे..

सखी : बेली आणि साइड फॅट कमी करणारे ३ सोपे एक्सरसाईज, तज्ज्ञ सांगतात जबरदस्त फायदे!

सखी : रोज चालूनही वजन कमीच होत नाही? ३ पद्धतीनं करा वॉक, भराभर घटेल चरबी-व्हा फिट

सखी : वयाच्या साठीतही मिलिंद सोमण दिसतात हॉट, प्रोटीनसाठी खातात घरी बनवलेला ‘हा’ पदार्थ