शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : कंबर फार सुटली, मागचा भाग बेढब दिसतो? ५ उपाय-सुडौल दिसाल आणि वजनही होईल कमी

सखी : विद्या बालनने केलेलं 'अँटी इंफ्लेमेटरी' डाएट नेमकं काय? काय खाल्लं म्हणून उतरलं वजन सरसर...

सखी : हिवाळ्यात रोज खा रताळी, व्हिटामिन-फायबरचे पॉवरहाऊस-कतरिना कैफच्याही डाएटमधला खास आवडता पदार्थ

सखी : नाश्ता करणंच बंद केलं तर वजन खरंच पटकन कमी होतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात, वेट लॉससाठी हेच योग्य की..

सखी : पोटाचे टायर्स सुटले-मांड्या जाड्या दिसतात? १ चमचा जवस 'या' पद्धतीनं खा; झरझर घटेल चरबी

सखी : हळदीचं दूध चांगलं पण हे ५ त्रास असतील तर चुकूनही पिऊ नका हळदीचं दूध, तब्येत खराब होईल

सखी : वजन आणि बीपी चुकूनही वाढू न देणारे ६ चविष्ट पदार्थ, रोज नाश्त्याला खा पोटभर

सखी : पायांना भेगा पडल्यात, रक्तही निघतं? ५ उपाय , मलम न लावता पाय मऊ-कोमल राहतील

सखी : रोज सकाळी तोच त्रास, पोट साफ होत नाही? ‘या’ पोझिशनमध्ये बसा, पोट होईल साफ काही मिनिटांत

सखी : गुडघे दुखतात-अंगात त्राण नाही? २०६ हाडांना कॅल्शियम देतील हे ५ पदार्थ; रोज खा-ताकद येईल